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对什么上瘾,就离开什么一段时间!

《娱乐至上》这本书一度很倡销,但是我当初看的是盗版,没有发现它的兴趣点,再加上糟糕的翻译“不说人话”,导致我对这本书的兴致并不高。

后来通过一些推书平台才了解到它是关于如何戒掉现代科技瘾的书籍。比如短视频、自媒体时代,手机已经比电脑使用还普遍了。毕竟手提电脑再小,随身携带也没有手机方便,而且运行一些程序也不如手机利索。

手机目前还有一些复杂的操作不能完全胜任,必须由电脑来实现,但相信也是迟早的事情,因为一些科技弊端是可以通过App来解决的。

现在的App越来越方便,已经严重影响到现实生活的办事效率,再加上手游和网游的精致程度,乐趣程度也都越来越接近,所以刷手机成瘾也形成了一种趋势。

前两天,母亲分享给我一个短视频——“13岁板面小王子”。就是一个13岁的少年每次学校放长假(寒暑假)的时候都回家帮助妈妈做家务(所谓的家务不是简单的打扫卫生)。

少年的母亲是开面馆的,少年一有空就去面馆帮母亲招待客人,做面啥的。最牛掰是少年的厨艺和应场能力,在面对采访和镜头时,他用炒铲别在炒勺上旋转,丝毫不紧张,也不怕会失误毁了整锅的食材。

停下来吃饭时,他一手端着一碗面条大口朵颐,一边跟记者说:“我只要写完作业就会来面馆帮妈妈干活,我的厨艺比妈妈好。我希望未来多帮妈妈挣些钱,因为妈妈爱美。”

记者问他:“现在像你这么大的少年都喜欢玩手机,你不喜欢吗?”

少年回答:“我对看电视、玩游戏、打电脑啥的都不感兴趣,做面条和学习就是我的爱好。”

把学习当成爱好一直以来都是优点,但是从什么时候开始,不爱玩游戏、刷手机、打电脑也成了优点还真值得回忆一下。

毕竟小时候懵懂的我见到最初电子娱乐时着迷的感觉挥之不去,一直到现在也是如此。

我大学时期,班里有一位同学就是“学习强迫症”。我挺羡慕他的,把学习当成打游戏、刷手机一样的爱好,学什么像什么,只是天赋低一点儿。

记得我们共同参加的几次考试,我准备时间比他短,考的成绩和他差不多。有时候他学的时间更长,得到的分数反倒不多。尤其在文科方面,他跟我没有可比性,但是理工科我就不如他了,因为我实在是不感兴趣。

后来到了毕业设计时期,他一个人包揽了我们两份小程序开发,作为回报,我帮助他解决了毕业论文的问题。现在想想也挺有成就感,一款不是我个人做的毕业设计,看看功能和界面就独自写出一份毕业论文,甚至把开发目的、思路、代码、想法等都编写得像真事儿一样。

在一件事上着迷的我,其实也挺可敬的,成功率100%(因为失败我就会不断重复,直到成功为止,很可惜没有完全都用在该用的地方)。

最近在单位领导的提示下,也越发觉得自己有点儿“退休”之后的状态了。一来是工作上越来越没有成就感,二来目前的生活和大环境也属实有些无趣了。

所以打算克制一些成瘾的嗜好,哪怕是大半天也可以。比如我对手游比较着迷(按理说我这个年龄应该不会再着迷手游了,我虽然没有像年轻的时候整天成宿玩,但是也会一玩2~3小时),那我就把手游全都安装在一部手机上并刻意隔离它。

你喜欢什么事物,而它对你的进步作用很小或者说没有作用,你就刻意离开它一段时间,开始的时候会有些难受,比如现在的我把装着手游的手机放在家里,心里痒痒但是操作不了。但是时间久了,会有一些效果。

而如果你对阅读和写作成瘾,那么请你坚持下去,顺便来链接我一下,我虽然最近因为能量较低,阅读和写作量大大减少,但是我相信这只是暂时的。

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