人生在世，总会有求于人或人有求于你，故而经常面临接受或拒绝的选择。一般来说，接受比较容易，而拒绝相对难些。诱惑往往在“人情”的招牌下大行其道。倘若碍于情面不好意思拒绝、没有勇气拒绝，就难免会掉入“陷阱”而不能自拔。
拒绝也是一种能力，是一种说“不”的能力。说“不”，目标首先应该是指向自己。有时是向自己的欲望说“不”，有时是向自己的不良习惯说“不”，有时是向自己的狂傲说“不”，有时是向自己的怯懦说“不”……
对别人说“不”，需要自身有一定的判断力，能够明白什么是大义，什么是虚情；什么时候必须坚持，什么时候难得糊涂；什么事情应当做而且必须做好，什么事情绝对不能碰。
无欲则刚，有识则明。倘若自己品格端正、洁身自好、严于律己，自然可以坦坦荡荡，也就能够对任何人的不当请求利利落落地说“不”。
拒绝是一种勇气、一种胆量、一种智慧，更是一种良知和觉悟。一个人如果没有了拒绝的能力，没有了说“不”的勇气，那就意味着没有了自我、没有了原则，意味着没有了区分善恶是非的辨别力，意味着把灵魂交给了别人。
拒绝他人也是一种应变的艺术，而“拒绝得体”是这门艺术的最高境界。保持尊重的态度，表达不模棱两可，把拒绝的理由说得清楚明白，是“拒绝到位”的题中应有之义。
（据《秘书工作》杂志2016年第10期）
总监制/徐遥 责编/刘文韬 编辑/郭慧 制作/唐明涛
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