番茄[西红柿]

热量	19 千卡
硫胺素	0.03 毫克
钙	10 毫克
蛋白质	0.9 克
核黄素	0.03 毫克
镁	9 毫克
脂肪	0.2 克
烟酸	0.6 毫克
铁	0.4 毫克
碳水化合物	3.5 克
维生素C	19 毫克
锰	0.08 毫克
膳食纤维	0.5 克
维生素E	0.57 毫克
锌	0.13 毫克
维生素A	92 微克
胆固醇	0 毫克
铜	0.06 毫克
胡罗卜素	0.5 微克
钾	163 毫克
磷	23 毫克
视黄醇	94.4 微克
钠	5 毫克
硒	0.15 微克

番茄[西红柿]营养成分

这里为番茄[西红柿]中100克可食部的营养素含量。

食部

为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。

含量

为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。