什么叫经穴按摩疗法?
就是按摩的时候形同针炙,有酸、胀、痛、麻的得气的感觉,有很好的治疗效果,有时往往能起到立竿见影的功效。
下面介绍几种常见疾病的经穴按摩疗法:
一、肩周炎的治疗
肩周炎又称五十肩,好发在五十岁左右,因为这个时候的人气血已不像壮年时那么充沛了,虚邪賊风就会趁虚而入,通常就在肩的关节部位,形成肩周炎,肩周炎还称肩凝和冻结肩,可见它跟寒气是相关的。得了肩周炎后,肩膀活动往往就会受限,就像被冻住一样。
治疗:取穴1、肩髃穴;取穴2:肩髎穴。
中医讲,寒则血气,这里的气是枯气,血液就不流畅了,一滴一滴的,经穴按摩就是要把它的气血打开,将寒邪驱除出去。
取穴1:肩髃穴。这个穴位,邪气最容易也最爱凝集在这里。肩髃穴按摩可以打开阳经(三焦经)的气血,泄掉里面的寒气。肩髃穴管平抬方向的活动。
归属:手阳明大肠经。
定位:在肩部于肩髃穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
归属:手少阳三焦经
治疗:经点按后,有胀、疼的感觉,有窜的感觉一直到小指尖。点按时感觉很疼, 按摩前后对比图
二、老寒腿
治疗:介绍两个可以立竿见影的穴位“血海穴和梁丘穴”。
有的老年人走路,走着走着膝盖就不能打弯了,或是上楼的时候,腿突然不能动了,怎么办?
这个时候,我们点两个穴位:血海穴和梁丘穴。
血海穴
归属:足太阴脾经腧穴
定位:在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴。
梁丘穴
归属:足阳明胃经郄穴
定位:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼;从膝盖骨右端,约三个手指左右的上方也是该穴。与血海穴相对应。
治疗方法:这两个穴位位置是对应的,治疗时一定要一起按。用两只手的大拇指一起用力点下去,会有很疼、很酸胀的感觉,而且还会往脚上窜的气感。这就是气血通过了膝盖的感觉,气血通过了,活动受限就解决了。按时疼的话,一定要坚持。平时没事,就点按它们两三分钟,保健时可以不必用很大力,但需要治疗时,就必须较用力。
记住,经穴按摩一定要有酸、麻、胀的感觉才有效。蜻蜓点水没用。
三、腰痛
腰为肾之辅,有一部分人是因为肾虚腰痛,但大部分是因为年经偏大,肾气亏损造成腰痛,还有一部分人是因为寒湿腰痛引起的腰肌劳损,它通常跟久坐有关系,久坐后相对局部气血亏虚,经常不运动,气血不能旺盛,这个时候如果受了寒湿,就形成了所谓的劳损,很酸痛,有时活动还会受限。
治疗:在手上取穴:养老穴。
为什么腰痛在手上取穴呢?
这是中医的远掷作用,中医常讲:头痛医脚,脚痛医头。
治疗方法:治疗时按住养老穴一会儿,同时按住穴位令患者哈腰,这样需要重复三、五遍,再做另外一只手,方法相同。现场治疗后,疗效非常好。如果不再受寒,着凉的话,她的腰就不会弯不下去了。
治疗前治疗后弯腰图片对比。
治疗方法:这次取穴仍是手部穴位“腕骨穴”(见上图)。这个穴位跟后溪穴靠得非常近。
点按时手有麻、胀感觉。重复三到五遍,两边的穴位都要做。
治疗方法:用大拇指点按住穴位,有感觉时,按住穴位同时左右转头,再左右向后偏头,再侧头,重复三、五遍。 但左右仍然有两根筋拉着的感觉,不是很舒服。再次增加了一个穴位“列缺穴”,它的经气就是走两边的。
治疗方法:按摩时手指有麻、胀的感觉,这时按住穴位左右侧弯头部,重复三、五遍。会立竿见影, 手上这三个穴位是治疗颈椎病经气所出的地方,是经气的源头,经气很足,激发了这个源头,经气自然就旺了,所以能起到立竿见影的作用。
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