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2016.10.12
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准备食材,白嘴山药。
芋头。
山药去皮切块。
芋头去皮切块。
红枣洗净,和沈要一头,一起放进高压锅里。加入水,没过食材。水开上汽后,继续煮十分钟。
关火后加入枸杞,出锅装盘,加入适量的冰糖或红糖。
拍照。
再来一张!
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1.在给芋,山药头削皮的时候要戴上手套,防止过敏。2.枸杞不适合高温长时间加热,所以在打开锅盖之后,放进枸杞在热汤水里泡一下就可以了。3.出锅之后,根据家人的体质需要或者喜好可以放入红糖或者冰糖,灵活掌握。
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