编辑:进化的圈圈
心理学家阿德勒说过::人的烦恼,都离不开人际关系。
人这一生,离不开社交。有的人身陷其中,有的人如鱼得水。
只有看透了社交的潜规则,才能帮助我们做个人缘好的聪明人。
其实,你与任何人的关系,都逃不了这3个本质。
01
没有回应就是拒绝
成年人的世界里,无声胜有声。如果一个人不回应你,那就是在拒绝你。
在人际交往当中,每个人都有自己的价值排序和关注点。
如果对方认为花在你身上的精力和时间跟得到的不成正比,不回应你,说明这是在权衡利弊之后做出的选择。
虽然这很现实,也很残酷,但是每个人的选择背后,都有自己的价值观支撑,无所谓对错。
你只是在某个阶段,在对方心里没有那么重要了,并不代表你不好。
千万不要高估在对方心目中的位置,但也不要看不起自己。
人要有自知之明,学会接受残酷的现实,不再纠缠,是一种成长,也是一种格局。
02
用感受代替指责能解决70%的麻烦
无论在什么关系中,指责和批判都是最伤人的利器。
说伤人的话很容易,想要再次和好,始终有一道裂痕。
况且,人很容易在情绪失控的时候,脱离问题的本质,上升到对人品的评判。
人都是不喜欢被人指着鼻子说的,更多的是需要被理解,被看见自己的付出。
在沟通时,如果能够减少批判性的语言,多用感受来指出问题,沟通效果往往更好,目的也更容易达到。
把“你凭什么这样说我”换成“你这样说我很难过”,在这样的语气转化下,不仅缓和了紧张的气氛,还不容易得罪人。有的人感受到你给了台阶下,也会稍微收敛一些,最后都保留了彼此的体面。
不过,也有的人并不吃这一套。遇到这样的人,最好的办法是及时抽身离开,不纠缠,也不消耗,就是对自己最好的保护。
03
90%的关系都是阶段性的
看过一个网友分享:
去到大学里一个好朋友的城市出差,本以为我们许久未见,朋友会像以前一样热情,但确实是自己想多了。办好所有事情之后,自己就默默离开了,招呼也没打,算是体面地告别吧。
这个世界上,除了有血缘关系的亲人,其他的很多关系,都是阶段性的。
互相给对方一个体面的退路,既能保全彼此的尊严,也给对方一个空间去开始新的生活。
要知道,能够陪你一程的人很多,陪你一生的人很少。
经得起时间考验的感情,那是锦上添花;经不起风雨的情谊,本就是镜中月、水中花。
在拥有时珍惜,在结束时放手,都是对彼此最好的成全。
所以,学会接受人际关系的无常,是每个人成年人一生的必修课。
写在结尾:
人际关系,是生活的一部分。
学会理解和接受这些潜规则,能让我们在与人交流中,成就自己,也尊重他人。
愿我们都能看到社交的本质,知世故而不世故,永远做一个温暖向上的人。
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