其实在现实生活当中,一个人最大的内耗,就是不肯放过自己。人这辈子,总要生活,生活这件事,我们当然希望能够越过越好。但是,其实在生命长河当中,每个人就像打游戏一样,只有打野怪升级,才能不断强大自己。以至于很多人在想不通,不服输,甚至是特别生气的情况下,就会硬碰硬,不顾一切也要坚持到底。其实,真正的聪明人,是懂得放过自己的,尤其是在这条路走不通的情况下。如果一味地坚持,很有可能就会引起自我斗争,最终发生无穷无尽的内耗。所以,这样对于自己而言,也是一种伤害,更是一种残忍。“对众生要慈悲,但是,先对你自己慈悲。所谓的慈悲为怀,是放过自己,再普渡他人。”要想这辈子活得好一点,就要学会对自己慈悲一点,懂得放过自己,理解他人。因为在现实当中,一个人越是不懂学会善待自己,不知道放过自己,生活就越压抑,人生就越困难。当一个人心态足够好了,所谓的大事小事,其实都没什么大不了的,也完全不会影响到自己的心情。很喜欢这句话:“心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了。”真正厉害的人,一定会拿得起放得下,不以物喜不以己悲,保持一种简单的心境,快乐生活。“追赶不上的不追,不属于自己的不要,挽留不住的不留。生活哪有那么复杂,简单甚好。”如此,简单一点,快乐一些,在世间当中,放过自己,懂得释怀,能够在阴霾当中,找到一束光,指引自己向上生长。生活不易,放过自己
生活当中,总有一些人因为一时的不顺心,然后整个人变得不开心,甚至越想越想不开。
然后,要么就怪罪别人,要么就埋怨,反复咀嚼痛苦,在各种内耗当中,迷失方向,也白白浪费能量。生活当中,谁都有不容易的时候,谁都有犯错的时候,甚至谁都有迷茫和不知所措的时候。一个活得通透的人,是懂得在现实生活当中不断地放过自己。如此,脸厚耳聋,在生活的千头万绪当中,不要那么敏感,而是懂得释怀。“你千头万绪还在这里嘈嘈切切错杂弹呢,人家早已简衣轻裳轻舟已过万重山了。”所以,不要总是因为这样的小事,那样的烂事影响到自己的心情。因为到最后,受到伤害的,受到内耗的,永远是自己,遭罪的也是自己。放下心中的那一块石头,不要斤斤计较,更不要睚眦必报,而是懂得放过自己,理解他人。这样,你才能够活得更轻松,过得更轻盈,像湖里的清水一般,从容,平静。做人要活得像水一般,静静地流淌,静静地沉淀,让自己去经历,去体验。就算是遇到再多的高山,流过肮脏的污水,或是在悬崖峭壁当中,也要让自己保持一种从容淡定的姿态。如此,回归到内心世界,而不是活在别人的看法和评价当中。这样,你才能够越来越了解自己,越来越懂得善待自己,也能够在放过自己的过程当中,挑战自己,强大自己。“生命是一场持久战。一时的得与失,放在生命的长河里,根本不值一提。”人生就是一场旅程,在这段旅程当中,所谓的得失成败,是非恩怨,都不过是身外之物。真正活得通透的人,一定是懂得让自己放下外界的目光,不去在乎,不去重视。而是懂得带着一种平静的心态,耐心的态度,踏踏实实过好当下,安安静静活好自己的生活。但自己足够脚踏实地,也足够耐心安静的时候,那么最简单的快乐和幸福,就会萦绕自己左右。“人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上,而不应该只是去看短暂的名利权情。”生活应该过得更简单一点,人生也应该过得更快乐一些。毕竟,生命只有一次,我们要学会善待自己,然后放过一些不该纠缠的,不该抓住的事情。同时,也懂得放过自己对一些事情的迷恋,固执的想法,让自己能够更轻松,更自在地走下去。放过自己,释怀下去
其实,当一个人无法放过自己的时候,就相当于在伤害自己。
就像一个人对一些事情,对一些人无法释怀的时候,它就会像一根刺那样,时不时刺痛一下你。人生如果在这样的状态下活下去,其实是很难拥有快乐,过得幸福的。一个人要有一种不较劲,不搭理的智慧,学会事来便迎,事后翻篇。然后,翻过自己心里的那一座座高山,释怀下去,从容地往前行。正如有句话说的那样:你凝视深渊的时候,其实深渊也在凝视你。所以,一定要学会变通自己的思维,提升自身的认知,能够做到随机性。“苦难对于智者是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者则是万丈深渊。”面对苦难,如果自己觉得可以战胜,那么这一些苦难,就是自己成长的养料。但是,倘若自己的能力无法战胜这些麻烦和苦难,如果非要硬碰硬,要迎难而上的话。那么,这种打肿脸,也充当不了胖子的行为,只会让自己备受打击,甚至是惹来更多的麻烦困境。很多时候,那些所谓的问题,其实根本不是问题,因为它真的未必像我们说的那样,那么重要。人最怕的,就是在一条错误的道路上,走得太久,一条道走到黑,却发现最终自己是个笑话。聪明人,是一定懂得放过自己的,是一定懂得随机应变,保持变通能力的。“总有一天,你会明白,真正治愈你的,从来不是时间,而是你心里的那段释怀和格局。”的确,越是懂得释怀,知道打开自己的眼界,撑起自己的格局。那么,自己的认知能力就会越来越强大,然后真正可以在现实当中得到一些锤炼,拥有一些成长。“知道我的人反正知道,不知道的,随她们怎么想。人生在世,冤屈总是难免的,虽是一番屈辱,却是好一番锤炼。”正如她还这样说过:“一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的效益。”一个人的真正成长,一定是通过心甘情愿去学,去练,去磨,去坚持而得到的。而不是带着所谓的目的,带着非常强烈的功利性去对待。如果这样的话,一旦结果不是自己预料的那样,心理落差就会越来越大。最终,总会觉得自己付出了很大代价,却偏偏没有得到自己想要的,越想越难以释怀,甚至是想不开。只有学会放过自己,降低期待,一心一意追求心灵上的富足,追逐精神上的丰盈。最后,才能够在生活当中,活得更平静,更充实,甚至是更心安理得,坦坦荡荡。余生很贵,放过自己
而是懂得让自己及时抽身,及时止损,这才是一个聪明人对自己最好的救赎。当然,余生很贵,一个人只有学会让自己的生活变得越来越淡定从容,过得更加松弛自在。如此,才能够在有得有失,有成有败的世界里,坦然地活好一辈子。只有让自己内心世界变得更加从容淡定,活得更加自在随性,我们才能够一边放过自己,一边又能够重整旗鼓。然后,让自己放低期待,降低要求,更加平心静气地过好当下。“在这个世界上,不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”所以,只要自己能够保持一定的积极心态,乐观的态度,也足以让自己在现实当中,过得更加从容。只要自己心态上是对的,对于自己的生活的态度也是积极向上的,那么就可以通过慢慢打磨自己,成长自己,终究去强大自己。“人能够凝练成一颗石子,潜伏见底,让时光像水一般在身上湍急而过,自己只知身在水中,不觉水流。”愿余生我们都足够的淡定,平静,幸福,然后拥有一种放过自己能力和智慧,也能够随时随地善待自己,过好当下,走好这一生,让自己每一天,甚至每一刻都过得更充实,更自在。全文完,如果觉得写得不错,那就点个“赞”或者“在看”吧,多谢阅读!
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