成长经历分析

[篇一:自我成长经历分析报告]

自我成长经历分析

在我弱冠之年，我的人生也已经过了整整二十个年头。在这二十年里，且不说经历风雨，各种事情也遇到了不少。在这些大大小小的事情让我学到了不少宝贵的人生经验，以及许多常人可能都无法体会的情感。下面，我将介绍我所认识到的经验。

母爱，这是一个亘古不变的话题。我们赋予它太多的诠释，也赋予它太多的内涵。不论是小学的课文，还是中学的写作，母爱是永远会存在的。但是又有多少人能够真正的明白母爱的含义呢？当我们呱呱坠地时，就会有一种伟大无私的爱萦绕在我们身边。没错，那就是母亲的爱。母亲把她所有的爱与奉献都慷慨地给予了我们，无微不至地关心着我们。母爱像一杯咖啡，刚开始品时还不觉得有何特殊的味道，喝到第二口时有点儿苦，直到最后才尝出它的甜。这杯苦中带甜的咖啡就是母亲对我们的那种世上独一无二的爱，这种爱表现在母亲的一言一行中，无论是关怀的话语，还是严厉的责备。这都是母爱的体现。记得小学时，每一次默默地在校门口等待我的人；中学时在天气变冷催我添衣的人；备战高考时，叫我不要熬夜复习的人。风春天的风吹绿了柳梢头，夏天的风吹散了炎热，秋天的风吹黄了稻谷，冬天的风吹白了大地，母爱的风吹醒了我的灵魂。考试是每个学生劳动成果的展示，成绩的好与坏直接影响着学生的心情。在期末考试后，成绩单到家的那一天，我失望急了，我的数学成绩才37分，看完成绩单后，我就闷闷不乐，不知过了多久，门忽然开了，妈妈进来坐在我的身边，不住打量我，突然，妈妈气愤地对我大声吼道：“你赖在床

上干什么？你没考好是你自己不用功，这能怪谁”等妈妈把话说完，我伤心地哭了。哭累了，把眼泪擦干，我望着慈祥的妈妈。妈妈见我心已冷静下来，她也恢复了本来面目，深情地对我说：“考试的分数固然重要，但你的主观努力更重要，只要你尽力了，你的人生中就没‘后悔’两字”她就是我的妈妈。母爱是一缕阳光，让你的心灵即便在寒冷的冬天也温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即便蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净；母爱是一株树，在季节的轮回中固执地坚守家园，撑一树浓阴默默付出；母爱也是一根穿针线，只要有一个小小的针孔，它便会如春水般汩汩流淌，滋润着你寂寞的疲惫的甚至伤痕累累的心田。母爱是伟大的，母亲把全部的爱都给了我们，我们更应该关心自己的妈妈，妈妈不论严寒酷暑都辛勤地工作，不就是为了我们能过上幸福的生活吗？ 我想对妈妈说一声：“谢谢你，妈妈。

坚持，成功源自坚持。我曾经记得牛顿说过“胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。”这充分说明谁能够坚持到最后谁就能取得成功。在我高中毕业后的暑假里，我尝试着做暑假工。我来到一家酒店，在厨房里打下手。一开始，好奇心驱使着我，使我做事非常的认真、勤快。但是随着时间慢慢的久了，我就开始厌烦了，我做事就消极了，到最后我就没有坚持下来。有人说世界上最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说容易是因为不管是谁无论他的条件怎么样，只要他愿意去做都可以做到，说困难是因为真正能够长期坚持去做，做的过程中一定会有各种各样的困难。难道不是吗我们的同学，在刚踏进校门的时候，有谁没有立下过'努力学习，长大了成为

社会栋梁之才'的雄心壮志，又有谁刚上学时没有过认真听课，积极思考，还有很多同学也曾经刻苦的练字、画画等等。然而有的同学成功了，他们的远大理想变成了现实，有的同学却半途而废。为什么每个人的学业成绩、实践能力、对社会的贡献有那么大的差异呢？原因就在'坚持'二字上。谁坚持了，谁就成为成功者，谁半途而废，谁就将以失败而告终。

爱情，正如歌词唱的那样“失去才会懂得珍惜”爱情也是如此。如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多，如果你以为去最求，一味的向前，为了自己的最求，不顾一切，给自己太多的压力，不去注重珍惜，你会发现你失去的越来越快。刚进大学的时候，我与一个女生邂逅了，相处的也很融洽，慢慢的摩擦出爱情的火花。时间就像一壶水，把爱情这壶茶冲淡了······爱情合适就好，不要委屈将就，彼此之间不要太大压力，也不要相信完美的爱情，其实，你只要知道，人无完人，每个人都会有缺点，一种淳朴的可爱就足够了，一种生活的真实就可以了。得不到的东西永远是最好的，失去的感情总是让人难忘的，失去的人永远是刻苦铭心的，珍惜或放弃，那是我们生命中必经的过程，也是我们生活的一种经历。每个人的生命里都会遇到不少人，各种性格、各种不同的人，又有几个人是你的知音呢？又有几个是深爱自己的人？又有几个是你真爱的呢？与其众里寻求千百回，不如珍惜眼前人。

兄弟情，谈起兄弟，可能大家都会想到好朋友，的确兄弟是好朋友，最好的朋友，而且超越了朋友，兄弟之间微妙的情感已超过了朋

友之间淡如水的君子式交往，多了几分无形中紧紧相连的感觉。兄弟情义没有爱情的缠绵与浪漫，却比爱情更坚强，更能经得起物质的考验，更值得敬佩；兄弟情义没有亲情那种血浓于水的联系，但同亲情一样的温馨、甜蜜。兄弟情义是超越于友情之上连接好朋友的无线宽带，无论身在何地，仍天涯比邻。在我迈进这所学校的时候就认识了几个很好的朋友。俗话说的好，“路遥知马，日久见人心”。随着时间的推移，几个朋友慢慢的就变成好兄弟，非常好的兄弟。记得一次我病得很严重，在学校的医务室吊瓶，天已经很晚了，他们几个还陪着我一起聊天，这让我很感动。对于兄弟，我不求在天愿作比翼鸟，在地原作连理枝那种夫妻式的相守，也不求同年同月同日生同年同月同日死的侠客式的豪壮，我只求，大家，在天同为雄鹰则攻击长空，在地同为苍松则共同参天，在海同为游鱼则同翔浅底，用一份真诚，用一份信念书写有福同享有难同当，荣辱与共的兄弟间的真故事书。有的时候也许因为各自的事情，兄弟间相处的时间并不多，但是彼此心中都相互装着对方，有什么好事、坏事、麻烦事，都会想起兄弟；也许兄弟间相处的日子平平淡淡，风平浪静，没有什么大的事情发生，但是一件件同悲同喜的事都如刻在心上一般，无论什么时候说起都可滔滔不绝，一气讲成；也许兄弟之间也会有矛盾，但是它的命并不会很长，因为几百年前东坡先生就曾说过“渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”。兄弟之间的矛盾，一笑都能搞定，然后再消遣似的我敲你一下，你给我一拳，就一切恢复正常，雨过天晴了。

相信经历洗礼后，我变得更有自信我将会以最美丽的微笑来面

对我所面临的每一个挫折。自信是我最强有力的盾牌。加油，的未来不是梦相信自我,实现自我。

***

2012年11月18日

[篇二:我的成长历程分析报告]

自我成长分析

陆伽伟 机电一体化12届3班 G1240343

【摘要】：自我是人类对其自身整体存在的自觉意识，通常个体会认为他们自身是一个连续性、整合、不可分，而且具备独特性的自我，所以自我是一个人看待自己，他人和世界的稳定的独特的方式，是每个人生活的核心，他对人的行为方式有着决定性的影响。我将通过我的性格，成长史，价值观和人际关系四个方面较客观的阐述我的自我成长的历程和对自我的认识。

【关键词】：性格 成长史 价值观 人际关系

1、性格方面。

我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强的人。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时，也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领导。智力水平较高，思维比较敏捷，头脑比较灵活，学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但人无完人，有时遇到一些重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法，一方面，对事物我有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。我很注重个人原则，在不触及到原则底线时，我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差，但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。

2、成长史。

从小开始，我就有一个开心快乐的童年，一直生活在一个充满爱的家庭里，因此良好的家庭环境，为我的成长打下了良好的基础。 在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的步伐。 在中学时，面对迷茫的人生，碌碌无为，毫无目的地徘徊。但是在于高三的第一个阶段，大学的教授到我的学校去进行对人生的未来演讲，他的演讲让我豁然开朗，让我在弥漫浓雾的大海上看到了前进的航道。步入大学后，我接触到的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。

今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”

3、价值观念。

随着年龄的增长，我们常常会不由自主地来重新审视自己的过去和调整未来的人生方向。而在这个过程中，你总要不自觉地面对或者需要回答这样的问题：你的价值观是什么？ 对我而言，以前并没有特别地去总结自己的价值观，也只是常常对自己说，要做一个诚实的人、善良的人、勤奋的人、公正的人，等等。但这一两年，我的确常常思考这个问题，我觉得需要去很好地回答这个问题，而不是简单地罗列几个很美的词语作为自己的价值观来表述。 经过反复地扪心自问和观察自己的言行举止，我想把自己的价值观表述为三句话、九个字：诚信、负责任、创造价值。

第一，要诚信。我觉得，无论一个人是否有能力或能力大小，诚实和有信用是最最重要的，对我也是如此。我不敢说长大成人以后从来没说过不真实的话，但在这方面确实是越来越对自己有更苛刻的要求，非但不敢说一句大话，甚至所谓“善意的谎言”我都尽可能少想和少说。我们必须学会从小事中做起，做真正有诚信的人！

第二，要负责任。一个人可以没有能力，可以推脱一些做不到或不愿意去做的事情，但说到就要做到，承诺了就必须完成；一个人可以犯错误，但必须勇于承认错误、承担责任，而不能逃避现实、推卸责任。现在的教育中，有很大的问题是，我们没有告诉学生你的责任是什么？仅仅是学习和考试吗？这是很表面的问题，本质的责任问题显然不在这里。总之，我们要成为一个“负责任”的人，要清楚自己的责任，要努力地去担负起自己的责任，这样的人生才有意义。

第三，要创造价值。在我看来，我们决定做什么、怎样去做，一个最关键的标准就是看这件事和这样做能否给我们自己和他人带来价值。这个价值不仅是物质上的增加，更多是精神和能力等内在层面的提升。所以，我一贯不太愿意去做简单而重复的事情，而总愿意去多问些为什么？确立了“创造价值”这样的价值观，首先要对人和事能有一些本质上的认识，从而决定是否选择和这样的人合作或是否做这样的事情；其次要有这样的能力以能够与对方合作或者把事情做得圆满，当然这就需要不断地去坚持学习和勤奋工作，才能实现这样的价值观。 4、人际关系。

人际关系在当今社会中非常重要。所谓人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系。

一般情况下，我对他人的态度是以礼相待，尊重别人，注意倾听别人的意见和建议，朋友对我的评价大多数是热心，善良，对人态度好，有耐心等，但是我有些时候脾气有点暴躁，这对于我来说既是鼓励也是建议。好的继续发扬，不足之处就加以改进，使自己得到完善。

自我认识是在当今社会中非常重要的一个部分，正确的认识评价自己有利于自己在社会的发展，达到理想的目标和一生的追求，以上就是我对自己的认识与评价，未来路还很长需要自己更加努力的奋斗。

[篇三:个人成长分析范文]

自我成长分析报告

单位：****

姓名：***

摘要：本报告通过对自我成长及心理咨询职业行为分析，简单回顾了我的成长经历，并对自己的个性特征、生活理念等方面作以自我评价。针对心理咨询这一职业，从工作背景、生活经历、选择动机等角度分析了本人从事心理咨询的优势和不足，表达了心理咨询师的职业理想和追求目标。

一、自我成长分析：

1972年盛夏，我出生在北京市朝阳区的一个农村家庭。70年代的北京农村是贫穷的。一个农村家庭每个月只有8斤面和2斤米的粮票，剩余的都要吃玉米面。落后的经济水平决定了我现在对吃都没有好坏之分，只有吃饱和没吃饱的情况。但是我作为家里的第一个孩子而且又是男孩，还是受到无微不至的关心爱护。父母都是小学文化的农民，他们身上充分体现了农民的勤劳和纯朴、善良，为人厚道。父亲对祖父母非常孝顺，对邻里朋友十分讲义气，生活规律，但不善交际，因为每以善意待人，常常也不免吃亏，但他也并不以此自恼。母亲比父亲善于处理人际关系，常常给父亲以委婉的忠告，给了他很多精神上的慰籍和支持，但母亲性格比较急躁，遇事不喜拖拉。父母亲对我都非常慈爱，给我的早年生活营造了温馨、温暖的氛围。

小学一、二年级是在村里上的，三年级的时候在村子边上建立了一所小学，周边几个村的孩子都在一所学校里学习。那时所谓的学习不过是可以找到同伴玩耍而已。我们经常上树掏鸟窝，下河摸鱼，打架、胡闹，度过了快乐的童年。

我上中学的时候，恰逢改革开放的春风吹醒祖国大地，随着改革开放不断发展，农村开始实行包产到户，勤劳肯干的父母承包了五亩土地，开始种植各种蔬菜。整日披星戴月，不得空闲，看到他们如此艰辛的劳动，我开始思考自己能帮他们干点什么，从下学后把米饭做

好到炒得一手好菜；从挑半桶水开始到下地挑粪、翻地；从在家门口卖菜到几里地、十几里地去卖菜，三年的中学时间，我认知了农村生活的艰辛。我不甘心再这样面朝黄土背朝天的生活，于是考高中上大学，要拥有一个城市户口，成了我的希望，也是父母的期盼。由于教学水平和个人能力的因素，我没有考上高中，只考上了北京回龙观卫生学校护理专业，虽然是中专院校，但是能够解决农村户口问题。我不再是农民了，那是我自上学以来过得最快乐的一个暑假。

1988年9月3日，我来到北京市昌平区北京回龙观卫生学校报到才知道我所在的学校其实是在北京回龙观医院内，也就说，毕业后要在此工作，而且是从事精神科护士工作。16岁懵懂的年纪，你要是问我什么是精神病，我只能告诉你不知道。护校生活就在什么都不懂的情况下开始了。郭念锋先生说，生活必须永远面对现实，这是生活的真谛。护校的学习生活是快乐的，因为一下子认识了49个同一年龄的新朋友，又因为没有住宿经历，对住宿生活充满了憧憬。就这样我在新环境、新的同学中开始了我的中专学习。

中专毕业后我被分配到北京安定医院从事护理工作，在上班前，父母嘱咐我说：“那些病人也不容易，一定要善待他们。”这句话一直支撑着我。在从事了十四年的精神科临床护理工作中，我发现患者不仅需要打针、发药，而且更需要我们多沟通，要相互了解，真正心与心的交流。要向他们宣传一些疾病常识以及健康心理学的知识，于是我又把上学时学的心理学相关课本找出来自学。在工作中有意无意的应用。通过心理知识的学习，我开始有意识地去寻找自己的优点，善良、真诚、乐于助人伴随我走过这些年。2004年我走上了管理岗位。通过近5年的管理工作实践，我更加觉得心理学知识应用的广泛性，它存在于一切活动之中。

今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己的成长经历，发现过去所遭受的一些挫折、痛苦对于我来说是宝贵人生经验和感触。

二、职业行为分析

今年的5月12日，8.0级的四川汶川大地震牵动和撕扯着每一位中国人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救灾一线，给灾区

人民带去及时必要的心理干预。从他们身上，我看到了心理工作者的力量，于是我萌发了报考心理咨询师的愿望。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助求助者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。

心理问题是现代人必须面对的人生及社会问题。据调查，80%的人都在不同的年龄阶段，存在不同程度的异常心理、人格缺陷和习得性不良行为。不健康的心理会直接影响人们对周围事物的正确判断，导致决策失误，直接影响事业成功、家庭幸福、个人成长。而一切的成就，都始于健康的心理。通过对自我人生历程的分析，让我切身地感受到，一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格的、高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。。

我自认为拥有的五个最好的品质是：善良、真诚、负责任、热情。朋友们对我的评价是开朗、热情、善良、乐于助人。当然，我也有自己的缺点，有时太在乎别人的想法、有时情绪化。

我具有成为心理咨询师的优势：

1、首先是对心理咨询有着浓厚的兴趣，尤其希望通过自己的努力能够帮助其他人，这种内心深处的渴望能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、稳定的人格特征和乐于助人的情结。

3、开朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任，强烈的责任心和认真的工作态度会使我对求助者更加负责。

以上分析给了我选择作为一名心理咨询师的力量和信心。同时也存在一些不足：

1、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

2、由于工作所限，没有太多的心理咨询的经验，还需要进一步学习

和积累经验，提高咨询技巧。

目前这个职业在中国还处在不断完善阶段。无论从国人的观念及市场的培育，心理咨询业作为一种职业尚属超前，但随着社会的发展，经济的发达，观念的进步，人们在温饱问题解决后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理为基础的。当今社会，竞争压力加大，人际空间的压缩，社会上出现心理问题和心理障碍的人逐日增多，每个人在其人生漫漫旅途中也会在不同时期遭遇不同程度的心理危机。这些大量的人群随着生活水平和文化程度的提高，必然走进心理咨询室。应该说这个职业是朝阳的、发展的、前途无量的。社会需要我们，社会充满期待。虽然起步阶段在经济效益上会举步维艰，但社会效益是显而易见的。我相信随着一批批经过职业培训的合格的咨询师走向社会，积极热情的提供这项服务，这个职业在不久的将来必将迎来美好的明天。

许多曾接受心理咨询的人士都认为，心理咨询是现代人们必不可少的最美妙的一种精神按摩方式。它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气爽和舒适平和的感受，还能促进人的理解力和进取心，使人变得善解人意，充满激情。世界发展趋向显示人类的最大敌人不在于饥荒、地震、病菌、癌症，而在于原比自然灾害更危险的人类心理问题。因此，未来中国将会出现庞大的心理咨询系统，服务于这一系统的人员将达数百万。在中国，心理咨询将成为人们健康、幸福、成功的另一所“医院”，心理医生也将成为一个倍受人们尊敬的高尚职业

我很清醒地知道，要成为一名优秀的心理工作者，要拥有更系统全面的专业知识，要具备深刻的洞察能力和指引能力，要掌握更高水平的咨询技能和工作方法，自身还要达到较高境界的对生活、生命的领悟力。这一切，没有什么捷径，只有在实践中不断学习、摸索、领悟、积累，逐步提高和完善。

在今后的职业历程中，不断提高理论知识和咨询技能，以职业性的理智态度去严格要求自我，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出

现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事们的支持，以积极严谨的态度对待求助者。

我希望，自己能在心理咨询师这条大道上，通过自己的不懈努力、去帮助他人，在感受人生的快乐和成就时，为社会做出贡献。我信心百倍，坚定不移。

参考文献：

郭念锋《心理咨询师 (基础知识)》北京民族出版社2005年8月第一版 郭念锋《心理咨询师（三级）》北京民族出版社2005年8月第一版 郭念锋《心理咨询师（二级）》北京民族出版社2005年8月第一版

[篇四:我的个人成长(个人分析报告 )]

我的个人成长

刘中华

摘要：本文讲述了本人走向心理咨询师的心路历程，通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚走向成熟的历程，深层次地审阅并分析了自我的人格特征，从而揭示了自己想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自身从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，指明了自我的努力方向。

本人现年38岁,目前是一名家庭主妇.由于本人的兴趣和实际需要，和一直对心理学方面的知识很感兴趣,并立志成为一名心理咨询师，以后从事心理咨询工作,在他人需要时提供帮助，为社会承担一点责任。心理咨询工作是我心中一个理想的职业追求，也是我心中的梦想，这一梦想的与我个人的成长经历与个人的特质息息相关。

一、自我成长分析

（一）童年的经历，是我的人生宝贵的财富

我生在内蒙古赤峰市的一个很普通的工人家庭，我的父母就和当时许许多多的劳动人民一样，勒劳善良，而且也颇有当时很普遍的“多子是福”的观念。在我的上面，已经有五个哥哥姐姐，我想父母在生我的时候一定很希望我是个男孩子，可是偏偏事与愿违，生出来才发现是个女孩，所以父亲在很长一段时间一直很想把我送给别人抚养，直到我一周岁左右，才在亲戚朋友的百般阻拦下，决定把我留下来。这件事本来我是没有什么印象的，只是在以后的成长过程中，每每和哥哥姐姐发生什么矛盾，这件事常常会被当成一个笑话提出来。在幼小的心里，说成是伤害是有些太过沉重，但本身并不是一件很让人快乐的事。人们常常会觉得做为一个有很多孩子的家庭里最小的妹妹应该会是很被宠爱的，其实并不完全是这样，好多时候哥哥姐姐会以比父母要求他们更严格的态度来要求你，约束你，对于任何事情常常更少有发言的权利。记忆中从很小的时候，我就开始静静的观想，谁今天的心情好，谁的心情不怎么样，发生了什么事情影响了他（她）的情绪，他为什么会开心（或者不开心），如果换作

是我，我会怎么处理这件事等等问题。这可能应该算作是我人生中对于心理问题的最初探索。

小学时，我是各科老师的骄傲，因为不论是哪一门考试，或者各门功课的竞赛，只要我参加了，年级组第一一定是我的。不管是在同学或者家长中，羡慕或是忌妒的眼光永远围绕着我。每次在家长会后，都会有半数以上的家长以我为榜样教育自己的孩子。可是每次有人在父母面前夸我的时候，父母的反映常常很平静，他们会告诉人们他们的所有儿女学习都很出色，这个能够学习好是很正常的，只是延续哥哥姐姐的传统而已。父母的冷淡让我多多少少有点失望，但是我并没有气馁或是放弃自己的努力。

就是这样的环境，教会了我站在不同的立场看待问题，同时也看待自己。学着在失败或者成功的时候冷静的面对问题，不过分开心，也不会非常失望，努力的争取但从不奢求；学会了站在不同的立场考虑问题，设身处地的去考虑别人的感受；也学会了不吹捧也不招摇，平静的寻找最直接最有效的方式解决问题。不能不说，是童年独特的人生经历，给了我人生最宝贵的财富。

（二）成长中遇到挫折，却成为我人生的试炼之金

父亲在我十六岁的时候过世了。这对于一个还没有成年的孩子来说是一种不幸，但是我知道世界上有好多的人曾经经历和我一样的磨砺，我只是他们中和一员。不同的是，我继承了父亲果断的个性和冷静的思考能力。一九九五年我考上了大学，成了六个兄弟姐妹中唯一一个大学生。对于家庭并不富裕的我来说，求学之路是艰辛的，但也是充满挑战的。每次遇到困难，我就会想起父亲的教诲：要做一个会用脑筋解决问题的人。这个座右铭陪伴我经历了一段很艰苦的岁月。

（三）对人生价值的思索，使我决定选择心理咨询师

我在九九年大学毕业，也跟随那个时代的主旋律一起，“下岗工人”这个称呼成了我的命运，当时已经孀居多年的母亲整日唉声叹气，亲戚朋友的眼神也由四年前我脱颖而出成为左邻右舍中第一个大学生时的赞叹赞美变成了惊讶、同情、安慰甚至幸灾乐祸的多元化组合体。而我本人却暗暗的有些庆幸。我一直在暗自酝酿的想辞掉工作出去闯一闯的想法由主动变成了被动。但还是这样实现了，只是让我少了些家人的责备，多了些理解和支持。

我找到的第一份工作，就是给一个没什么名气的电台做采编。开始工作以后我才知道这是一档心理夜话方面的节目，而我的工作，具体的说，就是组织一些能够渲染气氛又能够适合节目方向的文章或段子以使得节目整体流畅有美感，并在节目进行过程中记录来访者（电话）的心事故事，并从许许多多的来信中选择适合节目方向的信件，对主人进行回访，制作成某类节目的专题故事。就是在这份工作中，我初步了解了心理咨询的重要性，它能行之有效的为那么多为繁杂的愁绪所困扰的人们指明方向。我直到现在还记得当一个刚满二十岁的女孩，在一周之内经历了和失业的双重打击后，在打给我们求助的热线电话中痛哭失声，而后经过主持人的开导和开慰后，第二天来给我们送感谢信时勇敢坚定的笑容。我们面对的来访者，都经历了人生中难以言喻的痛，可能哪一种痛都不亚于切腹断肢。常常有时候，短短一个小时的节目不能带给他们什么，而我的希望，是能带给他们更多，因为我曾是他们中的一员，也许有一天我也会再次经历他们经历的痛，更因为我不想让生活陷入困扰中，我要帮助他们摆脱困扰，因此我为自己定下目标，我要成为一名合格的心理咨询师，我意志坚定在，且无怨无悔。

二、职业行为分析

（一）成为心理咨询师是我人生的理想和职业要求

通过对自我人生历程的分析，让我切身感受到一个良好健康的心态是多么地重要，健康的心里是人生成功的前提，心理咨询师职业正是一项能让我由迷茫走向成熟，心理走向健康，人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的助人自助的职业，每次听到求助者打来的电话，想象他们失去自信而茫然的眼神，都会更加坚定了我要做一名合格的心理咨询师的信心。每次听到求助者心情仅仅是得到舒缓后长舒出来的气息，或者看到他们表达谢意的幸福的脸，也更增强了我从事心理咨询事业那原本强烈的动机，所以我一定要成为一名合格而高尚的心理咨询师。

（二）成为心理咨询师的优势和不足

我身上存在的优势：

1、对于搞心理咨询来说，我成长的经历和我工作的经历，是我开展心理咨询工作的一笔财富，更加上在成为一个母亲之后，每每在孩子的成长中遇到问题，我总是积极的从各个渠道吸取知识营养，来丰富我应对各种问题的能力。

基本上说，我是在学习专业知识的过程中陪伴自己，和求助者一起成长，和孩子一起成长，和每一个需要我的人一起成长。

2、我热爱生活，认定人活着要对社会有所价值，对他人有所帮助。这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

3、我稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为求助者的榜样。

4、那几年助理导播的经历，在一定程度上提高了我从事心理咨询工作的专业水平。

5、最近的心理咨询专业培训，丰富了我的专业理论基础不足。

在熟悉到我的优势的同时我也认识到自己的不足之处

1、在学识上基础不扎实在经验上不丰富对解决他人的心理问题还不能做到纯熟的掌握处理。

２、从事心理咨询工作需要一些硬件，如各种测量表，或以及其它各种工具，目前在中国尚难以配备这些工具。尚需要进一步的完善。

３、需要有一个导师能够长期对我进行业务技能上的帮助与辅导。

（三）努力方向

１、今后，我将努力学习各种知识，尤其是心理学方面的理论知识，以及相关知识，且尽可能的学习一些外延的知识，努力提高自己的知识水平，为心理工作打下一个较好的知识底蕴。

２、在心理咨询工作中，我将怀着极大的热忱，为他人的困难所想，急他人所急，本着高度的责任感意识，尽自己所能为他人解决困难，且在平时的生活中，工作中，牢记自己的心理咨询师的身份，言谈举止相宜大方，对自己严格要求，注重社会形象，不断的提高自己的内心修养，能够取信于社会，以自己的个人魅力形成一个有影响力的咨询师的形象

３、由于当今社会，竞挣的激烈，各种资源的匮乏，人际关系的复杂，人们所受的教育提高所造成的人际关系的含蓄，等等因素，以致造成人们心理问题的出现。并随着人们对生活的要求的进一步的提高，追求更高的生活品质，以及更高的个人价值，这方面也需要专业的心理工作人员为其提供一些专业知识的来帮助他们。今后，我将努力做一个能够对他人的心理原因造成的痛苦有所帮助，用我的心理咨询专业为社会承担一些责任的人。

文章类型：文章题目：

姓 名：身份证号：所在省市：所在单位： 国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 （国家职业资格二级） 个 人 分 析 报 告 我 的 个 人 成 长

[篇五:用精神分析理论分析自己的一个成长经历]

用精神分析理论分析自己的一个成长经历

人格心理学，人格定义为：稳定的行为方式和发生在个体身上的人际过程。

心理学经过长期的发展，形成了六个理论流派：人本主义流派，认知心理学流派，行为主义流派，特质学流派，精神分析流派，生物学流派，精神分析理论属于精神分析流派，精神分析很注重无意识，而其代表人物是奥地利精神科医生弗洛伊德，其主要的是人格理论。 精神分析理论分为：脑解剖模型，包括潜意识，意识，无意识；结构模型，包括本我，自我，超我；生与死的本能；防御机制，包括压抑，升华，替代，拒绝，反应生成，理智化，投射；发展的心理性与阶段，包括口唇期，肛门期，性器期，潜伏期，生殖期；了解无意识的东西，包括梦，投射测验，自由联想，弗洛伊德口误，催眠，意外，象征行为。

人的心理活动有些是能够被自己觉察到的，只要我们集中注意力，就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过，这种能够被自己意识到的心理活动叫做意识。

曾经有一段时间，为了学习，我们同一个寝室的人都起得非常早，而我却怎么也起不了床，我一直也想早起，可现实就是这么残酷，哪怕我定了闹铃也没有把我闹醒，我也想了很多办法来强迫自己起床也一直不好使，直到有一天晚上快入睡前，我一直在心里默默的念明天早上我一定要五点半起床，一直念，念了一段时间后，我睡了，等到第二天早上醒来，天已大亮，我还想：哎，又糟糕，还是没起来，可是当我看表时，我被那时间惊住了，这时间既然是五点二十八分，在以后的一段时间我每次都以这种办法做到了早起，我也一直奇怪这是什么原因，直到听了老师的人格心理学课，才知道这是一种暗示，是我自己无意识中接受这种暗示，当自己无意中接受这种暗示后，会在无意识中根据自己的生物钟感知这种外界的时间的变化，当在自己的潜意识中感觉到时间时，自己就醒来了，这种特定的外界环境唤醒了我的意识。

还有一种就是口误，我们在生活中往往会听见有人说不好意思说错了，这是口误，而人们也对口误习以为常，其实不然在精神分析理论里弗洛伊德恰好提出了弗洛伊德口误，口误是你自己最想要说出的话却一直被自己压制而没有表达出来，而在合适的外界环境下无意识的说了出来，这就是口误，说不定也正是一个人心中真正想表达的，我们有时应该注意。

[篇六:分析自己的性格和成长过程中的转变]

性格分析及成长过程中的转变

我一直不相信人的内心，人的性格可以被完全看透，起码我现在感觉摸不透任何人的性格，同样，我不觉得有人完全了解我，包括我自己。这里，我对自己性格的分析和转变过程，也只能是一个粗略的、简单的概括，也只能代表我自己的感觉。

总的来说我的性格是天生的腼腆型的。也许就是因为腼腆，所以性格比较暴躁，听不进别人说自己什么玩笑话，当然这只是小的时候的表现。然而在上学之后，我的性格发生了第一次转变，由以前的暴躁性格变得温顺，听话。估计这与老师的谆谆教诲有关，关键还有我上小学那时还没有人批判体罚，提法还是老师的法宝之一。就这样老老实实的过了好几年，这几年来从没感觉自己性格改变了什么。我认为，这种性格是我最向往的，自己最希望拥有的，那是的我充满正义，黑白分明。鄙视乃至反抗不道德的事情。也许是还没接触到社会的现实，人就比较原始单纯吧。

感觉性格改变最大最频繁的时候就是在高中的时候。从刚上高中开始，我就感觉知己已经不能融入这个崭新的集体。感觉这是一个人人力争上游的集体。没有了以前的悠闲、自由。这时我表现出了退缩，不想把自己弄得太忙。这时的性格估计就叫孤僻了。不想和太多的人说话，不想参加太多的活动。然而，就在一次具有极大利益的评选中，让我心目中的公平的世界被彻底打破。第一次看见了黑暗的事实，第一次对自己最崇敬的人感到了怀疑。这时我变得很迷茫，那时就感觉，世界不全是透明的，自己被骗了好久好久。如果仍然沉浸在这安逸的生活之中，自己就会被吞噬。这是性格发生了一次重大转变，就是开始学会了怀疑。怀疑任何可能的事情。就这样心里不知不觉就变得敏锐了。然而越是敏锐就越是发现问题。就这样，煎熬着度过了高一的生活。而这种性格的慢慢淡去多亏了我的新一任班主任。他让我感觉到原来社会真是公平的，以前的只是特例。也就是在这时，性格发生了于现在截然不同的转变。乐观、开朗，积极融入一个团体。所以我认为我最快乐的时光是高中的第二年，没有压力，充满阳光的青春。但这种性格由于环境原因只延续了一年，就被学习的重担打压了，反正也亏了那段经历，才让我有缘来到北航。与航天结下了不解之缘。

总结自己的心路历程，可以说是从简单到复杂，有理想到现实的转化。直到现在，我的性格估计已经形成，不会有太大的改变。在心理课上我经过测试自己的性格是忠诚型的。忠诚型性格的人追求忠心，喜欢顺从，做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境，爱平和讨论，惧怕权威，传统可给予安全感，害怕成就、逃避问题。这几点

我感觉自己还是比较符合的，因为我感觉对自己有百分之九十多的忠诚，而且安于现状，喜欢没有有压力的生活。在前边也已经提到，我对新环境会产生一种抵制心理，喜欢怀旧等等这些，都与我的性格相吻合。 我相信将来问我会是一个很好员工，因为我很忠心尽责，这也是我自豪的一方面。同时当遇到新的人和事，都会令我产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安，凡事我都会作最坏打算，换句话说，现在的我为人都比较悲观，也较易去逃避了事。也许是我的害怕、忧虑、犹豫等等这些因素，使我表现得忠诚。很多时侯都向坏处打算，所以做人很谨慎。同一原因，由于害怕做错决定，所以当面对决择的时候，大都显得很犹疑，心大心细。我明白适当的忧虑能保护我，但若过份忧虑则会阻碍我前行！这一点我必须要留意。

分析自己性格，可以说为人忠心耿耿，但多疑过虑，疑心大。怕出风头，有老二心态。做事情常常滴水不漏，任何细节都能考虑周全。怕生事端，怕自己力不从心，怕人虚伪；硬要证明自己不怕而做出相反行为，有先发制人，后发受制于人的心态。我需要有目标让我表示自己的忠诚，我不喜欢自己的软弱，也讨厌自己不够自立自强，但事实上轮到我一定要自己拿主意时，害怕自己不能胜任的心情所带来的焦虑和不安全感却整个淹没了我，结果真的错误百出，所以为了避免焦虑，我急着寻找权威。我要首先质疑任何事情，然后才会感到安全。我考虑问题尽管过多，但是却有我不具备的耐心和细致，这是我要学习的。我不需要别人的赞美，因为我认为把事情做好就行了。如果我看起来不相信你的赞美或恭维，别放在心上。我有看到事情背后本质的能力。跟我说话的内容要精确而实际——我很容易从中发现隐藏的动机和意义。我相信行胜于言。以一种不动感情的方式，再度明确你对我的喜欢和爱——行胜于言。我前后保持一致，而且言行合一。如果你也是，信任便从中产生了。

其实作为一名性格刚刚成熟的人，我对自己的分析肯定有一些粗陋之处，就像我开始说的那样，我一直不相信人的内心，人的性格可以被完全看透，起码我现在感觉摸不透任何人的性格，同样，我不觉得有人完全了解我，包括我自己。不过对自己的性格有了大致的分析，有了一个大致的了解，这样在以后的生活中才能更好的把握自己的优势，警惕自己的软肋，在人生这个大舞台上走出自己的风格，秀出自己的风采。

[篇七:回顾你的成长历程,分析影响你个人发展的各种因素？]

姓名 王裕平

学号 0812010183 上课时间 周四19：00

回顾你的成长历程，分析影响你个人发展的各种因素？

答：个人的发展是指作为目的本身的人类能力的发展。作为主体人的发展，从根本上说就是人的主体能力的发展。从每个人的成长过程中来看，影响一个人发展的因素有很多，按因素的来源我们可以分为家庭因素、学校因素、社会因素等。对于我来说，我认为在我的成长历程中，各个因素对我的发展都有着影响。其中，家庭因素和学校因素对我的个人发展影响很大。 我们一出生就接触到了家庭的因素，家庭是我们成长的重要因素。我出生在一个普通农民家庭里，父母的勤劳和朴实，使我从小就懂得要做一个勤劳、节省的人。家庭的贫穷也让我从小就发誓一定要努力学习报答父母，让他们过上好日子。记得从小学到现在，父母就一直鼓励着我要好好读书，每当我在学习上遇到困难和生活上遭遇挫折时，父母都会给我很大的鼓励，也正因为父母的鼓励才使我有勇气和信心去面对生活中所遇到的困难。实践表明在家庭环境、家庭教育好的环境中成长的人，更能具备良好的个人品质。但家庭也不是唯一的，很多出生高级官员家庭的人最终失败，而伟人却是来自贫穷的家庭。我认为我之所以能考上大学，家庭因素对我的影响是很大的。

朋友在我们的成长中也扮演着重要的角色，他们是连接我们和社会的桥梁，带我们进入社会，了解社会。在我的成长历程中，正因为有了朋友的陪伴才使我对学习更加感兴趣并且不觉得孤单。记得在我童年的时候，有一大帮好朋友，所以在很小的时候我就知道友谊对一个人的成长也是很重要的。到了大学，离开了父母，朋友对我们来说就更显得重要了，于是我们都学会了如何与人相处。俗话说人生有一知己就知足了，足以想像到人生得到一个知心朋友是多么的不容易。所以我们一定要好好珍惜身边对自己好的人，也要好好对待自己的朋友。

学校对人的发展尤其重要，从小学到大学我从学校学到了很多东西，可以说，有很多知识是从学校才可以学到的。教育对一个人的发展尤其重要，学校教育在个体发展中起着主导作用。原因是学校教育具有固定场所，专门的教师和同伴互动以及明确的目标、管理制度和优选的教学内容这三个特点。在我的成长历程中，在学校里我不仅学到了很多书本上的内容，也学会了如何与人共处。由于学校教育实施的主体是人，对象也是人，学校教育的根本任务是促进人的发展，也就是促进学生身心健康成长、全面发展、充分体现人生价值。所以学校的发展对个人的发展是有很大影响的。

在每个人的成长历程中，可能大部分时间都是在学校度过的，记得读小学初中时，学校离家里很近，所以那时每天都是过着回家吃完饭就去学校的日子。由于生活在农村，所以一到农忙的时候，很小我就学会了帮家里做家务活。记得那时的生活很贫苦，为了养活一家人爸爸妈妈每天都起早摸黑的忙着农活。小时候经历的这是我很小就明白应该要比同龄的孩子更懂事一些，所以那时我不但很努力学习而且经常帮父母做家务活。虽然那时的生活贫苦，但是我觉得这锻炼了我，让我在以后的日子里，遇到困难时总是很坚强。

到了高中，由于学校离家里比较远，所以那时我就住学校了。那是我第一次离开家，所以在高中那段时间，我学会了独立学会了吃苦。高中三年是读书时光最辛苦的三年。为了考上大学，所有的同学们都很努力的学习着。高三那一年是眼泪与汗水交织的一年；是黑云将我的心全部笼罩而又让我在绝望中找寻到生机的一年；是我这20岁的年华里最充实、最幸福的一年。我没有经历太多的人生路，也不懂得什么叫人世的沧桑，但我知道每当那段日子在我的梦中现出影子，或者突然在我的脑际间闪过时，我就会毫无例外地潸然泪下。在高三这一年里，我经历了很多挫折最终才考上了现在的这所大学。那一年对我影响最深的就是，记得那时侯我刚进入高三紧张的学习生活时，上课听讲效率很低，精神又不好，每天晚上差不多12点才睡，早上很早起来，但又读不下什么书，上课老打瞌睡…那时觉得身体快倒下去了，头疼经常折磨

着我，那时的我感觉真的快要崩溃了，我很用功去学，但是我觉得没效率，下午放学后作数学题，做不了几道，要想很久，我做一道别人可以做五六道，我基础又特别差！最差的就是数学了，不知道要怎么学，我一点基础也没有！但由于老师和同学的帮助加上自己的努力，我还是克服了对数学的恐惧。所以，对于一个人的发展来说，学校因素的影响是很大的。因为只有通过学校的专门教育，我们才可以学会更多的知识和在学校里与同学们竞争，我们才学会了如何奋斗如何挑战。总的来说，学校因素对我的身心发展中起主导作用。

人总是生活在现实的社会环境中，在社会环境的影响下形成和发展。社会环境指人类在自然环境基础上创造和积累的物质文化、精神文化和社会关系的总和，如民族文化、生产方式、生活方式、社区机构、家庭亲友、科学教育、公共场所、社会风气、流行思潮和各类社会教育等。它是人类世代创造的产物，也是年轻一代身心发展的基础。人从出生起就面对现实社会而不能选择，只有认识、适应这个现实的社会环境，人才能生存并获得自身的发展。 所以社会因素对人的发展同样起着很大的作用。社会环境是多种因素的复合体，其中就有积极的因素，也有消极的因素。青少年学生由于缺乏明确的信念以及辨别是非的能力，加之好奇心、模仿性、求知欲强，因而很容易接受它们的正反两个方面的影响。“近朱者赤，近墨者黑”，“昔孟母，择邻处”等教育格言，都是长期教育实践的总结。环境对人的影响是广泛的、潜移默化的，同时又是无目的、无系统、偶然零碎的，因而有时是相互矛盾、相互抵消的。但人与动物的根本不同之点在于人有主观能动性，人对环境的作用和影响不是消极被动地接受，人在接受环境影响的同时，又凭借自己的经验和创造能力，积极地改造环境，利用环境。

在我的成长历程中，接触到的人、事、自然环境对我的个人发展也是有很大影响的。记得高三毕业后，我就去了打暑期工，那是我第一次踏出社会接触来自不同地方的人。在打暑期工那段时间，我学到了很多以前不知道的东西，以前在学校的时候胆子总是特别小，但通过打暑期工的经历，我的胆子变大了也比以前更能吃苦比以前更节省花钱了，因为只有在接触了暑期工后我才知道钱的来之不易，也知道了世上有那么多因为家里穷而读不起书的人。所以那次的暑期工让我成长了很多。对我的个人发展也是有很大影响的。

人之所以为人，人和动物的根本区别之一，就在于人不是消极地适应环境。人是一个积极、能动的主体，因此，人的发展与动物的发展的显著区别之一，就在于人的主体自身，在于人的主观能动性。所以个人的发展是受各种因素影响的。

[篇八:回顾你的成长历程_分析影响你个人发展的各种因素？]

根据自身经历分析影响人的发展的因素

个人的发展是指作为目的本身的人类能力的发展。作为主体人的发展，从根本上说就是人的主体能力的发展。从每个人的成长过程中来看，影响一个人发展的因素有很多，按因素的来源我们可以分为家庭因素、学校因素、社会因素等。对于我来说，我认为在我的成长历程中，各个因素对我的发展都有着影响。其中，家庭因素和学校因素对我的个人发展影响很大。 学校对人的发展尤其重要，有很多知识是从学校才学到的。教育对一个人的发展尤其重要，学校教育在个体发展中起着主导作用。原因是学校教育具有固定场所，专门的教师和同伴互动以及明确的目标、管理制度和优选的教学内容这三个特点。在我的成长历程中，在学校里我不仅学到了很多书本上的内容，也学会了如何与人共处。由于学校教育实施的主体是人，对象也是人，学校教育的根本任务是促进人的发展，也就是促进学生身心健康成长、全面发展、充分体现人生价值。所以学校的发展对个人的发展是有很大影响的。

在每个人的成长历程中，可能大部分时间都是在学校度过的。记得读小学的时候,每天爸爸都会接我上下学,那个时候是最幸福的吧！但是上了初中之后,我就要自己上下学了，而且父母对我的关爱表面上看也减少了很多，不再有以前那种捧在手心里的宠溺啦。但是现在看来，这些都是成长的过程中必要的也是自然的改变。

到了高中，由于学校离家里比较远，所以那时我就住学校了。那是我第一次离开家，所以在高中那段时间，我学会了独立学会了吃苦。高中三年是读书时光最辛苦的三年。为了考上大学，所有的同学们都很努力的学习着。高三那一年是眼泪与汗水交织的一年！我没有经历太多的人生路，也不懂得什么叫人世的沧桑，但我知道每当那段日子在我的梦中现出影子，或者突然在我的脑际间闪过时，我就会毫无例外地潸然泪下。在高三这一年里，我付出了许多汗水才考上了现在的这所大学。对于一个人的发展来说，学校因素的影响是很大的。因为只有通过学校的专门教育，我们才可以学会更多的知识和在学校里与同学们竞争，我们才学会了如何奋斗如何挑战。总的来说，学校因素对我的身心发展中起主导作用。

家庭是我们成长的重要因素。我出生在一个普通家庭里，父母的勤劳和朴实，使我从小就懂得要做一个勤劳、节省的人。从小学到现在，父母就一直鼓励着我要好好读书，每当我在学习上遇到困难和生活上遭遇挫折时，父母都会给我很大的鼓励，也正因为父母的鼓励才使我有勇气和信心去面对生活中所遇到的困难。实践表明在家庭环境、家庭教育好的环境中成长的人，更能具备良好的个人品质。家庭也不是唯一的，很多家境优越的人不见得比那些出生平凡的人强多少，但是家庭因素对我的影响是很大的。

朋友在我们的成长中也扮演着重要的角色。在我们的成长历程中，正因为有了朋友的陪伴才使我对学习更加感兴趣并且不觉得孤单。到了大学，离开了父母，朋友对我们来说就更显得非常重要，朋友可以教会我们如何与人相处。

在我的成长历程中，接触到的人、事、自然环境对我的个人发展也是有很大影响的。人之所以为人，人和动物的根本区别之一，就在于人不是消极地适应环境。人是一个积极、能动的主体，因此，人的发展与动物的发展的显著区别之一，就在于人的主体自身，在于人的主观能动性。所以个人的发展是受各种因素影响的。

[篇九:个人成长历程分析]

个人成长故事

社工1111 何萍萍 1120602114 我出生在一个普通的农村家庭，父母都是农村文化，爸爸是爷爷奶奶的第三个儿子（共四个儿子），在我出生前父母还没有和爷爷奶奶分家，但在那时候我爷爷奶奶比较钟爱小叔，而爸爸处在四个儿子中的尴尬位置使得爷爷奶奶对于父母的帮衬就更少了。爷爷奶奶传统的重男轻女的思想很强烈，两个大伯家都是生的女儿，这使得我的出生格外不受重视，小时候爷爷奶奶宠爱弟弟（小叔的儿子）的差别待遇也使得我从小就比较要强，特别是形成了“将来一定要比弟弟强”的想法。从小学时候起我成绩就一直很好，这与我母亲的严格督促是分不开的，从小养成的“一定要把作业完成之后才可以玩”的观念对我现在的学习和工作都产生了深深影响，近乎成为了一种偏执。母亲虽然只有初中文化，操持着家中大小事务，但是她对我的学习一直是非常重视的，这和我的父亲正好形成了一个强烈反差，父亲很少过问我的成绩。

小升初阶段，为了获得更好的教育质量大家都想去上更好的重点中学，但是前提是你要有好成绩和好的经济条件，那时候的我很自信，觉得“是金子到哪里都会发光”直接进入家附近的一所中学就读。进入中学之后，青春期也随之到来，我在学校里找到了惺惺相惜的小伙伴，加之和父母意见想法不和，叛逆的我开始逐渐与父母保持距离，也许在那个阶段我内心所谓的“个别化”的力量比较强烈，而这种个体意识驱使自我保持独立，不接受别人的观点和批评。在初中的时候有一位对我来说很重要的老师——我初三的班主任。初三的时候学习压力很大，而我那时候学习成绩不稳定，尤其是数学成绩经常考不好。我的数学老师经常会批评我成绩不稳定，光文科成绩好，所以我也特别不喜欢上数学课和数学老师。我的班主任总是会找我谈话，鼓励我，平时对我的学习和生活都很关心，在我考试不理想的时候也是鼓励多过责备，至少我觉得在我今后的学习生涯中从来没有遇到过这么好的老师。也许就是班主任和母亲的关心让我在最后中考的一个月顶住压力，考出了好的成绩，进入了重点高中。高中三年的生活对于我来说每天都是在学习，因为功课实在是太繁重了，也正是因为把所以的重心都放在了学习上面，所以在人际交往上就有所忽视，所以现在和高中同学也很少有联系。不过这三年的学习和辛苦付出和收获也是成正比的，我顺利考入了大学。

从小到大，我们家的沟通和相处模式是很愉悦和轻松的，爸爸妈妈总是会互开对方的玩笑，这也使得我和父母相处过程中偶尔会“没大没小”。虽然偶尔会因为小事有所争吵，不过我知道那也仅仅只是拌嘴而已，充其量就是丰富生活的调味品。父母作为生命中最重要的人陪伴在我身旁，小学初中每天上学父母接送，高中三年我苦了三年，可以说父母也陪着我度过了这辛苦的三年。我虽然已经离开父母上了三年大学，独立性在离开父母离开家的三年里有所提高，可是我骨子里情感上对家庭、对父母的依赖还是很强，我都难以想象几年后离开父母建立自己的家庭会是什么样子，我们总是在别人面前表现出一副成熟的样子，可是在最亲近的父母面前却永远只是孩子。我的父母爱我，可是他们对我不是溺爱，我小时候羡慕过那些爸爸妈妈总是无条件满足要求的小伙伴，也在爸爸妈妈面前撒娇说：“要是妈妈也和XX妈妈那样就好了”；青春期叛逆被打的时候我也曾经面不改色的和父母对峙：“有本事你打死我”，现在想想那时候的自己多么荒唐可笑，不过也要感谢父母的骂和打成就了今天这样的一个我——尽管不是很出众，可是我能自信的说我是一个懂事听话的好孩子。

身边的很多人总是懊悔当初为什么不好好学习，现在就可以进入更好的大学深造。在我看来，“既来之，则安之”，每个人都有自身存在的价值。你无法决定在哪里体现自己的价值，但是你可以决定如何体现自己的价值。三年的大学生活给了我很多宝贵的经历，也教会了我很多东西，在我的人生中留下了一片美好的回忆。我作为独生子女从小父母就没怎么让我吃过苦，上大学以前的学习也一直是走读，所以我没有体验过宿舍生活，大一刚来那会特别不

适应群体生活方式，舍友之间彼此不一样的作息生活搞得我很头疼：有同学睡得很晚，动静比较大，而我的睡眠比较浅，很容易就被吵醒了，一开始关系处理的比较小心谨慎，可是时间一长就难以忍受了，所以那段时间因为宿舍问题大家的关系也很尴尬。不过206的小伙伴们都在朝夕相处中建立了深厚的情感，互相包容、互相理解，我可以自豪的说我的大学四年的宿舍生活的点点滴滴都是无比珍贵的，在和舍友们的相处中我不断磨合自己的个性。作为独生子女我享受惯了家中的优越地位，过去生活在自己的理想世界中，常常以自我为中心，考虑问题往往从自身利益出发而忽略了别人的感受，一段时间的我就是那样的状态。从社会学的角度来说，那个阶段的我自我分化程度特别低，个人情绪化严重，生活在自己的世界观中，当遇到问题和压力的时候往往会很焦虑，在爆发前会把所有的负面情绪积聚在内心，当遇到一个突发事件或者导火索的时候，负面情绪冲破理智，丧失客观思考的能力。我们以为社会离我们很遥远，殊不知校园也是社会的一个小小缩影，在校园里的学习、工作和生活也只是进入社会前的一个跳板。比如说现在我竞选一个职位，我为这个职务前期付出了很大的努力，就在我胜券在握时现实却给了我深深打击，一个平时不怎么积极且没有我优秀的人单单因为和领导关系好而获得职位。如果这件事情放在大一，那时候的我也许会找朋友倾诉内心的不快，放声大哭，控诉这个部门这个制度的黑暗和不公（曾经的我也确实经历了这样的事情，也为此消极了很长一段时间）。但是三年的历练过后看待这样的情况就会是不一样的结果：首先我可能还是会因为这个结果而失落但只是短暂的，我会分析一下自己为什么会失败，为什么我没有在人际交往上做到毫无漏洞，今后我是否应该在社会交往上多下功夫。也许这样的变化就叫做“成长”吧！

爸爸妈妈给我取名为“萍”其实是取自“平”的谐音，作为普通人的他们希望我一生平安安逸，但是20多年的历程让我知道了人的一生不可能一帆风顺，总会有遇到困难和挫折的时候。就像一条船遇到风浪，我可以选择逃避调转方向，但我就不能到达终点了；又或者我知难而上，也许有倾覆的危险，但是不放手一搏又怎会见到胜利的曙光呢？所以对于目前的我来说，我不能预测未来会如何，我所要做的就是坚持自己的目标和方向走下去。

[篇十:自我成长分析论文]

吉林工业职业技术学院

大学生心理健康教育论文

大学生自我成长分析

专 业：

班 级：

姓 名：

指导教师： 隋明兰

内容摘要

人生是一个过程，心理也是一个过程，成长中充满着喜

怒哀乐，悲欢离合，阴晴阳缺——回顾自己二十多年的成长历程，远离亲人的幼年生活让我体会了亲情的重要，形成了我独立、倔强、敏感 的性格；不服输、重拾自信的少年生活造就了我热情、感性、坚强的个性；积极向上、勤奋努力的青年使我感受快乐、走向自信。特别是高考的失利和学习中接踵而至的打击， 造成了我心里潜在的自卑情结和人格的改变。成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑，但我还是要感谢挫折对我的磨砺，因为它让我学会了关爱、感恩，学会了坚强，学会了更加积极面对人生的热情，有了这份激情才能使我人生的路途走的更遥远。

【关键词】自我成长经历、自我分析、人生观、自我奋

斗目标

绪论

一、 自我成长经历……………………………………………..1

二、 自我分析…………………………………………………..2

三、 人生观……………………………………………………..3

四、 自身的优势和不足………………………………………..4

五、 自我奋斗目标………………………………………………5

六、 结束语……………………………………………………..6

在时间的长河里，每个人都有不同的感受和感慨，因为

会发生太多的事情，其中的经历让我们欢乐过，伤心过，哭过，累过，但是我终究还是坚持着一个信念：不抛弃，不放弃！因为这是我人生的座右铭。通过大学生心理学课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。

一、 自我成长经历

（一） 自我介绍

我生于在上个世纪九十年代，出生在乌拉街镇这个小村庄，成长于一个普通家庭，我和爸爸，妈妈，哥哥四个人组成了这个个温暖的小家。

（二） 出生到学前班阶段

我记事是从5岁开始，不过经常听妈妈说起，我小时是一个顽皮的孩子。但是，父母对我要求从来都是很是严格的。7岁的我，被父母送到了当地的一所小学，名为旧街小学。

（三） 小学阶段

成绩一向比较优异的我，一直受到老师的喜爱，父母也从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的父亲，在我看来他是一个真正意义上的大男人，在工作上总是能成为其他同事的榜样，受到单位领导的褒奖，生活中更是一位慈父。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的父亲。他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到小学毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。

（四）初中阶段

我凭着优异的学习成绩考上了当地初中的重点班。后来才发现初中的学习不能够靠考试的突击来学习，而没有扎扎实实

的一步一个脚印的学，没有掌握好学习方法基础知识。所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离。渐渐的觉得老师没那么关心自己了，不再那么受宠爱了，不再那么骄傲了，也没有兴趣自主学习了，却感到了一种莫名其妙的茫然，我也不知怎的从那时起，我不怎么爱学习了，成绩一落千丈。没有多长的时间，就被老师发现了我的异常，老师及时的与我的 父母做了沟通。 家里对我的管教更加严格了，就这样，在所有人的监督下我算是勉强考上了我们当地的高中。

（五）高中阶段

对于高中生活我想大家可能都是一样的吧，失去了原先多姿多彩的世界，眼中只有白花花一片的试卷，老一次又一次的敲着黑板告诉同学注意听讲，白色的试卷 ，黑色的笔迹，构成了我黑与白的高中生活，没有什么值得特别叙述的，大家都一样，顶着巨大的高考压力 过着“朝五晚九”的生活。但是我一直都觉得我在高中交到的朋友是我这一生当中最宝贵的，因为我们真的是在一起“寒窗苦读” ，经历着可能是一生最用功的三年。别说一起努力的三年，人生又有几个三年呢。

（六）大学阶段

大学，一直是我所梦求的。可是由于高考失利，考的成绩并不理想，人生的第一个转折点没有华丽的转身，而是以失败告终，但是我并没有气馁，因为我还年轻，年轻就有无限的

可能，于是我拿着录取通知书来到了属于我的大学，一座陌生的城市，陌生的人，拥挤的交通，突然感觉自己被孤立了，没有了家长的陪伴，没有了朋友的嬉闹，更不用说交际圈，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西，我知道一切都要重新开始，对自己的充分认识自己才会更好的面对生活，迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价 自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧，曾听说过：在大学里先学作人，其次是作学问。也在大学生活中体会和实践着这句话。逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。

二、自我分析

（一）兴趣，偶像及对我的影响

在个人兴趣爱好上，我喜欢健身，骑自行车，羽毛球和音乐，有的时候会写一些随笔来记录自己的生活和感受，我最喜欢自己骑着自行车听着音乐，奔驰在田间小路上，无忧无虑，自由自在，这是我现在理解的幸福。在我伤心的时候，我可能不会对别人讲，而是更喜欢写一点东西来排遣自己的忧伤和不快，这种时候，我更喜欢一个人，去回温自己的一些美好事情，感觉挺好。 我的偶像有两个一个是西尔维斯特·史泰龙，我个人认史泰龙是一个真正的男人，最纯正的爷们！

这位银幕铁人的所有努力只是为了 控制自己的命运，他为了自己而成功，为了自己而失败，为了自己而去爱，为了自己去面对一切? 他让我知道什么才是我想要的。“内心的强大才是真正的强大。”而另一个是《士兵突击》里的许三多“有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事！” 坚韧地活下去——从生命的绝境寻找生活的支点，寻找生命的呼吸。许三多就这样一步步走了过来。 而支撑这一信念的，就是好好活，而要好好活，就是做有意义的事。 这样的场景，令我热泪盈眶，因为这样的经历，我也曾经有过；因为这样的经历，我现在和以后也要经历！每一个人生历程中，总有艰辛，艰难，甚至绝境的一天。像许三多那样有意义的活下去，不抛弃，不放弃！

（二）性格及对自己的影响

类型：外向，开朗，幽默但有些自负的自信。 我是一个开朗乐观自信的吉林女孩，喜欢与别人交流，所以我在大学里也积极参加社团的活动。和陌生人也能很聊得来，我们会成为很好的朋友。到新环境后我会很快的适应，在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也

听得进别人的意见，但有些固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过 分冲动，自我约束力和时间观念很强。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能有些紧张。总起来说，我算是一个阳光女孩。

（三）能力与品质

我的人际交往能力很强，有比较强的创造性，有领导和组织能力，目前是一班之长。思想观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。乐善好施，喜欢去帮助别人，我很喜欢去帮助别人，几乎是无所不应，我收获了很多的朋友，这是我的财富。我觉得，人只有在忙碌起来的时候才会充实和快乐，我喜欢忙碌的状态。我也很会打发我的空闲时间，我会上图书馆看看书，和朋友们聊聊天，叫几个朋友一起骑车出去玩，爬爬山。觉得挺惬意的。

三、人生观

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我平等面对每一个人，你怎么去面对生活，生活

就会怎么去回报你。在生活中，我认为以下几点是最重要的：善良，诚实和勤奋。在这几个方面我还应该做的更好。我不去羡慕别人，而是去学习别人，要敢于学习别人来弥补自己的不足。我很喜欢拼搏：舍我其谁，敢为人先。我想有这样的胸怀和魄力。我的人生观就是：低调做人，高调做事。

四、自身的优势和不足

1.自身的优势

有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，工作时愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。

2．自身的不足 压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太

过复杂，喜欢把自己的思想想法强加给别人，强势性太厉害！

3.我需要改进的方面 有时候会考虑不切实际的事情，会把复杂问题简单化。当我一个计划浮出脑海的时候，我会迫不及待的去实现它，带有冲动感和感性色彩。有太强的自信心，敢为性太强

五、自我奋斗目标

顺利完成大学学业，目前报有自考，一定要拿到自考本科文凭，有条件的话考取研究生。努力学习英语，至少考取英语