你的气血足不足？虚不虚，看8个部位就知道！

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1.眼睛

①眼白混浊发黄：肝脏气血不足。

②眼白有血丝：肺或大肠有热。

③眼袋很大：肾虚。

④眼皮沉重：脾虚。

⑤目眶黑：脾肾虚。

2.耳朵

①耳朵薄而小：肾气亏虚。

②耳朵苍白或萎黄：脾肾两虚。

③耳朵色淡白：阳气不足。

④耳朵红肿：肝胆火旺或湿热。

⑤耳垂上明显斜线纹：心气虚。

⑥耳鸣耳聋：肾气虚弱。

3.头发

①头发变白：肝血肾气不足。青少年短时间内出现白发，多因肝郁血热。

②头发油腻：肺脾不和。

③大量脱落：肾气亏虚。

④干枯长得慢：肝血不足。

4.手

①手心偏热血虚、偏凉气虚。

②夜间手心热，阴虚。

③手掌弹性差，津液不足。

④指甲半月形“小月亮”，没有或只有大拇指有：体内寒气重、气血不足。

5.皮肤

①粗糙无光泽、发白发黄：气血不足。

②发暗发青、长斑：气血不畅。

③发红：有热。

6.牙齿

①成人牙齿稀疏、松动：肾气不足。

②齿根外露：气血不足。牙齿缝隙变大，容易塞牙。

③牙龈红肿：胃火。

7.声音

①声音低弱、懒得说话：气虚。

②大呼小叫：肝气盛。

③长吁短叹：肝气郁滞。

8.睡眠

①入睡困难易惊醒：肝血虚、肝胆气虚。

②嗜睡：阳气虚。