【经络穴位养生】足阳明胃经经穴——缺盆穴

缺盆(Quēpén)(ST12)

【标准定位】 在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。

【取法】 正坐仰靠，在乳中线上，锁骨上窝中点取穴。

【穴位解剖】 皮肤→皮下组织→颈阔肌→气管前筋膜→臂丛。皮肤由颈丛锁骨上中间神经分布。皮肤组织内有颈外静脉及面神经颈支支配的颈阔肌。该处由胸锁乳突肌锁骨头后缘,肩胛舌骨肌和锁骨之间形成锁骨上窝。窝底的浅层的颈外浅静脉穿颈深筋膜注人锁骨下静脉或静脉角;深层有臂丛神经,锁骨下动、静脉及胸膜顶和肺尖。

【刺灸法】 刺法:直刺0.3~0.5 寸，局部酸胀，可向上臂放散(图 4-40)。灸法:艾炷灸3~5 壮，艾条灸5~10 分钟。

【主治】呼吸喘鸣，咽喉肿痛。

【注意事项】 不可深刺、捣刺，以免发生气胸。针刺缺盆穴时，要避开颈外浅静脉。为此，让患者稍屏住呼吸，使该静脉鼓起，待看清后再从其旁刺入。如刺向后下，可经肩胛舌骨肌下腹之旁，或穿过该下腹。再向后，可能刺中臂神经丛及颈横动、静脉。胸膜顶和肺尖突出干锁骨内 1/3 段以上2~3cm，因此，针刺缺盆穴时，绝不应刺向内下方，否则可能刺破胸膜顶和肺尖，引起血胸、气胸。

内容来源：爱上学医微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

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