支气管哮喘缓解拍打身体方法——收藏！

支气管哮喘

支气管哮喘是由多种细胞参与的慢性气道炎症，此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷等症状，多于夜间和凌晨时发作。发作时患者自觉呼吸困难，但多数可自行缓解或经治疗缓解。

临床表现分类：

（1）发作期

冷哮证：喉中哮鸣如水鸡声，口不渴或渴喜热饮，形寒怕冷，天冷或受寒易发，面色青晦，舌苔白滑，脉弦紧或浮紧。

热哮证：喉中痰鸣如吼，喘而气粗息涌，口苦，口渴喜饮，汗出，面赤，或有身热，舌苔黄腻、质红，脉滑数或弦滑。

寒包热哮证：喉中鸣息有声，发热，恶寒，无汗，身痛，口干欲饮，大便偏干，舌苔白腻、罩黄，舌尖边红，脉弦紧。

风痰哮证：喉中痰涎壅盛，声如鸣声如吹哨笛，无明显寒热倾向，面色青黯，起病多急，常倏忽来去。舌苔厚浊，脉滑实。

虚哮证：喉中哮鸣如鼾，声低，气短息促，动则喘甚，咯痰无力，舌质淡或偏红，或紫黯，脉沉细或细数。

（2）缓解期

肺脾气虚证：气短声低，自汗，怕风，常易感冒，倦怠无力，食少便溏，舌质淡，苔白，脉细弱。

肺肾两虚证：短气息促，动则为甚，脑转耳鸣，腰酸腿软，或五心烦热，颧红，口干，舌质红少苔，脉细数；或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔淡白、质胖，脉沉细。

穴位选配

支气管哮喘的取穴图

拍打方法穴位：中府、膻中、尺泽、孔最、列缺、肺俞、丰隆、阴陵泉、三阴交、太溪。

支气管哮喘的取穴图

操作方法：

◎基本拍打

（1）双手拍打两侧胸部，从上往下，反复拍打5分钟，以局部微热为宜。重点拍打中府、膻中穴。

（2）拍打背部，重点拍打后背部肺俞穴。

◎发作期拍打

（1）发作期以化痰平喘为主，加双手交替拍打两侧手太阴肺以全身微热为宜。

（2）重点拍打列缺、尺泽、孔最穴位，可微微出痧。

◎缓解期拍打

（1）缓解期以健脾益气、补肺益肾为主，加双手交替拍打两侧足太阴脾经，从上到下，反复拍打5分钟，以局部微热为宜。

（2）双手交替拍打两侧足少阴肾经，从上到下，反复拍打5分钟，以局部微热为宜。

（3）再重点拍打三阴交、太溪、阴陵泉、丰隆穴位，可微微出痧。

注意事项

（1）祛除诱因减少发作机会。

（2）重视缓解期综合医治。

（3）增强抗病能力，进行脱敏治疗、菌苗治疗等。

（4）注意气候影响，防寒保暖，避免因外邪诱发。

（5）忌食烟、酒及油腻、酸、辣、腥的刺激性食物。

（6）防止过度劳累和情志刺激。

（7）哮喘患者忌食盐分过高的食物，禁忌食肥肉、海鲜。