脸色暗黄无论用什么护肤品都养不好，不知道大家有没有和小编一样的遭遇，晒黑还有黝黑还好说，用一些美白面膜还有精华液，慢慢的调理总能够见到那么一些效果，但是暗黄实在是太烦人了，其实造成肤色暗黄的原因是跟我们的生活习惯息息相关的，所以日常调理做不好肤色就会一直黄下去，那么我们应该如何才能把暗黄的肌肤调理美白呢，今天小编就来给大家支支招。
一．减少有色食物摄入
肤色暗黄与我们平时摄入的食物有很大的关系，如果平时经常吃一些感光的食物或者是颜色比较深的食物，肌肤就会呈现出暗黄的颜色，尤其是咖啡还有胡萝卜以及橘子等，但是这种暗黄会通过肌肤还有身体的代谢慢慢回归正常，但是如果长期的精神状态不好，比如烦闷、紧张或者是压抑造成的暗黄，就需要我们做好心情上的调理了，每天回家听听音乐然后来一贴美白面膜，改善一下心情就是个不错的选择
二．补充维生素C
维生素C是我们身体必须的营养成分，也是我们的肌肤合成胶原蛋白不可或缺的成分，经常摄入VC的妹子，肌肤一般都是比较紧致水润的，因为肌肤中胶原蛋白的合成速度要比流逝速度快，富含VC的食物有苹果，西瓜等等等等，然后辅助使用一些含有VC的护肤品，相信肤色暗黄能够得到很好的改善。
三．做好补水和保湿
肌肤缺水就会干瘪，对于紫外线还有外界的侵害无法抵御，就会出现不健康的气色，尤其是肌肤缺水会影响肌肤正常的新陈代谢导致血液循环不畅，所以我们一定要注重肌肤的补水和保湿，另外就是我们平时可以吃一些能够促进血液循环补气养颜的食物，比如桂圆、大枣还有木耳等等。
四．防晒很关键
紫外线的伤害是加速肌肤老化的主要杀手，如果肌肤老化严重就会呈现出暗黄的状态，所以我们在调理暗黄的时候，一定要做好肌肤的防晒，另外就是我们还要做好晒后的修复工作，减少黑色素的沉积，并定期去除角质，来改善暗黄的肤色。
想了解更多的祛痘、淡斑、痘印、痘坑、控油，美白，黑眼圈、眼袋、皱纹等肌肤问题请
关注微信公众号：轩语护肤xyhufu365
联系客服
