营养非常丰盛的四道菜肴，做给孩子老人吃绝对是最好的选择

现在如今呢我在家喝饭的时候那可不仅仅是对味道有着一定的追了，而且我还会非常注重这道菜做好之后的色相以及这道菜的是否营养，喝了是否养生。

不过想要达到这种地步呢，对大家的厨艺那可也是有着非常大的考验的，所以呢很多人在家还是无法去做出那样的菜肴。这么今日小编带来四道菜肴的菜谱，这多少种菜不仅喝着相当的好喝，而且丝毫不会让你感到制作麻烦。

清炖黄鱼

食材：黄鱼，料酒，葱，生姜大蒜，老抽，冰糖，八角，干辣，桂皮，盐，热水。只要我将黄鱼给洗一遍，将它的内脏还有鱼鳞全部清除干净，切成段状，这时我用葱生姜料酒，将黄鱼腌上20分钟左右，然之后我将腌好的黄鱼用纸巾将水分吸除。到时我将锅中的油加热起床，把黄鱼放在锅中煎一下，当两面开始发黄时我再放入花椒，生姜葱，干辣等佐料。

然之后我在锅中加入水，水压莫过于了以之后加入老抽，盐，冰糖等佐料，开支，小火我将其清炖制，当大火开始收汁的时候，我就可以将其出锅了。

泡菜洋芋做丝袜

食材：洋芋，猪肉，泡菜，大葱，大蒜，椒盐，13香，食油。材料准备好以之后，我把泡菜用清水清洗上两遍，把其切成丝状，然之后我把切好的泡菜放水中泡五分钟左右，洋芋清洗好切成丝儿，然之后我把泡菜捞出水，捏成团状。然之后我把葱生生姜蒜切成末，猪肉切成丝状，油烧热以之后，先把猪肉放入锅中煸做，当猪肉做出油时，我把剩余的葱生生姜末放入在锅中一起翻做，这时再下入泡菜丝，翻做起床，把泡菜丝的水分做干以之后，我把洋芋丝，盐，13香全部放入锅中，翻做均匀即可出锅。

西葫做鸡蛋

食材：西葫，蛋，海米，葱花，蒜蓉，白胡椒，植物油，鹅油。我买好材料以之后，我把西葫清清洗干净，切成片状，蛋打入碗中，把其搅散，油加热以之后，我把蛋放入炒锅中做出饼状，这时我把，蒜蓉，葱花，胡椒粉等调料，午后在炒锅中翻做多少下，然之后再把西葫放入炒锅中一起翻做，大家一定要做得均匀之后的味道喝起床会不一。然之后我把海米放入炒锅中一起按照，因为海米本身是咸的，所以盐我可以少放一些，最之后出炒锅时我再滴上多少滴鹅油就可以了。

幼儿白菜清煮豆腐

食材：豆腐，幼儿白菜，番茄，生生生姜，食盐，菇精。

让我把炒锅中的油给烧热，先烧热以之后呢我家，椒末放入大炒锅中做出香味，然之后我把番茄放入在炒锅中做化，这时番茄会做出汁水。我番茄做出汁水以之后，我把幼儿白菜放入在炒锅中一起煮制，中间的我要在炒锅中加入适量的清水还有食盐，还有菇粉来调理味道，然之后我再把豆腐放入在炒锅中一起清煮上五分钟就可以了。

怎样这多少道菜是否看着就让人特别想大喝一顿呢？快速把食谱给记下来然之后去做这些好喝的菜肴贴吧。