一种气味，暗示糖尿病恶化了，多吃天然胰岛素，能挡住并发症

对于慢性糖尿病，可能成年人对此并不陌生。而且这是一种中老年人群高发的疾病，有些糖尿病人身体经常会有特殊的气味，因此朋友们一定要多加注意。因为有一种气味，暗示糖尿病恶化了，糖尿病并发症的危险悄悄在逼近。那么如何才能预防并发症呢?多吃天然胰岛素，能挡住并发症。

枫糖味：枫糖味又称烧焦糖味，是枫糖尿症的病人最常散发出的气味。枫糖尿症属于常染色体隐性遗传病。它的危害在于可毒害脑细胞，造成脑组织严重损伤，引起病人智力显著减退。

烂苹果味：糖尿病病人病情严重时，大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，患者呼出的气体就会带有烂苹果味。烂苹果味为糖尿病酮症酸中毒的特征之一。

为什么患者身上会有这种味呢?

当一个人血糖超标，未加控制时，体内的脂肪分解，就会产生酮体，其中的α-酮戊二酸会发出一种酸酸的烂苹果味道。当呼出这种气味时，患者体内的酮体浓度已经非常高了，接近或达到糖尿病酮症酸中毒的水平，所以，如果出现这种味道，糖友们就要小心了，这是病情在恶化的征兆。这个阶段说明胰岛素分泌受到到了严重损害。

酮症酸中毒是一种致命的糖尿病急性并发症。糖尿病患者体内胰岛素严重缺乏、糖代谢异常或含糖食物摄入过少时，机体就不得不通过分解脂肪获取能量，此时尿液和血液中出现酮体。大量酮体的产生和聚积，可使机体发生酸中毒，导致各种代谢紊乱，从而出现一系列的临床症状，严重者可昏迷甚至死亡。

多吃天然胰岛素，抵挡糖尿病并发症

洋葱

洋葱是生活中人们常吃的天然食材，洋葱是很好的血管“清道夫”，经常吃洋葱，可以有效的抵抗血管硬化和降低血脂， 同时，还能起到调节血糖的作用，是糖尿病患者的理想蔬菜。

苦瓜

苦瓜是天然的“胰岛素”，苦瓜中含有丰富的维生素和微量元素，具有明显的降血糖的作用，凉拌、炒、做汤都可以，还能有效的祛肝火，是非常有食疗价值的蔬菜。

肉桂

肉桂是一种佐料，它同时具有很好的药用价值，肉桂中所含的多酚可以有效的调节葡萄糖代谢，刺激人体分泌胰岛素，从而达到稳定血糖的作用。

菊苣

菊苣是非常适合糖尿病人食用的天然食材，研究发现，菊苣含有大量的菊糖，在肠道的上部不会被水解、吸收，能够增加肠粘膜的厚度，从而降低葡萄糖的吸收，抑制血糖的升高。

其实，一般在糖尿病出现后，身体出现一些气味，这是许多糖友们都有同感的。不过，大家如果发现身上的枫糖味、烂苹果味时，糖尿病人就要警惕糖尿病病情比较严重了。因为一种气味暗示糖尿病恶化了，因为人血糖超标后体内脂肪分解就会产生酮体，因此可能会让人呼出的气体发出一种烂苹果味，这也是糖尿病酮症酸中毒的特征。