人生漫漫，能够慢一点的人，往往能更好地体悟世界，更能在平凡日子里，享受自己的生命，感受到生命的美好。
西方有一句著名的谚语：“放慢脚步，灵魂才能跟上。”
01
慢思考，理智才能成事
爱迪生曾说过：
“有许多我自以为是的事，一经试验之后，往往就会发现错误百出。因此，我对于任何事情，都不敢过早地妄下决定，而是经过仔细权衡斟酌后才去做。”
生活中的事，往往都不是想象中的那样简单。人生的挑战，也不能全靠直觉去应对。
能够让思考慢下来的人，哪怕开始时“进展缓慢”，最终也能创造出更加耀眼的成绩。
泰格·伍兹是世界上最成功的高尔夫球运动员之一。
他一生获奖无数，比赛中总是能打出“惊天一球”，是高尔夫球界当之无愧的传奇。
当被问及是如何做到每次在场上都发挥完美时，泰格给出了自己的回答：
“我之所以能够获胜，秘诀从来不只在于场上，还在于场外。”
原来，相比于其他高尔夫球选手只看重临场技巧，泰格更注重赛前地慢慢观察和思考。
每次比赛前，他都会仔细研究球场内的各种坡度数据，调查比赛当天的天气状况。
泰格会提前在脑海里想象出各种可能出现的情况，以及自己可以如何应对的画面。
他会综合各方面因素，不着急去下结论，设想出每种情况下的最佳杆法。
于是，球场上的他很少有什么紧张情绪和鲁莽行动，每次都能从容地打出完美的一球。
石油大亨洛克菲勒说：“我做事总有一个习惯，在做决定之前，我总会冷静地思考、判断，但我一旦做出决定，就将义无反顾地执行到底。”每个人在做事时都应该如此。
与其头脑一热，贸然行动，之后再懊恼、费力地去弥补纰漏；不如在做事之前就静下心来慢慢思考，理清事情的头绪。
三思而后行，谋定而后动。
思考慢一点，理智才能多一点，真正行动时才能快一点。
02
慢情绪，冷静才不坏事
常言道：“情绪失控了，人生也就失控了。”
好多时候，我们都想象不到，自己不受控制的情绪，会给自己和他人带来多大的伤害。
朋友老曾和女友两个人都是急性子，情绪一激动，就会做出好多不理智的举动。
好多次，仅仅因为一件小事，两人就不顾劝阻地在朋友面前大吵起来。
明明是最亲近的人，可到了气头上，就开始用最恶毒的话攻击对方。
事后，等两人冷静下来，都觉得自己刚才做的事非常过分，赶忙和对方道歉。可已经说过的话终究无法收回，即使道过歉给对方造成的伤痛也不能轻易抚平。
彼此相爱的两个人，就因为总控制不好自己的情绪，最终在懊悔中选择了分手。
情绪这个东西，可谓“一念天堂，一念地狱”。
生活越是混乱，我们越应该学会让自己的情绪慢一点，去克制头脑中不理智的想法。
在任何时候，人都不应该成为情绪的奴隶。越是艰难的处境，越应让情绪“慢”下来，这样才能更好地帮助我们看清现状，渡过难关。
热播剧《加油！妈妈》中的女律师苏青就是一个做事很冷静的人。
苏青的老公出了轨，明明是打击很大的事，苏青却从未情绪失控。
她只是沉着地默默搜集着证据，最后通过法律得到了自己应得的一切。
普劳图斯曾说：“泰然自若是应付困境的最好办法。”
面对困境，“自怨自艾”“怒气冲冲”往往于事无补，冷静，才是最好的应对方式。
让情绪慢一点，不让它走向失控，我们才能尽可能挽回局面，避免让事情变得越来越糟。
03
慢沟通，耐心才能化事
沟通这件事，最怕的就是大吼大叫。可人们在沟通时往往因为急于表达，或者急于说服对方而让彼此的关系变得越来越差。
《小敏家》中周迅饰演的小敏和母亲以及儿子之间的吵架便是很好的例子。
小敏离婚后，儿子跟着爸爸一起生活。当儿子终于来到小敏身边时，小敏就非常急于和儿子沟通。
她不停地“唠叨”，最终惹得儿子不厌其烦，儿子总是不理睬她，小敏的心里也逐渐恼火。平日里，母子二人因为一件小事就会大吵起来。
有一次，因为复读班的入学问题，小敏埋怨儿子：“你明明知道妈妈和李萍阿姨有过节，还非要上能成（李萍所负责的教育机构），是不是故意气我？”
谁料儿子听小敏这么说，直接怒了：“你如果这么说，那我就是故意的。”
后来，因为种种契机，小敏终于想开了，她开始尝试慢慢地跟儿子沟通。
她不再靠反复给儿子灌输自己有多爱他，来获取儿子的理解。
而是跟儿子一起跑步，带他去铺子里吃饭，慢慢地了解儿子的想法。
正是这种看似平淡，却每天都在进行的沟通，让母子两人最终走向和解。
马东在《奇葩说》中说：“被误解是表达者的宿命。”
沟通这件事，从来就急不得。想要凭一两句话，就让对方完全理解自己，根本不现实。
沟通，只有保持耐心，尝试换位思考，才能真正互相理解。
04
慢生活，从容才多福事
多年以前，有一位弟子问高僧：“师父，以我的天赋，悟道需要几年呢？”
高僧说：“十年。”
弟子又问：“如果我每天多花一倍时间苦修呢？”
高僧说：“二十年。”
弟子不解，于是追问：“要是我不分昼夜，每时每刻都去修呢？”
高僧说：“那样你永无悟道之日。”
弟子吃惊，忙问：“为什么？”
高僧说：“急功近利，不能静心，就永远得不到结果。”
“慢”不仅是一种行为状态，更是一种充满智慧的生活方式，一种来自灵魂的平静。
林清玄曾说过：浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。
“慢”不是拖延，更不是浪费时光。
“慢生活”是让我们在日子里，能给自己一份不畏时光的坚定，一份不怕从新来过的从容。
你一直处于焦急状态，生活就是一团乱麻；当你能够慢下来时，生活也许会变得更加清晰。
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