美啊，请你停一停（中医体质美容使用手册）

作者: 傅杰英

出版: 江苏人民出版社

作者: 傅杰英

出版: 江苏人民出版社

前言

世界上的美容方法千千万万，但是作为一名专门从事针灸治疗损美性疾病的中医师，我想告诉您，不要希求真的有什么美容绝招。如果您只对“三五天就能见效”的美容方法感兴趣的话，那么这本书并不适合您。

在生活中，有的人做足了防晒美白的“功夫”：防晒霜、遮阳伞、墨镜不离身。可是到头来还是面颊上挂着“两团乌云”，色斑如期而至，弄不掉也甩不开；而有的人既不防晒、不打伞，也很少使用高档护肤品，常常素面朝天，却晒红晒不黑，脸上始终“晴朗无云”。

容易恼怒急躁而不能自制，常见于阴虚、气郁、血瘀、湿热体质者以及外形瘦弱的人，但是脾气大，爱发火的人也有可能是气虚体质。凡事没有绝对，体质特征也不是绝对的，所以我在这里说的都是普遍、一般化的状况。

爱美之心，人皆有之，美容就是对我们的外形进行美化，但是怎样美化呢？美丽不是徒有其表，而是表里如一。道理似乎不言而喻，但是在实际生活中，多数人会不由自主地过度重视皮肤表面的护理，不顾一切地减肥瘦身，外加涂脂抹粉、描眉画眼、穿戴名牌。

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