给婚姻加点糖

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作者：佚名    文章来源：网络    点击数： 404    更新时间：2007-8-9

 

    有人认为多说甜言蜜语可以给婚姻加点糖，有人说经常沟通是最好的方式。但心理咨询师张晓平认为：语言有一定的局限性，而“行动”是打破坚冰、改善彼此关系的最有效方式。每天一点小小的行动，就可以让温暖的爱意陪伴你一天，即使夫妻间有了矛盾，也会妥善处理，而不致情绪过激。

　　起床前拥抱5分钟：早晨的拥抱可以使夫妻充满生活的信心，保持一天工作的激情，能够耐心、细致地解决所要面对的痛苦愁烦问题。

　　离家时拥抱接吻：夫妻在一起最幸福，分开后最自由，为获得自由而庆祝。

　　下班后见面拥抱两分钟：感谢生命，夫妻还能见面，与所爱的人在一起是多么的幸福。

　　诱发、分享对方的言语，同时抚摸对方的手：鼓励对方说话，分享对方的喜怒哀乐。在说话时要牵着手才会让对方感到信任和放松、愿意敞开心胸，放下面具、放弃盔甲。

　　牵手至少30分钟：牵手是夫妻间最基本的亲昵行为。只有长时间牵手，夫妻才会感悟爱情，并且把爱情逐渐升华为爱的行为。

　　温暖妻子的膝盖：女性身体最冰凉的部位当属膝盖了，女性很多病都来自于膝盖。如果丈夫晚上把妻子的膝盖焐热，妻子就会全身温暖。

　　对方生气时陪伴在旁耐心倾听：无论因为什么事情、什么原因，生气都是破坏人健康的行为。夫妻既然是一体，就必然要让对方感受到爱的关心、关注、理解，一定不要生气过夜。

　　一起洗脚，为对方擦脚：现代人以淋浴为主，脚很难得到仔细的照顾，这就给夫妻增进情感提供了一个机会。夫妻不仅要在为彼此洗脚的过程中感受情感，而且互相要用干毛巾仔细、温柔地擦净对方每个脚趾缝中的残湿。