很多人提到五花肉,第一个想到的还是红烧肉、小炒肉或梅菜扣肉。将腌制好的五花肉下锅煸炒,不出片刻,五花肉自身的油脂和香气便会滋啦滋啦地溢出来。
可肉吃多了难免会腻口,就更会想吃些当季的新鲜蔬菜来平衡油腻的口感。在这个初春时节,新鲜的莴笋便是最合适的。
3月的莴笋刚刚上市,脆嫩又清鲜。挑莴笋的时候注意挑根笋叶没有蔫萎、根茎笔直且表皮较薄的。回来切成大小适宜的滚刀块,再和炒得金黄的五花肉一同焖煮,那吸足了油脂的莴笋,脆嫩中略带着一丝柔韧,清淡的口感就因此变得格外鲜美!
五花肉 500克
莴笋 1根
香菇 5个
姜 1块
生抽 1汤匙
老抽 1/2汤匙
料酒 1/2汤匙
糖 1茶匙
初级
制作时间:50分钟
1. 将姜切成片,香菇去蒂后切成小块放入碗中备用
2. 新鲜的莴笋洗净刮去表皮后切成滚刀块,放入碗中备用
3. 再将五花肉切成小块备用
4. 接着向五花肉中倒入料酒,搅拌均匀后腌制5分钟
5. 将腌好的五花肉倒入用姜爆香的热油锅中,翻炒至表面金黄
6. 再将香菇和莴笋倒入锅中一同翻炒
7. 接着倒入生抽、糖、盐、老抽,翻炒均匀
8. 再向锅中倒入没过食材的热水,大火煮沸后盖上锅盖,转小火炖煮30分钟
9. 香而不腻的莴笋香菇烧肉!
联系客服