不用炒，不用炸，教你这样做美食，饭菜一锅出，美味又健康

把食材洗净切好，丢进锅里就不用管的简单饭菜，饭菜一锅出，美味有营养，不需要厨艺，有时候不喜欢烟熏火燎的炒菜，我就会做美味的懒人餐吃，一是因为简单快手，二是真的超级好吃。懒人饭制作过程十分简单，只需要一个电饭锅外加一些简单的食材即可，今天我就来和大家分享一下我如何用电饭煲做营养美味的懒人饭。

【电饭锅懒人餐】材料：大米、青豆、玉米粒、洋葱、香菇、西红柿、香肠、盐、蚝油、生抽、鸡精、

做法：

1.准备好所需材料，将食材洗净

2.将香菇切成丁，洋葱茄丁

3.香肠切片，西红柿切去蒂部，在上面切十字花刀

4.大米淘洗干净，加入和平时煮饭一样用量的水

5.在电饭锅内胆中间放上西红柿，四周放上香肠、青豆、玉米粒、洋葱丁、香菇丁，再加入1汤匙蚝油、2汤匙生抽酱油、少许鸡精和盐

6.按下电饭锅煮饭键，到时间后，打开锅盖

7.用饭铲将食材翻拌均匀，盛出即可

喜欢冬至雪夜的文章，别忘了点赞、收藏、转发呦，也欢迎在评论区发表您的看法，或者分享您的做法， 欢迎关注：冬至雪夜的小厨，每天都会发布原创家常美食的做法