现在每逢过年，一家人围坐一团，大人们喝酒聊天，小孩嬉戏玩闹，再顺便要个压岁钱……这一切，早已经是再熟悉不过的画面了。我们的爸爸辈爷爷辈祖爷爷辈，祖祖辈辈过年都喝酒，就像过年要放鞭炮一样早已成了习俗。
但是，有医院报告显示，从大年三十到正月初五，酒精中毒成了急救排行榜的“前三甲”
如果短时间内大量饮酒，人体各器官酒精代谢速度很难跟上，极易造成酒精中毒，严重时还会猝死。每年春节醉死的案例，都不在少数，要引以为戒！
嫌命长，一口闷！喝大酒，纯作死！
还记得，一口气喝下数斤白酒的5斤哥、6斤哥在微信中迅速走红，微信中甚至还出现了12斤哥、20斤哥……对此，内科医生点评：这般喝酒简直是作死。
再者，高浓度的酒精还会抑制胃的分泌和运动，使胃黏膜充血，引发恶心呕吐，形成胃部疾病。
而且据统计，2/3的酗酒者可发展肝部疾病，包括肝细胞病变。酒精对肝细胞的直接毒性作用是引起酒精性等肝病的主因。
1、警惕!酒后别做8件事：①倒头就睡;②立刻洗澡;③吃醒酒药;④睡电热毯;⑤狂喝咖啡;⑥酒后吹风;⑦吃退烧药;⑧剧烈运动。
2、①酒前有准备：喝酒前半小时吃点辣木籽，或者无糖牛奶。②喝酒时：小口喝。③醉酒后不能大意：若醉得不省人事，尽量有人陪。
辣木籽解酒护肝，酒前偷偷吃两粒，增大2-3倍酒量，酒后不宿醉不头疼。
有人做过试验，食用辣木籽后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。辣木籽中含有的维生素C、维生素E、以及一些氧化活性的成分，可以中和酒精，保护饮酒者的胃部合脏细胞，同时加速酒精的挥发，增强肝脏功能，促使肝脏对酒精的分解，从而达到很好的解酒效果。
用法如下: 喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。
辣木籽解酒护肝原理
辣木籽含有人体必需氨基酸，细心呵护肝脏，预防脂肪肝及肝脏功能的疾病，同时解决饮酒后对小脑的损害，减轻酒精中毒，减少身体对酒精的依赖性，促进酒后身体恢复。
辣木籽的营养价值
辣木所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。
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