风湿性关节炎是人们生活中最常见的骨科疾病之一，在我们的身边有不少的人患上了风湿性关节炎这种病，给风湿性关节炎患者带来了很大的伤痛。为了减少风湿性关节炎患者的痛苦，及时康复风湿性关节炎对于患者来说是很重要的。
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。风湿性关节炎是一种常见的疑难杂症，该病严重时可导致患者残疾。
风湿性关节炎的发病症状是什么
1、晨僵：主要表现为起床的时候或者休息很长一段时间后，突然关节僵硬，活动一会后可以缓解。晨僵是风湿性关节炎的主要表现，它比较突出。出现晨僵要赶快确定病情。
2、发热：风湿性关节炎的患者会有发热的情况，可能为低热，中热，也可能是高热。风湿性关节炎的发热情况常常不规则，一般不会感觉特别冷。
3、关节肿胀：风湿性关节炎的患者关节受损，不光是疼痛，还会有肿胀等体征。风湿性心脏病会导致滑膜炎，周围组织炎，肿胀程度因为病情的轻重不一而各异。如果表现为骨头增生性肥大，可能是於骨性关节炎。
4、疼痛：如果感觉关节疼痛，有可能是风湿性关节炎。疼痛是风湿性关节炎的常见症状。能够引起关节疼痛的原因有很多，风湿性关节炎常对称性疼痛，发生的部位有颈肩部，腰背部，足跟部等等。有的还有红眼以及无力等并发症。
现在越来越多的风湿关节炎性疾病，出现在了大多数的中老年人身上，就是因为大家对这方面的疑惑，所以不知道应该如何去应对，风湿性关节炎有很多种类型，但统一的都是因为一些不良的问题发生引起的，风湿性关节炎的危害性很大，会导致患者的关节部位出现红肿灼痛，所以大家在平时需要合理的控制，那么为何老年人是居多风湿性关节炎的患者？
首先其中的原因就是老年的年纪大了以后，骨骼方面的抗体能力没有年轻的时候强壮，稍有感染，或者是年轻的时候，因为受到了很多不注意的影响，年纪大了，骨骼发生退化就会发生病变，正是因为这样的因素才是导致很多老年人出现关节炎，风湿性疾病的重要原因。另外也并非一定是老年人会出现风湿性关节炎的，还包括一些年轻人，比如家族里面有遗传的历史，这种情况下就会在年纪轻轻的时候就会发病，一般主要出现在二十多岁或者是三十多岁左右，严重困扰着患者的身体健康，很严重的，还有可能会出现股骨头坏死。
另外就是老年人需要注意，风湿性关节炎的几个早期的症状表现，首先就会出现晨僵的症状，主要是患者的身体活动受到了限制，经常会出现一些不必要的症状表现，另外就是会感觉到关节部位的僵硬，以及游走性的疼痛，出现晨僵的症状，受风以后会出现红肿。我爸就有这个毛病，发作时膝盖疼痛到不能蹲下。后来，在膝盖处贴上 钛 至 逍 ，不到一个星期症状就减轻很多，半个月就基本不痛了。风湿性关节炎的康复，不仅可以采用中医、西医疗法，患者也可以辅以食疗方法，加快康复进程。下面是一些简单实用的风湿性关节炎食疗方法：
1、双桂粥
材料:肉桂2~3克，桂枝10克，粳米50~100克，红糖适量。
做法:将肉桂、桂枝煎取浓汁去渣，再用淘洗净的米，加适量水煮粥，待粥煮沸时，放入桂汁和红糖，同煮成粥。
用法：每日早晚温热服。3~5日为1个疗程。本品温经散寒，通络止痛，补阳气，暖脾胃。适用于寒湿腰痛，风寒湿痹；肾阳不足，畏寒怕冷，四肢发凉，阳痿，小便频数清长；脾阳不振，脘腹冷痛，饮食减少，大便稀薄，妇女虚寒痛经。
2、川乌粥
材料：制川乌头3~5克，粳米50克，姜汁约10滴，蜂蜜适量。
做法：把川乌头捣碎，碾为极细粉末。先煮粳米粥，煮沸后加入川乌末，改为小火慢煎，待熟后加入生姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮1~2沸即可。
用法：每日分作两次趁热服用。本品祛散寒湿，通利关节，温经止痛。适用于风寒湿痹，历节风痛，四肢及腰膝酸痛，风湿性关节炎。
3、防风粥
材料：防风10~15克，葱白2茎，粳米50~100克。
做法：取防风、葱白煎取药汁，去渣。先用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。
用法：每日2次，趁热服食。本品祛风解表。适用于风寒湿痹，骨节酸楚及风寒感冒，肠鸣腹泻。
4、柳枝木瓜粥
材料：鲜木瓜1个（或用干木瓜片20克），鲜柳枝5克，粳米50克，砂糖少许。
做法：鲜木瓜1个剖切四瓣(或干木瓜片)，与柳枝放入沙锅内，加水煎汁，去渣，加入粳米、砂糖，再加水煮成稀粥。
用法：每日2次，温热食。本品舒筋活络，祛风除湿。适用于风寒湿痹，四肢重着，关节疼痛，肌肤麻木及吐泻并作，筋脉拘紧，脚气浮肿。
关于护理风湿性关节炎患者的方法，是每位患者都要知之甚详的，只有在日常生活中，做好了患者的护理工作，才不会辜负自己的努力，加快康复的脚步。那么，风湿性关节炎的护理措施有哪些？
1、风湿性关节炎也要留意恰当运动，削减卧床时刻，可是病人不适宜剧烈运动，坐姿也应留意。风湿性关节炎病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，增强体质，促进早日康复。
2、风湿性关节炎保养要留意，含盐量高的调味料和加工食品尽量削减食用，多吸取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。
3、假如平常有服用阿司匹林，要在饭后服药，不然药物简单对胃形成损伤，致使缺铁性的贫血，加剧风湿性关节炎疑问。
4、风湿性关节炎保养还应留意，假如服用类固醇，简单呈现胃口大增、钠停留和骨质疏松疑问，此刻要留意操控饮食，防止因肥壮加剧风湿性关节炎病况。
5、风湿性关节炎病人还应留意营养均衡疑问，恰当弥补维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及防止安排氧化或贫血。
6、生活中要吃一些对于祛风湿的食物。例如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的效果。假如身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过吸取量不宜过多。
7、风湿性关节炎病人在饮食要留意挑选容易消化的食物，并且，风湿性关节炎病人饮食要留意以清淡为准则，不要食用辛辣食物。尽可能少吃脂肪食物，坚持以醣类和蛋白质为首要热量来历。由于，肥壮对风湿性关节炎也会形成影响，因而体重超支者要留意健康瘦身。
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