夏天到来,很多人都觉得没有食欲,天天吃素怎么受得了?那就赶快做点大肉解解馋吧!也许很多人觉得红烧肉太油腻,吃了一次就不想吃,那么,怎么样才能吃到不油腻的肉呢?那就试试这道卤肉吧,清香微甜,很下饭哦!
卤五花肉
卤肘子
步骤:
1、将五花肉和肘子洗干净,焯水3-5分钟,出锅后放入冷水里洗干净。
2、将卤肉调料也泡冷水里,一来将卤料洗干净,二来将卤肉料的香味泡发出来,真是两全其美的方法。
这里要用到的卤肉调料有大料、花椒、小茴香、香叶、桂皮。加两片白芷可以增加卤肉的香气,草寇可以去除肉的腥味。
3、把炖肉料和一块拍碎的大姜装在棉布调料包里,放砂锅里,加水煮开,放入焯水后的五花肉和肘子。
4、锅里放一点油,加入冰糖,待其融化再转小火,不停翻,等冰糖颜色变成棕色,并且有很多小泡泡时,立刻把炒好的糖色倒入砂锅里,然后加入老抽和生抽让颜色深些。
5、用大火将卤肉煮开,小火焖一个小时,再加入盐即可。五花肉捞出来自然冷却,肘子不烫了,捞出来去骨,再放进卤汤里泡半个小时。用保鲜膜裹紧,冷却后就是肘花。
烹饪小贴士:
卤肉中可以加入两味调料,即罗汉果和甘草,可以使卤肉有一种天然的清香。而且罗汉果味甘、性凉,具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便的功效。甘草有淡淡的甜味,可以用于治疗咳嗽、口腔溃疡以及胃溃疡等等疾病。
小编教大家的卤肉做法,大家都学会了吗?如果你还有更好的点子,欢迎大家在交流区留言哦!
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