痒疯了的湿疹，怎么不复发？

难缠的湿疹

皮肤干燥瘙痒难耐，湿疹反复太受罪。到底如何止痒，修复皮肤好状态？

痛和痒，更不能忍受哪一种？

很多人都会达成共识：我能忍痛，但我怕痒。

尤其到春季，又开始「瘙痒模式」了……

春天干燥、多风、气温回升，皮肤水分的蒸发速度比其它季节都要快，弹性就会降低，让皮肤对外界的刺激更敏感，出现过敏。

其中在婴儿和成人中最频发的，就是湿疹——不致命，却折磨身心，颠覆生活。

01

不止与「痒」的斗争

现代医学认为，湿疹是一种过敏反应。

面对食物、尘螨、花粉等过敏原，免疫系统「矫枉过正」，把他们当成有害物质来对付。

湿疹发作起来，红点一颗一颗连成片，皮损让形象不复从前，还有那仿佛深入骨头缝中的痒，令人抓狂。

可以说，「没得过湿疹，不足以聊瘙痒」。

湿疹带来的不仅是皮肤不适，更大的危害是影响到患者的生活。

儿童常常因为瘙痒，无法集中注意力上课，出现各种「小动作」，被老师和家长误认为是调皮鬼、坏孩子，学习成绩不理想。

成人也因为顽固的湿疹，承受着多年的折磨。

社交障碍

发于四肢处的湿疹，让患者在酷热的夏季不能穿短袖短裙，不能参加游泳、泡温泉等社交活动。

睡眠不足

湿疹发作时，夜晚辗转难眠，导致睡眠不足。

睡眠不足会导致人注意力不集中、记忆力减退、内分泌失调，严重影响白天学习、工作的效率。

情绪抑郁

面对几近崩溃的生活，人也会出现烦躁、焦虑和抑郁。

一位18岁的女士，患湿疹15年，常常在人前感到尴尬和羞耻，从乐观开朗慢慢变得自卑抑郁。

她说湿疹和抑郁似乎有些共性——不示人，也除不掉。

一项研究也表明：“在儿童和成人中，特应性皮炎（湿疹）与精神健康状况（例如焦虑症和抑郁症）之间存在强烈关联。”

这种强烈关联就更过分了，波动的情绪反过来诱发湿疹，简直是「让原本不太富裕的家庭雪上加霜」。

总之，湿疹的难治，让患者绝望——知道它会来，就只能等着，与此同时祈祷被淹没得慢一点。 

02

急性慢性，中医论治

湿疹发作，分急性期、慢性期两个阶段。

急性湿疹多发于婴幼儿，常因迁延不愈，转为慢性湿疹。

急性、慢性湿疹的病机不同，治疗亦不相同。

《疡科心得集》中载：

诸痛痒疮，皆属于心。诸湿肿满，皆属于脾。心主血，脾主肉，血热而肉湿，湿热相合，浸淫不休，溃败肌肤，而诸疮生矣。

急性湿疹大多由湿热引起，皮损以丘疹、水疱为主，搔抓后渗液、糜烂，容易发展。

湿热多属于实证，人体正气未衰，自我修复能力强，一般采用清热利湿的方法。

慢性湿疹的皮损肥厚粗糙，皮肤表面常附有鳞屑伴抓痕、血痂、色素沉着，可延至数月至数年。

慢性湿疹多有虚证或者虚实夹杂，病机复杂。临床多见脾虚湿蕴、血虚风燥等类型，需辨证论治。

▲朱庆文大夫患者好评

▲罗宗美大夫患者好评

03

湿疹到底能不能治好？

按照现代医学的观点，湿疹目前是没有任何彻底根治的手段。

但可以通过专业的治疗，得到缓解——也就是不痒了、不长了、皮肤光溜了，发作的间隔越来越长久……

西医使用的激素类药品，见效快，但其实大家都清楚，它导致皮肤产生依赖，停药就容易反复，长期使用有伤害的，尤其是对孕妇、婴幼儿等特殊患者而言，激素的使用应慎之又慎。

中医治疗湿疹，是通过内调和外治两种方式综合去调整，让湿疹深层的病因得以解决，而避免它继续迁延到以后的慢性期。

做好三点，缓解快，疗效维持时间长。

1

找到诱因，避免接触

环境、食物、情绪都可能是湿疹的「触发按钮」，比如空气中的花粉、食物中的肉蛋奶，甚至压力紧张的精神状态……

找到特定的原因，避免接触，是防治湿疹的关键。否则，神仙也救不了这边治疗那边接触诱因的患者。

2

及早治疗，避免加重

及早治疗发现皮肤改变的端倪，早点就医，获得有效的治疗方案。

急性湿疹能得到有效控制，生理上的瘙痒能得到缓解，也可以睡个好觉。

慢性湿疹的症状逐步改善，在治疗周期，和体内的「恶魔」和平共处，并降低面对风险的频率。