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盐烤鲈鱼

盐烤鲈鱼

分类:烤箱菜

作者:莫言catlam

创建时间:2012-02-15 16:35:02

用料:
  • 鲈鱼 1条
  • 橄榄油 适量
  • 盐 适量
  • 葱 适量
  • 生抽 适量
  • 炒香白芝麻 适量
  • 胡椒粉 适量
步骤:

0. 鲈鱼让商家代为杀好,清理干净,把鱼切成两半但不切断,并且在鱼背上改斜刀,方便入味;

1. 鱼抹干水分后,身上抹上盐和胡椒粉;静置10分钟以上;

2. 烤盘上铺锡纸,在鱼身上抹匀一层油,然后放在锡纸上;

3. 预热烤箱200度,烤约15-20分钟;

4. 在最后3分钟的时候,在鱼身上抹上一点生抽,续烤至全熟,上色即可!

5. 取出烤鱼,在鱼身上铺上葱丝,撒上芝麻即可上桌食用!

小贴士:

鱼用胡椒粉可以去腥,也可以放姜丝和料酒去腥。烤的时间要根据鱼的大小调节!

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