​家庭教育的“123”法则，让你做到高质量陪伴。具体什么意思呢？就是每天1次，每次20分钟，父母和孩子做3件事的任意一件。

3件事包括：一起读书，一起玩游戏，一起聊天。

用123法则陪伴孩子，比刷手机、心思散漫地和孩子待在一起好几个小时，效果强百倍。