咬指甲
指甲这东西，既没有甜味，也没有咸味，更没有巧克力味，孩子们为什么爱啃咬指甲呢？
咬指甲，相信很多家长都不会陌生。这似乎是所有孩子都有过的一个坏习惯，更让家长们不可理解的是，这个习惯是如此的顽固，以至于家长们百般训斥、千次劝说，可是孩子就是无法控制自己。
孩子为啥啃咬指甲？很可能是这3种原因
即使在医学如此发达的今天，原因也没人能够说得清。似乎就像有人爱抠鼻子，有人爱挠头发一样，有人天生就喜欢这么做。
不过呢，医学界对于啃咬指甲这个事情，也不是完全的一无所知。根据医学界的主流观点，造成啃咬指甲的原因，主要有不良习惯、发泄紧张情绪，遗传因素等。
1. 天生的
啃指甲可能与遗传有一定关系。父母爱啃指甲的，往往孩子也爱啃指甲，哪怕父母长大后已经不再啃指甲了。
2. 发泄情绪
当孩子处于紧张、焦虑等情绪状态的时候，往往容易啃咬指甲，通过这种动作来发泄自己的情绪。
3. 无聊导致
是的，无聊也能导致啃指甲。无聊的时候，孩子往往会做一些事情来消遣排解，有人就选择了啃指甲。
咬指甲看似是件小事，但也可能导致大问题
1. 影响心理健康
喜欢咬指甲的孩子，很容易在与小伙伴的交往中被歧视，进而对孩子的心理产生不良影响。
同时，啃咬指甲往往表明孩子存在焦虑、紧张等情绪，而长期处于这样的情绪状态中，也不利于孩子获得良好的心理发育。
医学上对于反复的啃咬导致指甲变形或诱发甲沟炎的强迫症，有一个专有名词，叫做——咬甲癖。在第五版《精神疾病诊断与统计手册》（DSM 5）中，咬甲癖被分类为“强迫与相关障碍”。
2. 影响身体健康
反复的啃咬，会导致指甲变形，指甲的游离端被破坏，出现甲下出血、反甲、甲软化等表现，严重时会出现甲沟炎，手指功能可能都会受到影响。
严重的咬甲癖有可能引起引起牙齿问题，包括牙齿咬合不齐，牙齿出现裂纹；还可能损害牙齿和牙槽结构，导致颞下颌关节异常。
还可能引起消化道感染及肠道寄生虫病，影响儿童营养和发育。
既然啃咬指甲有这么严重的影响，该怎么治疗呢？
先别着急。我们前面说的咬甲癖，是啃咬指甲到了非常严重的程度。事实上，大部分孩子的啃咬指甲情况并不频繁，也没有造成健康或社会心理问题，可以不需要治疗。
当发现孩子啃咬指甲的时候，作为家长，应该首先顺其自然，忽略咬指甲的行为。
一般情况下，咬指甲完全是宝宝下意识的习惯，就是说他并没有意识到自己在咬指甲，直到你提醒他注意，他才会知道自己在咬手指甲。所以，唠叨或惩罚都是没有用的。有的时候，你越是唠叨和惩罚，越会加重孩子的紧张情绪，反而会促使她更加频繁地去啃咬指甲。
如果你知道宝宝可能特别会咬指甲的时间和地点，比如在看电视或坐车时，可以试着给孩子一些替代品，比如手指偶、捏捏球或可弯曲玩具，不让小手闲下来。这样可以有效地减少孩子啃咬指甲的情况。
对于较小儿童，可以使用暗示疗法。比如在指甲上或者指甲周围的皮肤上涂擦黄连素等带有苦味的药物，使其畏惧，促使其逐渐停止咬甲。
对于较大的孩子，除非他主动要求，否则不要使用这一方法。因为这种方法会让他认为自己受到惩罚，进而加重他的紧张心理。
总之，发现孩子啃咬指甲，要先从孩子的心理上进行疏导，要去了解孩子的心理状态及其处境，寻找其紧张和不满的各种因素，及时设法消除。
如果孩子咬指甲咬得很凶，甚至撕裂了指甲床或指尖咬出了血，或者嚼指甲并伴有其他自我伤害的行为，这时就不是简单的啃咬指甲了，可能就是咬甲癖了，要及时带他去医院就诊，由医生来判断是否需要治疗。
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