五脏有寒典型表现，仲景神方针对应治，一脏一方，立竿见影（肝、肾篇

④肝寒
肝寒估计大多数人很少听说，因为肝在中医上属于“阳脏”，最容易出现的是肝火，但是正因为如此，肝一旦受寒，就会很严重。

比如说男子阳萎，因为肝主筋，而男子生殖器就是最大的一条筋，中医认为肾能管时长，而起立和硬度就是肝所主管的，肝寒之后，首先会欲望淡薄，因为肝也主情志嘛，肝寒之后，肝阳一无法鼓动欲望，二是寒主凝滞，肝无法疏泄气血给宗筋，则无法起立。
 
肝寒还可能会头痛，这个头痛的位置在头部最中间，中医叫巅顶头痛，因为头为诸阳之汇，而头正中就是肝经和督脉汇合之处，其次会腹痛和关节冷痛，这种痛是关节连接的筋脉传送出来的痛，与肝经凝滞有关，你去医院检查头、胃肠，骨头往往都没有什么问题，这个时候你就要考虑从肝来论治，往往收效明显。

有肝寒情况的怎么办呢？我们可以用张仲景吴茱萸汤加减来改善，这也是为数不多的专门作用于肝寒的方子。
 
⑤肾寒
前面我们提到心阳像天上的太阳，而肾阳更像是潜藏在地底深处的热能，是一身阳气的根，能持久源源不断地给五脏六腑提供热能，如果肾寒之后，最明显的表现就是全身怕冷，并且是一年四季都比别人穿得多。
 
腰为肾之府，肾寒之后腰部会有冷痛感，腰部酸软无力，并且房事不如意，往往伴随遗米青，滑米青，“早谢”等，因为夫妻那事叫“阳事”，需要肾阳去振奋充盈。

很多人会出现尿频，尿多，并且清稀如水，尿液没什么温度，还有一种人是习惯性天不亮就要拉肚子，这就是肾主二便，肾寒不能温煦气化水液以及腐熟食物导致的。

还有一类人，特别容易水肿，尤其腰部以下，下肢水肿，因为膀胱里的水液需要肾阳的蒸腾气化作用才能被吸收和排泄，因为很多慢性肾炎的人肾的这种作用已经丧失了，其实从根本上来说还是脾肾阳虚，肾寒。
 
那么这个时候我们可以参考张仲景的八位肾气丸，阴阳双补，因为补肾这件事很多人单纯补肾阴或者肾阳都会感觉到好像没什么效果，这就是因为阴阳其实是一个相互依存的关系，阳虚久了会阴虚，阴虚久了也会伤阳，所以善于补肾的医生都会在补阳药里稍微加一些滋阴药，取阴中求阳之意，八位肾气丸就是这样的组方思路，因此对症服用的话效果往往不错。
 
 
那么在实际生活中我们会发现，很多人不是单纯的某一脏有寒，而是多个脏腑都有寒，或者寒热交错的情况，那么我们就需要在专业医师辨证下进行组方用药，以达到最好的改善效果。