1、疲劳透支找—脾经（食欲不振、糖尿病）
（敲揉—地机穴、三阴交；点揉—太白穴、公孙穴）
2、健康长寿找—胃经（胃酸、胃胀，乳腺增生）
（敲揉—髀关穴、梁丘穴、丰隆穴）
3、没精打采找—肾经（脚后跟疼、失眠多梦）
（点揉—涌泉穴、水泉穴、照海穴）
4、肩颈疼痛揉—膀胱经（腰酸背痛、手脚冰凉）
（点揉—昆仑穴、承山穴、合阳穴、委中穴）
5、容易感冒拍—肺经（感冒发烧、皮肤瘙痒）
（敲揉—孔最穴；点揉—鱼际穴）
6、一身轻松敲—大肠经（腹胀、腹泻、便秘）
（敲揉—手三里穴、手五里穴；点揉—合谷穴）
7、心烦心虚找—心经（心慌气短、冠心病、高血压）
（捏揉—蝴蝶袖；点揉—少海穴、腕部四穴）
8、吸收不好揉—小肠经（消化不良、颈椎病）
（点揉—后溪穴、肩贞穴；按揉—天宗穴）
9、失眠多梦敲—心包经（心慌气短、失眠乏力）
（敲揉—天泉穴；按揉—肘下二寸、郑门穴）
10、疑难杂症揉—三焦经（烦躁易怒、肾虚耳鸣）
（敲揉—四渎穴、消泺穴；点揉—翳风穴、角孙穴）
11、情志抑郁找—肝经（烦躁易怒、乳腺增生、月经不调、高血压）
（敲揉—阴包穴；点揉—太冲穴、 期门穴）
12、废物积滞敲—胆经（腰酸背痛、抽筋）
（敲揉—风市穴、悬钟穴；点揉—临泣穴；捏拿—肩井穴）
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