广龙堂问题篇——肚子结节和经络的关系

每日一句：

人生之本，精血气神。精者，肾精之根本也；血者，循环之载体也；气者，器官之功能也；神者，功能之表现也。精固、血畅、气行、神全，身体健康，精神泰然；精亏、血滞、气衰、神消，萎靡不振，多病羸弱。

问题—解答

肝肾脾不太好的人，特别像你说的这种情况，胃和神阙穴附近都会有一些结节点或者一些包块，按它也会痛，这些包阻碍身体的气下到下丹田。

打坐站桩后，会把肚脐周围这些包块慢慢化掉，特别我（庞老师）以前讲过，你可以在打坐跪坐后平躺，双手握拳放肾俞补气，之后再双手叠加放在肚脐，这样能把肚脐周围的包化开。等化开之后，你的元气足就会越来越足，慢慢的气就可以下到下丹田。

打坐的过程中最好不要太用力和意念。因为你刚开始打坐，如果用意用力过大，一些气机或邪气更加容易聚集，会有一些气停留在某一个部位，这样更不舒服。

打坐时就是要放松，整体的放松。慢慢的把气引到中丹田，第一步能到中丹田这就不错了。慢慢等气足之后自然就往下走了，所以大家不要太用力，顺其自然。

问题——解答

胃寒就是肾寒比较严重，肚子有硬块儿有包，就是你的脾肾都寒，先天后天都受到寒邪，包括肝也不好。这些寒气淤阻后，在肚脐周围形成一些包或结节点。

如果用点穴的方法，首先要打通膀胱经，让肚子里面的寒邪有通道可以出去。但是打通膀胱经用现在的一些传统方法，比如现在养生店里普通的一些方法很难打通。

膀胱经打通了，有了往外排的通道之后，你再点肚子。从中脘往下这些位置，点这些包会有感觉，有的甚至第一次就可以把包点开排出去，有的感觉像一盆热水一样往外走，这个包瞬间就会化开。

如果是自身调理相对比较慢，但是也有效。就是坚持打坐站桩，培补自身元气，气足后慢慢就会化掉这些包块。

问题——解答

这就是脾不运化了，他肚子肚脐周围都形成一些结节点，脾不运化的人就没有饥饿感。

人吃的食物首先通过胃，胃是一个发酵系统，就像一个容器装上东西可以发酵，但是发酵的东西和气这些精华都是由脾来运化的，脾比较弱的人他的饥饿感就没有了，所以这跟脾有直接关系。

这种情况肝肾脾都不好，包括他的肠胃都出现一些异常，吸收功能都不太好，所以她会没有饥饿感。

你让她打坐的时候意念感觉中丹田，吸气不要管它，呼气的时候往心窝处去想。再一个就是叩齿，能产生一些津液，津液往下咽的时候会滋养人的脾胃，这样对食物的消化会更加快，这个方法让她试一试，效果非常不错的。

问题——解答

这种反应证明你身体的气机比较弱，腹部有瘀堵，这都是有些结节点，有结块就会影响身体气机的运行。

要是正常情况下，通过点穴通经络来解决还容易些，自身调理的话，在打坐时尽量时间加长，每次的时间加长到50分钟或一个小时。自己经常点一点合谷穴，能帮助气往下降一降，如果气能降下去了，就能起到很大作用。

另外，在打坐的同时，一定不要动。有很多人打坐效果不好，都是因为打坐一会儿腿酸了麻了就马上放开换腿，换另一条腿了，这都是不行的。

打坐的时候一定要静，不要动。因为一动，气刚守住就跑掉了，打坐是守元气，让元气还原，把一些浊气排除，把一些结点能化开，如果你一动，就起不到很好的作用了。

所以大家打坐跪坐都尽量忍着不要动，跪坐完平躺内外劳宫补气，手放神阙补气时，两手一叠加会产生劳宫的气，会化开肚子里的结节，这个效果很好，还比较安全，大家贵在坚持。

问题——解答

按着痛就是於堵点都於的很结实，长时间脾运化的不好，脾胃不好，体内寒的人，肾寒的都有结节点，有重大疾病的肚子上也有结节点。

你的结节变软了就很好了，证明不是沉积的气，你身体的的通道不是很畅通，所以造成有些气机於堵。

每天排气包也会变小，要想彻底消失就要长期坚持下去，慢慢把通道全部打通，气血正常运行，没有受阻碍，证明你的各方面都往好的方向发展，现在这样已经很好了。有机会到这里来学习我（庞老师）可以指导一下你，有可能你自己还是掌握不好正确的方法。

最后，希望我们的分享能够帮助到您！

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