前些日子某健身房一学员猝死事件
可谓是闹得满城风雨
活跃于健身圈的小伙伴在肯定了
到健身房健身一定要请个私人教练的同时
也提出了新的问题
健身房的私教鱼龙混杂
该怎么找个专业的教练呢？
今天 赛普君就和大家聊聊
私人教练那点事儿
这样的私教才是合格的私教
1.体型一定要好
姜熹说“练得好的不一定教的好，但练不好的一定教不好。”
这句话赛普君是很赞同的
体型好至少能说明他是不是热爱健身
以及自己知不知道该怎么练
如果一个私教连自己的体型都把控不了
那他凭什么帮助你掌控体型呢？
2.看沟通能力
肚子里有货还得能吐出来
让他指导你某个动作
看是否能让你在短时间内掌握动作要领
不要再嫌弃你的私教总是跟你啰嗦了
话都不会说的人怎么能把知识很好的传递给你呢？
3.看行为
一般上来就说你这里练得不行那里不行
除了买买买还是买买买的大多是销售型私教
而愿意先了解你的诉求再给你建议的会相对靠谱
简单说就是只跟你提钱钱钱的让他滚
跟你沟通给你提建议之后再提钱的可以get
别再跟健身房跟私教较劲儿了
二锅头一瓶50 茅台一瓶1000
你为什么喜欢茅台呢？
因为茅台好喝！
阿玛尼一套西服上万 大街上的阿尼玛一套西服上百
你为什么想穿阿玛尼呢？
因为阿玛尼让你的身形显得更挺拔 气场更强！
别只看的到私教收你学费
你看到他们把所有时间用在健身房刻苦锻炼
只为积累经验让自己成为更好的教练了吗？
你看到他们争分夺秒的学习营养学、健身学、解剖学……
只为能给你更全面更专业的训练计划了吗？
你看到他们为给你打造一套最适合的训练计划
而废寝忘食、修改一遍又一遍的辛苦了吗？
当你找到一位靠谱的私教
收获了健康 收获了自信
身材变成这样
或是这样
你还会觉得私教贵吗？
恐怕会做梦都要笑醒了吧~
私教贵 因为他有贵的道理
平心而论
你的健康不贵嘛？
你的美丽不贵嘛？
还有你的自信 你的毅力 你的专一
这些难道通通不贵嘛？
你还有机会能用金钱买来这些甚至不只这些珍贵的东西
是多么幸运的一件事情
当你真的百病缠身 只能躺在病床上的时候
你嫌贵的
就只有各种医药费了
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