目录
一、血常规指标
1、白细胞计数
1.1 中性细胞
1.2 淋巴细胞
1.3 嗜碱性粒细胞下降
1.4 嗜酸性粒细胞升高
1.5 单核细胞
2、红细胞计数
2.1 红细胞增高
2.2 红细胞减少
3、血小板计数
3.1血小板增多
3.2血小板减少
二、案例分析
三、营养干预（点击图片可跳转产品详情）
1、肠道营养：益生菌、纤维素；
2、基础营养：基本营养素、蛋白粉、钙镁片、鱼油、B族、磷脂亚麻酸；
3、抗氧化：维生素C、葡萄籽维生素C、矿物质硒；
4、保肝护肝：护肝片、心脏宝（辅酶Q10）；
5、免疫力：益力宝、牛初乳
第
1
章
- 血常规检查 -
这张化验单可以从三大项来分析，就是血小板计数、白细胞计数，还有红细胞和血血红蛋白这三大项。
看化验单，主要看带星标的标志。
反应免疫状态，最直观炎症感染指标
1、白细胞计数
除了皮肤粘膜，白细胞是战斗在身体最前线的。
第2项到第6项是白细胞包括的种类，五种总共占比是100%，加起来是白细胞的总数。
中性细胞：对抗细菌感染；
淋巴细胞：对抗病毒感染；
嗜碱性粒细胞下降/嗜酸性粒细胞升高：平常日常生活遇到很多是对过敏，比如说花粉症、荨麻疹、皮肤过敏、寄生虫感染；
单核细胞：出现在疟疾、伤寒、肺结核等。
*也就是说我们有细菌感染的时候中性粒细胞是高的；有病毒感染的时候，淋巴细胞的是高的；过敏和嗜酸嗜碱是有关系的。
白细过低的时候，也就是免疫力的下降，特别是常见于：现在很多更年期的时候，没有任何症状；也可能是由于压力情绪；包括运动的损伤，也会引起免疫力的下降；中毒、化疗是最常见的白细胞下降的原因；还有血液系统的问题，都可以引起白细胞的下降。
*特别高或特别低的时候注意血液系统问题。
运送营养物质（反应供氧状态）
2、红细胞计数
红细胞和血红蛋白主要是诊断贫血的标准，它们主要功能是运送氧气和营养成分到全身各个组织。
红细胞的主要成分就是血红蛋白，也就是蛋白质。
红细胞增高：主要见于缺氧、肺心病、血液浓缩的时候（烧伤 呕吐 腹泻）、肿瘤、肾脏疾病；
红细胞减少：
①生成的减少：血液系统的问题，如白血病；
②破坏的增多：组织严重损伤或者大出血（女性比较多见的月经出血量大） ；
③合成的障碍：主要是因为各种原因引起的原材料缺乏引起的贫血（缺铁、缺叶酸、缺B12）；营养不良，比如胃肠道的吸收。
*补充的时候一定要注意“蛋白质”以及“VC”的补充：
①血红蛋白主要成分是蛋白质，所以蛋白质一定要够；
②补铁的时候一定要补充VC，因为我们补充的铁一般都是三价铁，但我们人体吸收的是二价铁，在这个过程中VC起到还原的作用，所以它可以协助铁的吸收。
反映凝血状态
3、血小板计数
血小板主要是凝血功能。
血小板增多：高凝状态（容易出现血栓） 血栓大家很容易联想到；重症状态（脾切除、大出血、脊髓炎症、贫血、癌症等）；
血小板减少：血液系统（凝血功能障碍，止血困难）；免疫系统（原发性血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血）；放射问题（放射病、癌症化疗等）；滥用抗生素 。
案例分析
白细胞的总数是11000多，正常值的高线10000。另外淋巴细胞还有单核稍微高一点。
上文说了，淋巴细胞高是病毒感染，所以营养干预要从免疫力开始。
营养干预
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肠道营养
要提高免疫力，就必须保证肠道的菌群正常。肠道是身体最大的免疫器官，70%的免疫都在肠道。
它担负着人体主要营养物质的吸收和排泄功能之外，还有情绪、抑郁、焦虑，以及癌症也和肠道息息相关。
美国一个肠道的教授在一篇论文中这么比喻：我们的身体如果是一个豪华轿车的话，肠道菌就是负责开车的司机，决定这辆车开向哪里。也就意味着肠道菌群是决定了我们的人体是否健康。
肠道
营养
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基础营养
如果把肠道营养比说是一辆车的司机，基础营养就是这辆车的燃油。油的质和量都是保证这台车发挥最好功效的基础。
基础
营养
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抗氧化
增强抗氧化能力，和病毒直接作战。
抗氧化
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保肝护肝
肠道和肝脏健康息息相关，彼此影响。
人体三大物质的代谢都要靠肝脏，肝脏还具有免疫功能，它和肠道健康息息相关，所以说它也可以作为肠道营养作为一起来调理。
在营养干预的时候，这两方面可以结合在一起。
保肝
护肝
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免疫力
免疫力
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