在《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO！》这篇文章中，这位母亲以自述方式还原了她了解到的事实：11月某日，在中关村二小的某男厕所里，她儿子的同学们，用厕所的垃圾桶倒扣在自己儿子的头上；垃圾筒里，还含有尿液和沾有排泄物的纸巾。过去近一年内，这些同学还有给其子取不雅绰号等欺负行为。
事后，孩子在厕所受欺回家后情绪激动，大哭。12月间，这名孩子被北医六院的医生诊断为“急性应激反应”（指在遭受到急剧、严重的精神创伤性事件后数分钟或数小时内所产生的精神障碍）。但事发至今，受欺孩子的家长与校方及涉事同学的家长均交涉无果，学校老师将此事定性为一个“过分的玩笑”，还屡劝受欺孩子的家长，放弃“处理惩戒施暴孩子”“让施暴者的家长道歉”等相关诉求。
我想这件事情让每个看到的家长心头都会滴血，更让人震惊的不仅是校园霸凌的本身，而是校方冷漠纵容掩盖的态度。
其实就在上个月，国家教育部最近联合了九个部门发布《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》，是国内首次针对屡见不鲜的校园霸凌现象出台的意见。意见中指出，防治校园霸凌，首先要消除“未成年人不需担责”的错误认识；其次要重点监控上下学重要时段与路段，及早发现异常；最后需要结合惩戒教育，避免校园暴力扩散成网络欺凌。这次《意见》的出台，不仅显示了国家对中小学霸凌现象的重视，更是给父母敲响了警钟。
恰巧在前不久，兰兰妈刚看了一部根据真实故事改编而成的电影名叫《失控的校园》，说的就是校园霸凌事件。这部电影的主人公因性格内向而时常受到同班同学欺负，但他不敢告诉家长和老师，忍气吞声只望平安渡过高中时代。但结局是，在遭受一次极具侮辱性的欺凌之后，忍无可忍的他取出父亲的枪，在沉默中彻底爆发了。这部电影让兰兰妈受到了很大的冲击，校园霸凌给孩子的影响或是毁灭性的，家长必须重视这个话题。
那今天，兰兰妈就和大家聊聊，校园霸凌到底是什么？我们该怎样帮助孩子防范霸凌？
从古至今，欺凌弱小一直在校园某个成年人看不见的角落隐秘地发生。2014年，《美国精神病学杂志》发布的一项新研究发现，童年时遭受的霸凌，其影响可能会从青春期和青年时期一直持续到中年。
根据“英国国家儿童发展研究”的数据资料，大约有28%的儿童偶尔被霸凌，15%的儿童经常被霸凌。研究结果表明，在几乎每一项衡量标准中，那些童年时期曾被欺凌过的孩子，人生中会遇到更多的问题。无论是偶尔或者经常被人欺负，这些孩子们在23岁和50岁时都会遇到更大的心理困扰。此外，童年时经常被欺负的孩子在45岁时会有更大的抑郁、焦虑和自杀风险，50岁时认知功能也会表现较差。也就是说，霸凌所造成的心理和认知影响在40年后之后，仍然持续影响他们的生活。
校园欺凌，也称霸凌（译自英文bully）是校园暴力的一种，主要发生在学生对学生之间，但也会发生在教师对学生、学生对教师、教师对教师等关系中。
较常被接受“霸凌”的定义来自挪威学者Dan Olweus：“一个学生长时间并重复地暴露于一个或多个学生主导的负面行为之下。” 简单地说，就是一个学生因力量弱小而长期被一个或多个学生故意欺负，导致其身心受到严重伤害的事件。霸凌有暴力霸凌，还有言语霸凌、社交霸凌和网络霸凌这几种方式，每一种行为都能对被霸凌的学生产生严重的负面影响。
1、暴力霸凌：暴力霸凌就是肉体上的欺凌行为，在小学生之间常表现为打人、故意损坏或拿走他人的东西、做出让人反感的侮辱性手势等，多是男孩使用。
2、言语霸凌：言语霸凌是最常见的霸凌，表现为辱骂、嘲笑或恶意中伤他人。小孩子喜欢聚在一起起哄，嘲笑其他有缺陷或做出某些丢脸事情的小朋友，给别人起难听的外号等，都是常见的言语霸凌。
3、社交霸凌：社交霸凌常发生在女孩群体里，表现为孤立、联合排挤他人，或者人际关系对立，互相敌对。“不要和他玩”是孩子对他人不满的最常见的报复，但是被孤立的孩子往往会有严重的心理影响。
4、网络霸凌：网络信息传播的即时性和匿名性的特点使得谣言广布，孩子们也常会在共同的网络空间里散布谣言，恶意中伤他人，损害他人名誉。
有可能发生霸凌的信号
1、 在孩子身上发现莫名的伤疤、指甲印，孩子的衣服有人为的破损，或者头发被人为的剪掉或扯掉，作为家长一定要仔细问清楚缘由。
在美国，如果孩子在学校发生意外（摔跤、擦伤），老师都会在第一时间填写一份“事故调查单”交给家长，说明孩子发生意外的原因，以便让家长在第一时间了解事情的过程。
2、孩子突然对上学失去兴趣
如果孩子在学校受到霸凌，就会突然抗拒上学，因为学校成了让没有安全感的地方。这个时候作为家长，一定要耐心了解清楚孩子不想去上学的具体原因，是不是在学校受到霸凌。如果清楚属实，家长一定要及时和学校老师取得联系，进一步了解事态的发展，及时阻止霸凌事件的再次发生。
据媒体此前统计，今年上半年，中国全国范围内被媒体曝光，备受舆论关注的校园暴力事件就多达20余起。如此频发，倘若你的孩子遇到了以上几种校园霸凌的情况该怎么办呢？
首先父母要站在孩子这边给他关心和支持，不要把这当成小事忽略掉，特别是当霸凌者是熟人的孩子时，更要让孩子感受到父母保护他的意愿。父母要告诉孩子，被霸凌不是他们的错，而是对方的问题，不要让孩子感到自卑。也就是要保护孩子的心理，不要让孩子质疑自己，摧毁了自信，要让孩子感受到安全感。
其次家长要告诉孩子正确的应对方法，不能教孩子用同样的霸凌方式去解决，这样他也就成了下一个霸凌者。如果是程度较轻的霸凌，可以让孩子和对方谈判，勇敢地say no，或远离他们，避免不必要的冲突。如果事态严重，就要让孩子懂得及时向老师和家长寻求帮助，不要被胁迫就隐瞒实情，自己承担一切。
最后，当事态严重时，比如像 《每对母子都是生死之交，我要陪他向校园霸凌说NO！》文章里提到的类似情况。家长一定要及时向学校一方反映情况，并和对方家长沟通事情，让对方感受到事情的严重性，让对方承担事情的责任。
兰兰妈的一个朋友Susan就曾经这样告诉我，她是如何处理自己的孩子遇到霸凌的。
有一次，她的孩子在学校荡秋千，后面的孩子都在排队轮着玩，可忽然插进了一个小男孩，气势汹汹地要求她的孩子立即下来让他玩。本来她的孩子刚坐上没多久，而且后面还有不友善的插队者，自然不愿意让位，谁知那个男孩竟突然把她的孩子从秋千上推了下来，还朝她的孩子吐了口水。
她去接孩子放学时看到孩子的伤口，愤怒地去找老师和对方家长谈判。那个小男孩的爸爸觉得男孩子玩闹有点冲突很正常，只要道个歉就行了。但在她看来，这种粗暴和不尊重的行为会让孩子留下严重的心理伤害，坚决要给那个孩子一个处分，并让对方家长赔偿孩子心理治疗的费用。在美国，儿童心理治疗费用绝对不低，对方家长看到后果严重，当场对自己的孩子进行了严厉的批评，并说可以承担费用。
我完全赞同Susan的做法，父母是孩子坚强的后盾，在孩子遭遇霸凌的时候，只有父母坚定的支持，不卑不亢的做法，才能够把孩子内心的伤害降低到最小。
不管是男孩还是女孩，都有可能成为霸凌者，有时候孩子之间跟风的嘲笑和辱骂也会让他们不自觉成为霸凌者。正所谓己所不欲勿施于人，如何防止孩子成为霸凌者呢？各位父母可以从以下三点着手。
1、 教育和引导孩子正确的观念，培养孩子的同情心。
孩子容易对比自己力量弱的人产生霸凌倾向，就是所谓的恃强凌弱。针对这种情形，父母首先要为孩子建立起观念：即真正强大的人应该从保护弱小来体现自己的强大，而不应该和自己力量不对等的人相比来获取满足感。此外，要在生活中不断地培养孩子的同情心，让孩子去帮助比他不幸的人而不是去嘲笑、把自己的快乐建筑在别人的痛苦之上。最后，要让孩子认识到犯错的代价。在施暴者的心中，欺凌行为常常被认为是可以容忍的，且认为未成年人犯罪无大碍。
2、教给孩子如何用非暴力的手段解决问题。
孩子在小的时候，解决问题的办法比较单一，身体是他们解决问题最简单直接的方式。因此，在孩子展现出暴力倾向的时候，父母就要教会孩子如何用非暴力的手段解决问题。如果玩具不够，可以尝试和同学一起分享，不要抢夺或独占；如果同学之间无意的侵犯，要教孩子学会和同学协商，寻找更好的办法，而不要用霸凌去报复。在这个阶段，父母可以把孩子置身于被害的一方进行事故模拟（但切要注意孩子的安全），让孩子从另一方的角度感悟出道理。
3、 家长自身要做好榜样。
孩子都是通过模仿身边的人做出行为决策的，所以在家最重要的是家长的言传身教。家长和孩子在日常的交流中就要体现出公理性和公平性，不要用家长的权威去要求孩子做事，也不要对孩子使用冷暴力或打骂孩子。
分享给大家一个关于言传身教的视频《children see,children do》
校园霸凌时常发生在孩子身边，我们没有办法管教别人家的孩子，但也要竭尽所能把自己的孩子教育好，避免放任不管、教而不当。在日常生活中，要细心观察孩子的心理状态和行为表现，重视孩子的身心变化；还要教给孩子正确的价值观和行为方式。
作为家长，我们希望每个孩子都能够身心健康的成长。但是孩子的成长过程中，难免会遇到这样或那样的事情。强大孩子的内心，增强他们的判断力，让孩子学会不容易被控制、被利用，选择品行好的孩子做朋友，不排挤他人，是每个家长应该教会孩子的。
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