【在线课堂】第22课 蹬脚-传统杨式太极拳视频教学

传统杨式太极拳视频教学片，由杨式太极拳第六代传人黄毓鹏老师主讲。本期为第22讲，蹬脚。蹬脚分左右两式，可连用，前势“左蹬脚”与后势“转身右蹬脚”组成连环腿法。谱诀：“形似松鹤单腿立，上卸下取常蹬膝，足掌为轴转自由，转身蹬脚连环踢。”

主讲人：黄毓鹏

杨式太极拳第六代传人

习练武术太极拳三十年

系统掌握杨式太极拳、械、推手、散手技术体系

师从“燕京泰斗”崔毅士之外孙张勇涛先生

点击观看往期视频课程：

第二十一课 左右分脚

第二十课 高探马

第十九课 云手

第十八课 撇身捶

第十七课 扇通背

第十六课 海底针

第十五课 斜飞式

第十四课 倒撵猴

第十三课 肘底看捶

第十二课 抱虎归山

第十一课 十字手

第十课 如封似闭

第九课 搬拦捶

第八课 手挥琵琶

第七课 搂膝拗步

第六课 白鹤亮翅

第五课 提手上势

第四课 单鞭

第三课 揽雀尾

第二课 起势

第一课 无极式

黄毓鹏老师在故宫演练太极拳