(2011-01-24 05:27:04)
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程氏针灸程凯北京卫视养生堂神门健康分类：
健康养生程氏传人 程红锋 程凯 博士作客北京卫视《养生堂》
耳朵特别是耳垂饱满红润是健康的表现。耳朵对人体的许多脏腑都有一些反射,反应点，反应区。
在耳朵突起的软骨，找到了这个硬硬的位置，这个区域正好反射到我们的脊柱，也就是颈椎胸椎腰椎骶椎。也包括腿膝等等这样的位置。
程凯博士带您做耳朵保健操 ：
程红峰老先生用耳穴治疗疾病，用王不留行籽儿，它有活血的作用，即使是王命说你不要活血，它也要停下来活血这么个意思。
它的第二个作用，它的药籽大小适中，正好适合贴在耳朵这种小的穴位表面，并且按压后能起到物理的刺激的作用。医药商店有卖做好的耳贴或王不留行耳贴。
程红峰老先生教您如何用耳贴？
耳朵上有多少个穴位？91个
程凯博士教您认识耳朵和人体的反射关系，有一个简便的记忆方法：
程院士语录
耳穴对痛症治疗特别有效。耳朵上的神门穴，它是所有的耳穴里面止痛的一个重要穴位。不管你是哪里疼都管用。配合肝穴脾穴治疗三叉神经痛有明显效果。
大家一定要记住这个规律：神门是主穴，肝主筋脾主肌肉，再加上哪个部位疼就加哪个部位，如膝痛加膝，胸痛加胸，肩痛加肩，就是加疼痛的具体部位。
神门穴还有镇静安神消炎的作用，也是治疗失眠的一个主要穴位。
耳穴治疗失眠：主穴是神门，入睡困难加口穴，睡醒了以后不能入睡加垂前穴，梦多加肾和前额。
食疗：龙眼肉，适合心脾两虚的人食用。
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