(2011-01-18 05:58:02)
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程氏针灸程凯王宏才糖尿病养生堂北京卫视健康分类：
健康养生程氏传人 程凯 王宏才 作客北京卫视《养生堂》
今天讲一个非常时髦的疾病—糖尿病。
王宏才博士跟程莘农院士学习的第一节课学了一个字，如下图：
这个字的意思就是，多谷而病，就是现在的糖尿病。糖尿病就是由于吃的多，能量过剩导致的。程老先生就用一个字讲出了一个重要的医理。
古代皇帝身边的一个名医少俞告诉皇帝说：
意思是说五脏皆柔弱者善病消瘅。他又告诉皇帝：父柔弱者其必刚强多怒。就是说：看这个人性格比较刚强，爱发脾气，脾气不好的人，往往表现为他的内脏里边是虚的，不实。
程院士对糖尿病的论述：
人体的肝心脾肺肾如果都出现了问题，怎么办呢？就找它的先天和后天。脾叫后天之本，肾称为先天之本。所以要从脾肾两脏入手选一组穴位来治疗，一个是脾俞，一个是肾俞。
这两个穴位都在人体的背部，膀胱经的第一侧线上。肩胛骨的内侧端到后背部正中线距离为三寸，取一半的位置划一条纵线，所有的背俞穴都在这条纵线上。脾俞在人体的第十一胸椎脊突下,肾俞是在第二腰椎的脊突下,旁开到这条纵线上。
程凯博士介绍一个特别简单的方法 ，请看视频：
古人治疗糖尿病有65个穴位，经过后来我们的研究论证试验，肯定了两个穴位，也是程院士经常用的穴位。一个是脚上的然谷穴，一个是腿上的足三里。
如何找然谷穴？请看视频：
如何找足三里？ 请看视频：
以上两个穴位用点揉法就可以了。
然谷穴：拇指立起来，按下去，酸了以后在原地揉。一天可以多做几次，每次3-5分钟。
足三里：用自己同侧的手，拇指立起来向下按，四指放在腿肚处，用同样的手法点揉。如果找准了这个穴位，会有一个向下放射的感觉。也可以手半握拳，用拇指中间关节骨按揉，很省力。
然谷是肾经的穴位，足三里是胃经的穴位，这两个穴位和前面讲的肾俞脾俞有异曲同工的作用。
王博士教给大家一个控制食欲的穴位，还是在脚上内庭穴，通过泄胃火来缓解饥饿感。
这个穴位治疗胃火炙热，入口位置的病症。如牙齿疼痛，口舌生疮，口腔溃疡。
这个穴位要用掐法。不是揉法。用指尖去掐，要用力，所以是一个泻的方法。
在脚掌面与内庭对应的地方，叫里内庭。可以用拇食指都立起来，指甲掐这里外两个内庭穴。
如何找内庭穴？请看视频：
糖尿病是否可以根治？这要看什么阶段，我们说糖尿病要早期治疗，越早效果越好。如果说你在糖尿病的前期，医学上叫糖调节受损，这个阶段治疗是有可能治愈。这时症状很不明显，但是发病率非常高。我国有一亿糖尿病人，糖调节受损的有1.5亿。
上图中哪个不是糖尿病的前期症状？头晕，前五项都是早期的信号。
45岁以上的人要高度重视。现在糖尿病有年轻化的趋势，40岁以上就要关注糖尿病的问题。
另外，糖尿病的家族病史是比较明显的，特别是2型。
生活方式也会带来很多高发人群的，如不爱运动，生活饮食不规律 随便吃 过食尤其是三白食品就是精加工的食品，白米白面像这些精加工的东西口感都特别好，人们都爱吃，所以就多谷而病。
另外还有就是压力的问题，情绪问题。据统计，生产过4公斤以上的胎儿，中年以后容易得糖尿病，或者说得糖尿病的风险比一般人要高一点。胚胎期或一岁以前营养不良，中年以后也容易诱发糖尿病。
糖尿病食疗推荐茯苓。它既可补也可泄，补脾气虚，泄人体里的湿气。现代研究发现鳝鱼含有类胰岛素成分，有降糖的作用。
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