四大名医施今墨的儿子施小墨 做客《养生堂》
1949年国民预期平均寿命35岁,现在是73岁,2049年是80岁。现在寿命越来越长是因为生活条件好,医疗条件好,保健意识强。
施今墨老先生认为人老了要追肥,要补精气,健脏腑。只要精气不散,脏腑不损,人就能尽终天年。国内外统计人能活到百岁以上。
活到百岁要有几个条件:食饮有节,不能胡吃海塞。起居有常就是生活要有规律。不忘作劳就是工作和房事不能劳累。
施今墨老先生晚年致力于抗衰老的研究。发明了抗衰老御品药。
经过施老自己和不同年龄段的老人服用,普遍认为吃饭,睡觉,大小便均有改善。该药早晨服红盒(代表太阳),晚上服黄盒(代表月亮)。早上补气血,晚上补脏腑。大家如需服用可以从三粒开始。一盒中有30个蜡丸,一个蜡丸里有30粒。虚弱的老人65岁以上可以吃,65岁以下少吃。这里面的药都是选的《神农本草经》里的上品药。 《神农本草经》把药分成上品,中品,下品。
上品是久服能使身体轻了,延年不老壮筋骨。葡萄干有这个作用,但是不能多吃,吃多了拉肚子。 施老还有一个综合简化抗衰老的方子。
选的都是《神农本草经》里的上品药,并且都有抗衰老的作用,许多都是食药两性的。 所以这个综合简化方,它有很好的补益作用,而且价位比御品要便宜。
御品儿童不能吃,45岁以下不能吃,特别虚的例外。
老年朋友不能光靠药,要养心养神,养脾养胃,养筋养骨(锻炼)。