肝不好脚先知，脚上有这3种症状，证明肝脏已经受损 

2020-01-07 14:20

人体的很多穴位分布在脚上，脚上的变化可以初步印证一些身体上的病变，例如肝脏，肝不好，你的脚上就会产生这些变化：

1、脚底发黄

正常人的脚底应该为淡红色，如果肉眼可见脚底发黄，排除人为造成的因素，那么你的肝脏健康就需要格外注意了。

2、足部干裂

一般天气原因可以造成足部干裂，还有经常下地劳作的人足部干裂的可能也很大，还有一部分就是肝病患者，他们的病情会影响到内分泌，从而导致我们的脚部皮肤过于干燥，引起脚后跟干裂。

3、脚趾甲发黄

肝火较旺，体内湿气多的人脚趾甲就会逐渐泛黄，影响美观，建议湿气重的人平时可以引用一些去湿气的药物或者茶饮，这样对于去除体内的湿气和肝火有很大好处。

脚上有以上3种症状，证明肝脏已经受损。想要养好肝，作息生活是关键，从作息规律，喝茶养肝开始。

教大家在家就能做的养肝护肝茶——仰甘草茶:

搭配6种材料：蒲公英、决明子、菊苣、鲜白茅根、枸杞、一起配，开水冲泡，每天一杯。肝脏好了，气血充盈，养颜养发人也更年轻哦。