低情商的人怎样提高情商

看到有网友提问：“低情商的人真的可以通过读书成为高情商的人吗？”

针对这个问题，没有绝对的答案，毕竟做成一件事除了找到方法之外，还得看个人的自我意识和主观能动性。

但可以肯定的是，情商低的人想要通过读书提高情商，是可行的。

提到情商，大部分人觉得一个人会办事、会说话，就是情商高。实际操作中，情景不同，说话办事的方式也不同，想要在多样的情境下都能做到为人处世游刃有余，真得需要时间的历练和自己琢磨。

那么，有没有将情商练习分解的书籍呢？

这就不得不提全球畅销书籍——《情商：为什么情商比智商更重要》。

作者戈尔曼首次提出，情商可以分为5种能力：

认识自身情绪的能力

妥善管理情绪的能力

自我激励的能力

认识他人情绪的能力

管理人际关系的能力

这5项能力可以简单归纳为：认识自我、自我管理、自我激励、感知他人、处理关系。

大学室友宋宋在外人看来就是一个情商很高的人。平时为人随和，脾气好，即使和男朋友有争议很生气，也能控制得住自己的情绪，很少当场发火，但会在事后两人都冷静下来的时候给对方讲理，通常能让对方心服口服、主动道歉。宋宋为人处世不圆滑，而是让人觉得很舒服，朋友们对她都赞许有加。

从宋宋身上可以看出情商中5种能力的体现，能真正拥有这5种能力的人，往往在人际交往关系中得心应手。

当然，提高情商也需要刻意练习。如果你不知道怎么做，可以通过阅读相关的书籍寻找方法和实际案例。

俗语说得好，“读万卷书行万里路”，意义深刻。

读万卷书，才能才识过人；行万里路，实践出真知。理论结合实际，才能将所学真正地为自己所用。

想要提高情商，绝非一朝一夕能达到的。自我观察并不断改进，才会熟能生巧，游刃有余。

最后，借用百万畅销书作者李筱懿的一句话与大家共勉：“情商是对自己和他人情绪的判断和梳理，根据对方的特点决定做事的方法，用恰当的方法照顾对方的情绪，这需要心里实实在在地装着别人，而不只是简单的运用人情世故。”