《庄子·山木》有这样一个典故：
在乘船渡河的时候，前面有一只船正要撞过来。这边船上的人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼，结果撞上来的竟然是一只空船，于是刚才怒气冲冲的人，一下子怒火就消失得无影无踪了。
其实你会发现，生气与不生气，取决撞来的船上有没有人！类似的情况，在我们生活当中也非常常见。
很多时候，事情还没发生之前，人们总习惯喜欢对事情进行无端揣测，有时候甚至越想心里越不平衡，心生怨恨和嫉妒。
明明什么事情都没有发生，在你想象当中却成了铁定的事实，如果某些人的行为偶然与你所想象的吻合，更会加强你想象事实的可靠性，于是误解更深。
不得不承认，我们每个人多多少少都有一些被迫害妄想症，而且在自编自导中，每个人都是天才。
我们常常被自己的念头所困，好像一道无形的枷锁捆住了我们的手脚，让我们动弹不得，然后还会把错误归结于别人，说：“都是他们的错，才会把我害成这样！”
这是极不成熟的想法，总把自身造成的错误归结与别人，似乎这样会让自己心里好过一些，但是逃避并不能解决问题。
很多人怨天怨地怨父母，没有生在富裕家庭那是你的命，你所能做就是去接受它，并且改变它。
很多人觉得现在工作得不开心，人际关系复杂，好像谁都想往自己的身上踩一脚。周围的人都不理解自己的痛苦，不知道该何去何从。
然而，转念一想，困住我们的这些想法，有多少是真实的，具有多少可信度呢。
身在职场当中，别人有为你分担痛苦的义务吗？是别人看不起你，欺压你，还是自己处事软弱无能。或许别人只是在阐释一个事实，你却看成是对自我的迫害。
说到底，那只是你的心理活动，你心中的一个想法而已。既然是想法，那只是你不满情绪的表达，没有多少真实性可言的。既然是不真实的，那么又何必耿耿于怀呢。
在《新世界：灵性的觉醒》这本书里，提到这样一个例子，很有启发性：
鸭子在一场激烈而短暂的肢体冲突之后，会分别往不同的方向游开，然后用力振动它们的翅膀几次，接着它们就像什么事情都没有发生一样，安详地在水面上游动。
如果我们人类可以做到像鸭子那般矛盾过后就释怀的话，相信世间上的很多纷扰、痛苦就可以消弭于无形了。
是的，尽管不那么容易做到，但是我们起码可以自省，反观自己的行为具有多少可信度。如果仅仅只是一个负面的想法，那么就不要让它钳住自己，让你无法做个自由人。
如果是已经发生的，不愉快的事情，那么过去的已经都过去了，你在继续抱怨、怨恨都无济于事，只是徒然浪费自己的能量而已。
实在忍不住可以找朋友倾诉，甚至找一个无人的地方大哭一场，但是方法一定要得当，不要做出让自己后悔莫及的事情，不要成为那个曾经是自己讨厌的人。
著名的心理学家荣格说过这样一句话：“你必须去感受，才能够得到治愈。”
提倡的正是一种积极面对的态度。我们都不知道往后发生在自己身上的会是什么事情，那么不妨把未知的事情当作是一件“礼物”吧！尽管有的“礼物”包装得很难看，让我们心怀怨怼或是心存恐惧，
所以，它可能是一次灾难，也可能是一个礼物。如果你能带着信心，积极去面对，说一定这个看似得惨不忍睹的外壳包装，会是一件为你量身打造的礼物。
然而，这猜不透摸不着的，这正是生活的魅力所在！
