高中时讲，世界是物质的，物质是运动的。古人概以动静二字，是知，世间万物皆有其动态，亦有其静本。
一切智慧，来源于靜态。只有身心静下来，大脑静下来，思想情绪都完全静下来时，智慧才会显发。故有静能生慧，定能生慧之说。
一切能量，亦从静态中来。劳作久了，需要休息；白天忙一天，夜晚需要休息；得病了，亦需要休息。休息本就是静的状态。故有静以修身，俭以养德之言。而俭，即简事，简事则静。
《道德经》言：“夫物芸芸，各归其根，归根曰静，静曰复命。”万物的生命力在根，而根以其静态，从天地间吸收能量。万物生长之极，又回归于根，有“叶落归根”之喻。回归到根才是真正的静，能静才能复归生命，才能恢复生命。
人易动而难静，因为静是孤寂而可怕的。所以，人们用一切消遣、消解的动态来消耗自己，来填充孤寂。儒释道的修行都是求静，今天的哲学家、科学家、宗教家亦是求静。静可蓄养能量，静可拥有力量，静可生发智慧。
静就是让事缓下来，让心缓下来，让状态舒缓而延长。人的终点是死亡，静就是不那么快的消耗完，不那么着急的到终点。
－－盛日
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