你床头的枕头里填的是什么？化纤？乳胶？棉花？还是羽绒？当你吃完橘子之后会怎么处理果皮呢？大多数人可能就直接扔掉了，可你想过在你的枕芯里放上一点橘皮会产生什么样的效果吗？今天就为大家阐述阐述一下，橘皮塞枕，会有哪些功效。
1帮助睡眠
当我们剥下橘皮时都会闻到清新的气味，这源于橘皮中含有天然的挥发油，挥发后发出的气味能起到镇定安神的作用，放入枕中，能够放松神经，对我们的睡眠会起到积极的促进作用。点击蓝字了解更多失眠小常识：睡不好 易失眠 别怕 多吃这9种食物让你睡好觉
2清热去火
橘皮性温，可以起到，理气调中，清热去火的作用，对于内火过旺的人而言，可以起到很好地缓解作用，但这需要一个漫长的调理过程，才能让药性显现出来。
3促进血液循环
橘皮中含有的橘皮苷具有促进血液循环的功效，放入枕头中可以加速脑部的血液循环，避免血管的僵硬和老化，对于脑血管疾病的预防很有帮助。
知道了这么多功效，相信你一定也想试一试，那么橘皮塞入枕头前，要怎么处理呢?
首先我们在剥开橘子前要将橘子清洗干净，以免有农药残留；
然后将剥开后的橘皮放在阳光下晒至半干状态，找一把干净的剪刀将它剪成细丝状；
接着继续放在阳光下暴晒数日，期间注意经常翻动果皮，让它含有的水分充分蒸发，以免发生霉变；
等到橘皮完全干燥后，既可以塞进枕芯里了。
除了可以塞枕芯，橘皮还有很多其他的功效，下面就为大家介绍几种。
1泡茶
将橘皮晒干就是陈皮了，陈皮是一味中药，用它泡茶喝可以起到祛痰止咳、生津润喉、缓解胃痛、帮助消化的功效，对于缓解口气问题也很有帮助。
2治疗闭塞防止晕车
利用橘皮的特殊气味可以治疗鼻塞，只要将新鲜的橘皮对准不通气的鼻孔，用力一挤让汁液喷入鼻孔，鼻子立刻就会畅通很多。对于晕车的朋友，在坐车前向鼻孔中挤一些橘皮汁，清洗的气味可以晕车产生的不适感。
3驱蚊去味
利用橘皮的特殊气味，还可以起到驱除蚊虫，去除异味的作用，在夏天蚊虫横行的时候，在室内烧一些晒干的橘皮，可以有效地驱蚊虫；要是卫生间或者冰箱里有异味，也可以放上一些新鲜的橘皮，能起到清新空气的作用。
4护肤护发
在洗脸洗头的热水中浸泡适量的橘皮，可以起到防止干燥，滋润皮肤，提高发质的功效。
一般都会扔掉的橘皮居然有这么多功效，看来以后不能这么白白浪费好东西，要把橘皮留着备用了。
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