这个穴位，三十以内禁灸？？艾灸，最终要灸出这三个！立秋：一年中灸关元的最佳时节！“八会穴”是首创于 《难经》的一组特定腧穴 ，是指脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓精气所会聚的腧穴。
腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，
骨会大杼血膈俞，脉会太渊气膻中。
名称
八会穴
经属
脏
章门
肝经（在侧腹部，当第11肋游离端的下方）
腑
中脘
任脉（前正中线上，脐上4寸）
气
膻中
任脉（前正中线上，平第四肋间）
血
膈俞
膀胱经（背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸）
筋
阳陵泉
胆经（小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处）
脉
太渊
肺经（腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处）
骨
大杼
膀胱经（背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸）
髓
绝骨
胆经（小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘）
脏之会——章门，此穴对胸胁痛、腹痛、呕吐有功效，长期敲打有减肥的功效。章门穴是脾之募穴，脏之会穴，足厥阴肝经经穴，主治本经及本经所属病，如胸膜炎愈后粘连牵引痛，取脾之募穴章门止痛，止痛效果好。
腑之会——中脘，主治胃痛、腹胀、呕吐、泄泻脾胃虚弱，长期按健脾益胃。六腑皆禀于胃，为胃经募穴。中脘是养生要穴，艾灸治病的常用穴，其重要性就不再赘述了。
气之会——膻中，主治胸闷、咳喘、吐逆、心悸，属任脉，宗气之所聚，诸气皆属肺，为心包经募穴。肺朝百脉，居胸腔最高部位，有“华盖”之称，其本性不耐寒热，易被邪侵，膻中气之会穴，肺主气，司呼吸，《难经·八难》：“气者，从之根本也”，所以膻中有“气海”之称。故哮喘首选膻中是调气清肺，止咳。
血之会——膈俞，理气宽胸，活血通络，心主血，肝藏血，膈俞位居心俞之下，肝俞之上，故为血会，是足太阳膀胱经经穴，属于阳经经穴，又是背俞穴之一，有利胸膈，清血热之功能，因此，逆返性食道炎并发呕吐，胃脘痛首选膈俞穴，配合背俞穴疗效满意。对于初期荨麻疹瘙痒症，取之目的是清血热毒，亦有所见效。
筋之会——阳陵泉，该穴有清肝利胆 ，舒筋活络之功效，主治半身不隧、下肢痿痹 、膝关节肿痛 、下肢麻木、脚气、胆囊胆道疾 患、以及胁痛 、口苦 、呕吐 、黄疸 、破伤风、小儿惊风 等疾。治疗胆囊炎是取其胆合阳陵泉，即胆经的下合穴是阳陵泉；鹤膝风《玉龙歌》：“膝盖红肿鹤膝风，阳陵二穴亦堪攻”。
脉之会——太渊，补肺益气，止咳化痰，通经复脉，此穴是肺经的母穴，“虚则补其母”，加上又是肺经之原穴，为肺经之原气流注之处，故此穴擅长补肺虚，即可补肺气之亏损，又可滋肺阴之亏耗，可治疗久病体弱，肺虚诸证。太渊是脏腑脉气会聚之处，有调气血，通血脉，助心脉搏动之功，故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症。因此穴位于腕部，可舒筋利节、通经活络，故可治疗手腕疼痛无力。
骨之会——大杼，强筋骨，清邪热，诸骨自此擎架，连接头身四肢，故为骨会。临床主治咳嗽 、发热 、鼻塞、头痛、项强喉痛 、肩胛骨痛等疾。有人进行针刺大杼前后动物血钙浓度变化观察时发现 ，在电针刺激动物大杼穴15分钟后，其血钙浓度明显高于对照组。有报告针灸治疗73例痿证 ，总有效率达93％，其中上肢痿者以取大杼 、肩髑、曲池、合谷为主。
髓之会——绝骨，又名悬钟，具有通经活络 、强筋壮骨之功效 。临床可治半身不隧、颈项强直 、胸腹胀满 、足胫挛痛 、脚气等病。《标幽赋》认为配环跳穴可治下肢痿情；《玉龙歌》记载配足三里 、三阴交等穴治疗寒湿脚气。
这八个特定腧穴 ，除了能治疗所在经脉的病症之外 ，还具有其特殊的治疗效果，因此受到历代医家的重视，了解八会穴、善用八会穴，事半功倍！
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