好友说，品茶时，没喝上两三冲，不轻易表达感受！这应该是一个老茶客的专业修养吧！
因为没有喝上两三冲，是不能够更全面的了解和品味这一泡茶的。
第一冲、第二冲、第三冲，味道都是不一样的，只有更全面地品味才能更系统的了解，这时对这泡茶的评价，也能更为全面一些。
那天，我只喝了一杯茶，就着急地问朋友茶如何，自己还没静下心来品味。
想要静下来，至少要先喝上三杯茶吧！
第一杯，涤昏沉迷昧；
第二杯，清脑静气；
第三杯，正心诚意；
静下来，才能听见自己，看见他人。
静下来，才能从物质的世界，回归心灵的疆土，去拜访自己的主人，自己的心。
窗静鸟窥禅，心是主人，身是客。
反省自己的一天，为了各式各样的事情而忙碌，似乎总是有许多“不得不”做的事情，因为总是有足够说服自己的理由，唯独常常忽略了，自己的心。常常反客为主，身做主人心做客，常常“身不由己”。
我们每天都在和许多人交流，那有每天都和自己聊上几句吗？
拉一把椅子，和心对座，
聊一聊，它还好吗？
我们会习以为常地生活着，而渐渐失去激情、好奇心；
我们会自以为是地忙碌着，而慢慢把心关闭，停止了进步；
我们会稀里糊涂地追逐着，而逐渐忘记了自己为什么而出发。
如果，你不爱你的心，又期待谁来爱呢？而爱自己最好的方式是，爱一切众生。因为，我们都是一体的，我们的灵都来自同一个地方！
我们的“心”才是主人，但是你了解你的“心”吗？
心是主人，意味着，我们要为“心”而工作！心，真正所求的是———
“安”
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