这五类人，虚却不受补

冬天正是进补的时节，但是，有些人用了补剂以后，不能耐受，出现上火症状或其他不良反应等，不仅达不到补虚的作用，反而感觉更不舒服。

中医认为，这些人往往患有虚证，即虚不受补。那么，究竟哪些人虚不受补呢？归纳起来，有五类人。

阴虚之人

不受补

中医首先把人分成了不同的体质类型，其中有一种偏于阴虚体质的人最容易虚不受补。因为阴虚的人是由于体内阴精缺少，相对来讲阳气就显得偏多。阳属热，如果稍微用点补药就会上火，多数为阴虚不受补之人，千万不要自己乱用补药。

通常人们所说的补是指温补的方法，所用的药也常常是温性的补药。中医说的补应包括补阴、补阳、补气、补血等，分别不同情况不同补法，用药也有凉补、温补等不同。同时即使是补阴，或者补阳，仍然有个阴中求阳，阳中求阴的问题。所以，《黄帝内经》曰：“不别阴阳，开口动手便错。”

体质虚弱之人易虚不受补。因为体虚之人身体各种机能常常偏弱，整体代谢能力也是低水平状态，补药稍多即不耐受。日常人们所用的补品，容易偏多偏热，体弱之人非常脆弱，也非常敏感，用药稍过则不能耐受，出现胸闷、胃堵、头晕、心悸等现象。

另外，体弱之人多是指先天之本肾虚，后天之本脾虚，尤其是后天之本更加重要。因为先天不足之人，后天可以补充，如后天之本脾胃虚弱，那么后天补充先天的机会就大打折扣了。况且，如果存在脾胃虚弱，很容易出现脾胃呆滞，进食、进补均会出现中焦堵塞现象，中焦枢纽不通，上下左右气机均会受阻，故虚不受补就很容易发生了。因此，脾胃虚弱之人，无论食补药补都要和缓进行。

肝郁之人虚不受补的情况最为多见。肝郁，通俗讲就是情绪不畅。中医认为肝主情志，主疏泄，如果肝失疏泄，就会出现肝郁气滞，表现为情志抑郁、心烦易怒等。同时由于心主神志，情绪也常与心有关，故心火与肝火常常互相影响、互为作用，以致出现心肝火旺等表现。这些人由于体内蕴藏着郁火，所以稍用补品就会使得郁火燃烧，而出现虚不受补的情况。

痰湿阻滞之人

不受补

同样的道理，只要体内有郁滞的人都容易虚不受补。痰湿之人体内痰浊胶着，阻气伤阳，也很容易出现虚的情况。这时候如果不先清理痰浊郁滞，单纯地应用补品，就会加重痰浊的郁滞，不会起到好的作用，反而会越补越不舒服。常看到有的患者用了很大量的党参、黄芪，却感觉更加乏力。一看舌象只见舌苔厚腻无比，这样再补下去就可能造成严重后果，比如发生心脑血管事件，导致原有病变加重等。故一定要先将体内痰浊充分清理干净，之后才好谈补。

瘀血阻滞之人

不受补

瘀血阻滞之人也容易虚不受补。瘀血日久，血中郁热日深，如果进补，有人就会有出血的情况。如果出血在小血管，如牙齿、皮肤尚无大碍，但若发生在肾血管、脑血管等大血管，出现尿血、脑出血等问题就严重了。尤其是老年人，患有心脑血管疾病、糖尿病等，血管功能薄弱，最容易出现问题。这些人平日应注意应用疏通血管、改善血管机能的药物，包括中药或西药。如果需要用中药补剂，一定要同时加用疏通气血的药物，方可达到好的效果。

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