让成功更进一步，完美的执行力流程。
第一步，设定目标。
1、遵从内心，写下能想到的所有目标
2、从工作/社会贡献、金钱/物品、时间、人际关系、身心健康、学习/兴趣等六个方面将目标分类
2、通过六个问题筛选出远大目标：
①实现目标后你想实现的下一个目标是什么?
②你想通过这个目标带来什么价值?
③如果必须成功不能失败，你想怎么做?
④如果今天是你人生的最后一天，你怎样做才不会让自己后悔?
⑤你崇拜的人为了实现这个目标会怎么做?
⑥思路放开，想想你究竟可以怎样做?
第二步，写创新行动笔记。
做个四宫格。
①左上方写出三件今天一天让你觉得高兴的事情、想要感谢的事情、觉得特别好的事情。
②右上方写出左上方这三件事让你注意到的事情或感受到的东西
③左下方写出明天一天，为了实现目标想要做什么(幻想着顺利达成最终目标入睡
④右下方写出为了实现明日暂定最想做的三件事而需要进行的1 0秒行动
第三步，执行创新行动笔记。
每天晚上写次日的创新行动笔记，从10秒行动开始，到1分钟行动，到长时间的行动，设定应急预案，定期给予奖励。这样看来，想使用番茄钟，前提就是有执行力不拖延。
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