一个单方，很管用！

这味药就是杜仲。

杜仲入腰肢，它是腰部的代表药。《药性赋》上说，杜仲益肾而添精，去腰膝重。也就是说杜仲能补肝肾，强筋骨，壮腰膝。

在民间，流传着“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法。因此，一提起腰痛，人们首先就会想到杜仲。

具体用法：取猪腰两个，杜仲30克。将杜仲放锅里炒断丝（断开无丝为止），再将猪腰剖开洗净，共入砂锅中，加水炖熟。吃猪腰，饮汤。

我曾经治疗过一个病人，35岁，患腰痛病两年多，在当地县医院治疗，花了1000多元无效。后来我用本条偏方为她治疗，服药8剂便痊愈了，至今未复发。

还有一个类似的用法是：取杜仲、补骨脂、小茴香各9克，鲜猪腰子1对。将腰子切成片，连同以上3味药加适量水共煮，煮至腰片发黑时，喝汤，吃腰片。这个方子很多人只吃5剂，腰痛就好了。

唐xx，男，61岁，农民。他使用此方后说：“我肾虚腰痛10多年，只吃了5剂，病就好了。”

很多中年人的腰痛，都属于肾虚腰痛，像是腰肌劳损、腰椎突出等，用后也都说灵验。

但是，在中医学中，腰痛又分为外感性腰痛与内伤性腰痛两大类。外感性腰痛有寒湿腰痛、湿热腰痛、湿痰腰痛、风寒腰痛、风热腰痛和风湿腰痛；内伤性腰痛有肾虚腰痛、脾湿腰痛、肝郁腰痛、瘀血腰痛。不同性质的腰痛，在治疗上有很大的差别。“猪腰煲杜仲”对于内伤性的肾虚腰痛较适宜，而外感性的腰痛效果不好。

如果不明了病因及病情的性质，不分清寒热虚实而用杜仲煲猪腰来治疗湿热症，也是不适宜的。

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