你不用照顾我，也别来干涉我

 NO.596 

电台配乐：林忆莲《存在》

“小时候，父母是我们的依靠，是山；成年后，父母是我们的压力，还是山。”

这是我的朋友小思说的。小思29岁，未婚，最后一场恋爱结束于一年前。她与父母住在一起，父母经常对她的事业爱情指手划脚，让她觉得自己特别没用。最近一段时间，小思忽然很少抱怨，我问是不是搬出来住了，她说不是，因为找到了精神导师。

小思说的精神导师是34岁的见见。见见是大城市典型的独立女性，工作稳定，收入中产，兴趣爱好广泛，因为活得太有趣，很难遇到旗鼓相当的异性。

当小思跟见见诉说烦恼，以为找到了同盟时，见见眉毛一挑，说：“你怎么可以活在父母的意见里，你是成年人！”

成年人，是见见一再强调的。见见一直与父母住在一起。做父母的，哪有不操心不逼婚的，但见见从不躲避这个问题。

她直接对父母说：“我是一定要嫁给爱情的，不管你们怎么说，这就是我的选择。如果这辈子遇不到自己爱的人，我就单身，你们看到了，我每天过得很开心。至于老无所依，40岁之前，我能存够住最好的养老院的钱，钱不能买来爱情，但钱能买健康、服务与尊重。”

见见是个耿直的姑娘。当她得知小思一回家就关起门来追韩剧，从不做家务，连脏衣服都是母亲帮她洗，炒股票亏了，母亲还拿私房钱出来贴补她，直接说，你也别怪父母逼婚了，你住在家里对他们来说，就是个包袱。

因为这句话，小思差点跟见见翻脸。但后来，她越来越佩服见见。

见见每个月都给父母买礼物，每年送他们出去旅游一次，因为父母不愿意要她的房租与生活费，她就以这样的方式支付。她还承包了家里打扫卫生的活儿，周末的时候，买菜做饭给父母吃。她经常对父母说：“我是成年人，能管好自己的生活。你们照顾得太多，对我就是干涉。比如我加班的时候，你非要等我回家一起吃饭，那我加班都不安心。” 

如果你像巨婴一样什么都要父母照顾，父母凭什么给你成年人的尊重？他们照顾了你，就有权干涉你，世界是公平的。

所以，当你抱怨父母时，更要反思自己：你是否以成年人的态度与他们生活、相处？很少有父母能够自觉地觉知孩子已经长大成人，他们固化的思维是孩子永远要被照顾、被提醒甚至被教育，他们像不愿意面对自己的衰老一样，不肯面对孩子的长大。

活在过去，无法面对现实与未来的人，都是心理上的巨婴。

巨婴有不同的行为模式。一种是无行为能力型，习惯被照顾；另外一种是掌控能力型，缺乏边界意识，在照顾别人过程中完成对他人的控制。父母与子女中的巨婴现象，往往是成对出现的，孩子是巨婴，父母也是巨婴。要摆脱巨婴父母，首先你要摆脱自己的巨婴人格，从生活细节到说话方式，都要切换为成年人模式。 

我另外一个朋友，离婚后带着孩子，也是与父母住在一起。当她决定辞职创业的时候，父母列举她的各种不靠谱之处，证明她根本不是当老板的料。每次谈话到最后，都会演变成对她婚姻状况的担忧。好像一个女人，缺了男人就得夹着尾巴过日子，不能有理想，不能有变化，或者说惟一的理想与变化应该是赶紧再婚。

那段时间，她觉得父母变得特别陌生，终于明白他们原来已经落后这个时代太多了。

她重新调整心态，办完辞职手续那天，严肃地跟父母谈了一次。作为一直被照顾、被指导的女儿，她是鼓足勇气，站在镜子前练了几天，才做到像成年人一样与父母谈话的。

“辞职是我深思熟虑的选择。另外，我不是倾家荡产去创业，所以即使创业失败，也不需要你们养活。最后，我肯定想再婚，但我不想婚姻再失败一次，所以不要说我太挑剔，以前就是太不挑，所以离婚了。”

她以为父亲会暴跳如雷，母亲会抹眼泪。严父慈母怂娃一向是中国式家庭的标配，没想到沉默了半天，父亲说，你自己想好就行，母亲倒是流下了幸福的泪水，说我姑娘真长大了。

“我现在跟父母谈正事，都是很严肃的。”她这样说的时候，我们正在北京一起出差。

她买了全价的机票，非要当晚飞回深圳。“明天小仔要上学，我不想麻烦父母接送他。”在地铁口分别时，看着她大步流星地汇入人流，我忽然想到，自由其实是一种能力。它从来不是别人给你的，而是你自己的在不断战胜懒惰、虚弱的过程中，慢慢够到的。

如今，每逢二十多岁甚至三四十岁的人，抱怨父母很烦，对自己干涉太多时，我总忍不住问他们，你在父母面前，是否像个真正的成年人？能够照顾好自己的生活，管理好自己的情绪，有明确的人生规划，当父母试图用自己的老经验指导你的新人生的时候，你能否理智又礼貌地大声说出自己的理由与意愿，让他们明白，你的能力配得上你的梦想？

“你不用照顾我，也别来干涉我”，看似无情，却隐藏着成人交往最重要的原则：尊重。如果没有彼此的尊重，爱就会成为一道密不透风的墙，令人压抑，想要逃跑。

争取自由的过程，也是求得尊重的过程，在这个过程中，你要像真正的成年人那样去战斗，不仅尊重彼此的生活边界，同时尊重世间万物的逻辑关系——你所见的一切，都是你内心的镜子，想要改变处境，首先需要改变的，永远是你自己。

小羊说：

嗨，小羊在台北，跟20位清唱的读者在一起。2017年第一天，我们开启了清唱台湾音乐之旅。昨天去了邓丽君的筠园以及台湾大学与女巫店，现在正在奔赴罗大佑的鹿港小镇。

旅行是一种心情与生活方式的转换，即使没有假期、不出远门，也请在自己的城市甚至自己的房间，时常转换一下心情与生活方式，来一场身不动，心已远的旅行。

开工愉快。

关于本文

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● 作者：艾小羊。复杂人生的解局人，品质生活的上瘾者，专治各种不高兴。代表作：《我不过无比正确的生活》。公众号：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）,微博：有个艾小羊