14岁开始为国出战，20岁拿下22个世界冠军，29岁开始培养“跳水神将”全红婵……
每当提起陈若琳，不管退役前还是退役后，她都是“荣耀”的代表。
表面上，她是人们心中的冠军，是粉丝心中的“东方不败”。
可是又有谁知道，从3岁那年就被母亲抛弃的她，心中的痛又有多少？
1995年的某些画面，直到现在她还能回忆起来，父母因为性格不合选择离婚，但是在父母两人的感情中，她却成为了最大的受害者。
当面对哥哥和自己的时候，任凭陈若琳怎样哭喊，母亲带着自己的哥哥潇洒离开，只留下年仅3岁的她哇哇大哭，而那个父亲似乎也并不喜欢自己。
母亲离开后，她一开始是跟着父亲一起生活，可是父亲的心完全不在自己的身上，每当她哭着找妈妈的时候，父亲不但不安慰她，还会大声吼她。
“哭什么哭，你妈妈不要你了！”彼时的父亲根本不知道这句话对于小小的陈若琳来说有多么狠，她虽然小，可是也知道这不是一句好话。
陈若琳的童年是不幸的，没有父母的陪伴，更多的姥姥姥爷的陪伴，可是谁能想到，当陈若琳这个名字名满天下的时候，自己的生母竟然回来认亲！
面对从天而降的母亲，当初的陈若琳是怎样选择的呢？现在的她过得还好吗？
其实父亲和母亲感情的不和，在陈若琳降生之前就已经出现了。
而陈若琳本来也不姓陈，而是姓“成”，因为她的父亲名为“成勇金”。
1992年，陈若琳诞生在江苏南通的一个家庭之中，在她出生之前，家中有一个小男孩降生没多久，陈若琳的出现让这个家庭更加完整。
但似乎，她的出现并没有给这个家庭带来多大的喜悦，相反，父母之间的矛盾也越来越多。
最后，在陈若琳3岁那年，两人签下离婚协议书，正式结束了这短暂的婚姻，而这也是陈若琳苦难的开始。
因为在商量两个孩子抚养权的时候，她的母亲选择了哥哥，将年幼的她留给了父亲，可是父亲也并不喜欢她，更何况一个男人怎么会照顾孩子？
很长的一段时间，陈若琳的童年是在痛哭中度过的，身体也变得越来越不好，最后她开始跟着自己的姥姥姥爷生活。
可是两人的年纪都大了，他们又能陪陈若琳多久呢？
于是在姥姥姥爷的劝说下舅舅舅妈收养了她，将他当成两人的女儿，所以陈若琳也开始给“姥姥姥爷”叫“爷爷奶奶”。
只有这样她才能不被外面的流言蜚语影响，也正是因为来到这个“新家”中，陈若琳才有了与跳水接触的机会。
并不是说她的舅舅舅妈是运动员，而是在她小的时候身体太虚弱，爷爷奶奶希望她能够接触一项运动来使自己强壮起来。
于是在4岁那年，她就被爷爷奶奶送到南通的儿童体校里学习游泳，那时候的爷爷奶奶还不知道，是他们创造了后来的“跳水皇后！”
在进入这所学校后，陈若琳就遇见了自己跳水的启蒙教练高峰，高峰一眼就看中了陈若琳并且劝她学习跳水，从那以后，陈若琳便开始自己的跳水之路！
而令她没想到的是，这条路一走就是28年！
在正式学习游泳之前，陈若琳没有下过水，而当她第一次下水的时候，也没有任何的惶恐。
很多人都觉得陈若琳是天赋异禀，但其实，不论是对于陈若琳或许其他任何的一个运动员，相比于天赋更多的勤学苦练。
4岁的年纪，别的小朋友还在父母的陪伴下无忧无虑玩耍，而她已经像个小大人一样，每天按时训练。
当然，这时候的爷爷奶奶并没有说要让陈若琳成为体育运动员，他们唯一的希望就是希望孙女的身体好起来。
真正决定让陈若琳走上跳水这条路的，不是她的爷爷奶奶，也不是她的教练，而是陈若琳自己。
5岁那年，陈若琳跟着家人一起去上海看了八运会的比赛，看到别人站上领奖台的时候，她也希望自己能够有朝一日也成为冠军。
自那以后，她最大的梦想就是成为跳水冠军，从7岁那年开始，她就已经开始参加比赛，但是为了这一次比赛，陈若琳忍受了极大的痛苦。
因为在比赛开始的一个月之前，她的右胳膊不小心关节脱臼，为了加紧训练，她很快就将胳膊上的石膏取下开始训练。
那一年，她努力地让爷爷奶奶心疼，直说“不练了，咱们不练了！”
可是陈若琳却非常的坚定，她要成为冠军，于是她还是顺利参加了那次比赛，获得了儿童组的第四名。
11岁那年，她的手中就已经拿下了三枚少儿金牌，并且在12岁那年锦标赛上的表现成功引起了周继红的注意，2年后顺利进入了国家队。
国家队的领导认为她一定能够为国家争光，而事实也是如此，在刚加入国家队没多久，14岁的陈若琳就被派去参加国际大赛。
也是在那一次的比赛中，她搭档蒋李双一举夺魁，击败了曾经的奥运冠军，这样的成绩也让陈若琳一跳成名！
同年，她还以替补的身份参加了世界杯，或许是上天都帮她，原定的运动员无法参加比赛只能她上场，而她一上场就又是一个冠军！
从14岁开始，她就开始了自己的跳水冠军之旅，每每比赛的时候，她就是冠军的代名词，在19岁那年，她就实现了自己人生中的大满贯！
在这背后，是她没日没夜地训练，是为了害怕变胖而一年不怎么吃晚饭的坚持，就连周继红也曾说过，陈若琳是队中的“三最运动员”。
“训练最刻苦，训练时间最长，训练量最大！”20岁的那年，陈若琳的手中已经拿下了22个世界冠军。
2016年的8月10日，奥运会在巴西如火如荼地进行中，而这也是陈若琳生涯的最后一次比赛。
也就是那一次比赛，在下面的观众席上，那个已经离开她21年的生母却出现了那里。
在那次比赛结束后，陈若琳看到了自己很久未见的母亲，她与母亲紧紧地相拥。
原来，在她的心中从未怪过母亲，她知道没有一个母亲愿意抛弃自己的孩子，他相信母亲一定有自己的苦衷。
而实际上也正是陈若琳想的那样，母亲当年选择带着哥哥去国外而没有带她，的确是因为她太小了，母亲害怕让她跟着自己吃苦。
自从得知她被爷爷奶奶送去学习跳水以后，几乎每一场比赛，母亲就算不能赶到现场，也会时刻守在电视机前观看她的比赛，为她加油。
当然，当看到陈若琳母亲后，很多的网友对她充满了非议，认为陈若琳小的时候不好好照顾，现在陈若琳大了一切都晚了！
但其实，如果当年陈若琳的妈妈也将她带走了，或许她的人生又是另外一个版本！
在24岁那年，陈若琳收获5枚奥运金牌后选择退役，正式结束了自己的职业生涯。
一开始，相关部门为了安排了工作，但是她坚持去人民大学读书，并且在1年后进入国际泳联中摇身一变成为裁判。
在2018年的国际泳联世界跳水系列赛北京站的时候，第一次以“裁判长”的身份现身赛场，在2019年的世锦赛中，她也成为了裁判。
从2018年到2021年的夏天，陈若琳一直担任裁判，直到在东京奥运会后，她正式成为了新一代“跳水天才”全红婵的主教练！
而自从她成为全红婵的教练后，她不仅仅将自己当成是一个教练，更是全红婵的朋友与家人。
在她悉心地指导与训练下，全红婵的成绩大家是有目共睹，例如在2022年布达佩斯的世界游泳锦标赛中的金牌，再如2023世界杯中的冠军！
就在2024年的2月6日，全红婵还获得了2024年世界游泳锦标赛的冠军，赛后，陈若琳与全红婵笑着拥抱！
而在2月13日面对采访时，陈若琳回忆起当年为什么自己选择当全红婵的教练，其中最重要的一条就是，她在全红婵的身上看到了自己！
相比与陈若琳，全红婵可谓是青出于蓝而胜于蓝，她拿奥运冠军的速度更快！
如果当初没有爷爷奶奶（姥姥爷爷）的照顾与教育，陈若琳不可能有现在的成就，更不会有机会成为全红婵的教练。
而当年，母亲之所以将她留在了国内，也是害怕她跟着自己吃苦头，事实证明，她的选择是正确的。
如今，陈若琳与自己的爷爷奶奶、舅舅舅妈、生母生父依然保持着很多的关系，每当休息的时候，她总会拿着手机和爷爷奶奶视频，嘱咐他们照顾好自己。
父母婚姻的破裂是她没想到的，但后来有成就的她，开始帮助父亲资助哥哥买房结婚，也承担了生父的医药费，不可否认，她是无可挑剔的。
无论是作为女儿、妹妹还是教练又或是孙女，陈若琳给予了每个人最大的帮助，而现在已经32岁的她却依然还未找到自己的另一半归宿。
只希望陈若琳可以早日找到属于自己的幸福！
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