5、头疼、腿痛、肩酸、腰酸,疲乏无力,心情烦躁焦虑;
6、头发很油,容易掉头发分叉;
7、睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味。
8、肤色发黄脸色苍白或发青,原本红润的脸颊不见了,身上经常出现瘙痒的表现;
9、失眠、多梦,早上起来体乏无力,没精神;
10、眼睛干涩、发红、发黄、发痒。
疏肝解郁,养血安神的“茶饮”:
金银花是常见的一种药材,具有清热解毒的功效,可以搭配菊花、枸杞等一起泡水,而决明子也是常用的中药材,有清热明目、润肠通便的作用,决明子、金银花、菊花、枸杞、桂花;做成茶包,开水冲泡5分钟,每天喝2杯,清除肝脏毒素。
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