荒野求生，野外生存的四大基本要素及要点

首先，我们要摆正心态，学习这些技能不是为了去野外作死、生存的，而是为了在遇到一些特殊情况时能提高自己的生存几率。比如重大自然灾害、野外迷路等。

野外生存的四大要素可能很多人都知道：水、火、食物、庇护所。小编也发过很多和这些息息相关的文章，有兴趣的可以翻开历史记录。这四大要素没有主次之分，只能是根据身处环境调整优先级。

1、水

如果有充足的水供应，人在没有食物的情况下，极限记录是90天，一般人能坚持到3周左右。如果没有水，则坚持不到一个星期。在一些遭遇地震灾害里的生命存活奇迹很多是因为他们封闭的空间里恰好有水。

水的获取方法有很多很多，在山里，一般找山谷；在平原，一般找河床；在小海岛，则要找湖泊（水坑）；在一些丛林里可能需要靠一些有水植物来获得水源。但是不管是什么水源，我们都要尽量净化后才喝，最好的净化方式就是把水烧开。

2、火

火的用处太多了。在寒冷的环境里，能给你温暖，在黑暗的环境里，能给你光明。还能驱赶野兽、作为求救信号，另外，煮熟食物、净化饮用水也离不开火。

产生火的三大要素就是燃料、氧气、温度。我们去野外的时候一定要切记带上多种取火物（打火石必备）。对于一些追求极限的，至少要学会一种利用天然材料取火的方法，如钻木取火、火犁术、竹片摩擦取火、火石取火等。

3、庇护所

庇护所可以在空旷的荒野隔离出一个属于自己的小小世界，让我们免受雨、雪、风、野兽、昆虫的伤害，消除在野外的恐惧，所以，也是求生里至关重要的。庇护所的搭建方式，小编在其他文章提及过，最重要的是充分利用自然环境，尽量减少体力支出。之后会做些视频教程，这几天一直在下雨，没法出去，心烦。喜欢的朋友先关注一下吧。

4、食物

虽然没有食物人能坚持三周，但是食物是体力的来源，中国有句俗话“人是铁饭是钢，一餐不吃饿的慌”，长时间没有食物补给，人类会消耗自身储存的脂肪，然后是肌肉，保证身体重要组织的运转，在这过程中不仅让人体力下降，行动迟缓，情绪不稳定，还会影响大脑的正常运作，导致判断力下降，甚至会感觉自己无法思考。获取食物要记住：水里的食物是最好获取的。陷阱是最安全和省力的获取食物的方法。（相关陷阱教程请看小编其他文章。）